Quando o medo sufoca o amor

Quando o medo sufoca o amor

Quando o medo sufoca o amor

Última atualização: 13 2016 agosto

Vamos começar com uma pergunta: você pode imaginar o que aconteceria se as emoções pudessem se disfarçar como outras emoções? O que poderia acontecer se as emoções negativas pudessem se esconder atrás das emoções positivas? Poderíamos enfrentá-los? Suponha que ocorra o pior caso, ou seja, uma das piores emoções se disfarça como uma das emoções mais bonitas: E se o medo tomasse o lugar do amor?



Amor entendido como amor romântico, aquele "Big Bang" de emoções que explode entre duas pessoas e que inclui intimidade, compromisso, atração, paixão. Um fenômeno que envolve até a última célula do nosso corpo, que afeta nossa mente, nossas emoções e até nossos gostos e preferências.

Como o medo pode se esconder atrás de uma emoção tão bonita? Imagine viver no amor e no medo. O amor não é um gesto de coragem e generosidade para com a outra pessoa e para nós mesmos? Talvez precisemos cortar a cabeça do touro e esclarecer o que significa "o medo se disfarça". Vamos tentar colocar de outra forma: e se a causa do amor não fosse nada além de medo?

Quando o medo espreita

Primeiro, vamos fazer a pergunta de um milhão de dólares: Por que temos medo? Devemos ser honestos: essa emoção nos acompanha desde o início dos tempos e é o que nos permite fugir ou lutar e, portanto, sobreviver. Diante de um evento emocional tão perturbador quanto o amor, é normal que o medo seja ativado em nós, para nos alertar que essa mudança pode trazer algo negativo.

A utilidade que o medo tinha no passado desapareceu precisamente porque é ativado com muita facilidade. Hoje respondemos desproporcionalmente a incidentes que não representam ameaças reais. Em outras palavras, rotulamos as situações que podem nos fazer bem como “ameaças”.



O medo deixa de ser útil quando nos bloqueia, impedindo-nos de nos divertir, sofrer ou simplesmente viver. Histórias passadas de abandono, colapsos drásticos, dor e sofrimento deixam marcas em nós que condicionam nossa maneira de conceber e receber amor. Tornamo-nos "covardes compulsivos" no amor, tentamos fugir do sofrimento que caracterizou o relacionamento anterior ou da dor que vem da solidão e de não se sentir amado.

Os disfarces do medo

Se o medo é ativado tão facilmente e o amor é capaz de ativá-lo devido a problemas cardíacos anteriores, como ele se manifesta na prática? Vamos ver alguns exemplos.

  • A "busca do amor". Em essência, o disfarce favorito do medo é a solidão. Um medo devido a esses estereótipos que fazem a ideia de que estar sozinho é terrível penetrar em nossas mentes. Esse medo adquire um certo peso quando, consciente ou não, nos leva a buscar compulsivamente um parceiro para evitar um destino terrível. Se tentarmos controlar nosso amor, seu destinatário, seu desenvolvimento e sua explosão, corremos um grande risco.
  • Dúvida. Digamos que o amor bateu à nossa porta e nós a abrimos. No entanto, uma sombra espreita em nossa mente sob uma de suas formas favoritas… “É a hora realmente certa? Não estou apressando as coisas demais? É isso que eu realmente quero?”. Neste caso, é o medo da falta de amor que se sente. Sabemos o quanto sofremos e essas dúvidas são as cicatrizes emocionais pulsantes do passado em novas formas.
  • O perfeccionismo exasperado. É aquela situação em que sentimos a urgência e a necessidade absoluta de agradar o parceiro, chegando ao ponto de mudar nossa personalidade, tudo com o objetivo de que tudo corra bem. Com o simples pensamento de sermos abandonados novamente, sentimos o mundo desmoronar sobre nós. Este é o medo ligado à parte mais humana de nós: o medo da perda, da ameaça de que uma presença vital para nós seja tirada de nós. Esse medo triunfará se permitirmos que ele infecte nosso parceiro.

Aceitar ou lutar?

Neste ponto, a pergunta lógica que nos fazemos é: estamos sozinhos diante do perigo? Absolutamente não. No entanto, antes de começar a pensar em medo ou amor, devemos estar cientes de nossa humanidade, da nossa necessidade de amor e dos nossos medos humanos. Devemos entender que o medo sempre estará presente e que cabe a nós aceitá-lo e escolher o amor.



Depois, há outra coisa inseparável da vida e da condição humana: o tempo. Trazer o fator tempo pode parecer óbvio, mas ainda é muito importante. O tempo e seus poderes curativos nos afetam mais do que imaginamos; eles nos ajudam a observar os episódios que nos deram os medos que nos dominam hoje de outra perspectiva.

Para concluir, somos nós, com nossa individualidade, lições aprendidas e sabedoria pessoal. E acima de tudo somos nós com nossa capacidade infinita de amar e nosso desejo incontrolável de sermos amados, aceitos e apreciados.


O amor que sentimos, apesar de tudo o que isso possa implicar, nos dá a extraordinária capacidade de começar a amar novamente. O que poderia ser melhor do que não nos expor a essa solidão, a essas dúvidas e a essas perdas, e depois optar por voltar ao amor? Claro que assim seremos nós a sufocar os medos com o nosso amor, e não o contrário.

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