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    Quando estamos ansiosos, precisamos de um espaço habitacional maior

    Quem sou
    Robert Maurer
    @robertmaurer
    FONTES CONSULTADAS:

    wikipedia.org

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    aviso de conte√ļdo

    Todos nós sabemos que a ansiedade é uma má companhia, mas agora um novo estudo lança uma nova luz sobre o assunto ao descobrir que pessoas ansiosas precisam de mais espaço para morar ao seu redor.

    Espa√ßo vital, para os n√£o iniciados, √© o espa√ßo entre n√≥s e os outros de que precisamos para nos sentirmos confort√°veis. Como voc√™ pode imaginar, a quantidade de espa√ßo vital de que uma pessoa precisa varia de uma cultura para outra, dependendo de como o contato f√≠sico √© visto. Assim, nas culturas latinas o espa√ßo interpessoal socialmente aceito √© menor do que na cultura anglo-sax√īnica, por exemplo.



    No entanto, em geral, as pessoas precisam de 20 a 40 centímetros de espaço vital para não se sentirem ameaçadas. Mas agora um estudo conduzido por pesquisadores da University College London revelou que, quando sofremos de ansiedade, precisamos de mais espaço ao nosso redor.

    Para chegar a essas conclus√Ķes, os pesquisadores analisaram um grupo de 15 jovens. O experimento consistia em aplicar um est√≠mulo el√©trico a um nervo da m√£o para faz√™-lo oscilar. Este reflexo n√£o √© controlado conscientemente e, al√©m disso, tem demonstrado aumentar quando o est√≠mulo √© induzido dentro do espa√ßo de vida da pessoa.

    Os pesquisadores se limitaram a estimular as m√£os dos participantes em diferentes dist√Ęncias (4cm, 20cm, 40cm e 60cm). Obviamente, cada pessoa teve que fazer um teste para avaliar seus n√≠veis de ansiedade.

    Depois de monitorar as respostas, os cientistas descobriram que as pessoas com ansiedade percebiam os estímulos como mais perigosos e precisavam de mais espaço ao redor para se sentirem confortáveis.

    A que se devem esses resultados?

    Podemos hipotetizar que pessoas ansiosas são muito mais sensíveis aos estímulos ambientais e, portanto, tendem a reagir mais rapidamente, mesmo antes de seu espaço de vida ser invadido. Mas também pode ser devido ao fato de que a ansiedade nos deixa mais apreensivos e nos faz reagir exageradamente a estímulos.



    De uma forma ou de outra, este estudo nos ajuda a manter dist√Ęncias adequadas; ou seja, se voc√™ est√° lidando com pessoas que sofrem de ansiedade, √© melhor n√£o se aproximar muito delas, a fim de evitar
    que parece desconfort√°vel.



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