Por que os casais se isolam?

Por que os casais se isolam?

Com o início de um relacionamento, as interações sociais ficam empobrecidas. Como resultado, o relacionamento torna-se muito mais vulnerável diante de circunstâncias adversas.

Por que os casais se isolam?

Última atualização: 21 de maio de 2022

Algumas pessoas tendem a se isolar depois de iniciar um relacionamento romântico. Muitos culpam o amor, mas para entender por que os casais se isolam, é necessária uma análise mais profunda e específica.

Existem vários fatores que induzem alguns casais a reduzir as interações sociais. Entre eles, o principal fator parece ser o divórcio dos pais ou ter crescido com um único pai. Mas alguns traços de personalidade, como o neuroticismo, às vezes também são identificados como fatores de risco, assim como algumas circunstâncias externas (por exemplo, passar muito tempo no trabalho). Independentemente do motivo, pode-se dizer geralmente quanto mais isolado um casal, maior a insatisfação.



Casais se isolando

Quando o relacionamento começa, há um desejo de se isolar para vivenciar plenamente o turbilhão de emoções.

Por opção ou por natureza, alguns casais preferem não estabelecer relações sociais exceto por motivos profissionais ou familiares. Alguns concordam em viver assim e, em princípio, se adaptam bem à situação. No entanto, até quando? Um casal pode sobreviver se não nutrir relacionamentos com outras pessoas?

O primeiro ponto importante a ser levantado é a vida atual do casal. Se for um relacionamento de alguns meses, é provável que a situação evolua para melhor. Falamos sobre isso com mais detalhes nas linhas a seguir.

Casais que estão juntos há alguns meses tendem a se isolar para demonstrar seu amor

A princípio, o casal quer demonstrar seu amor com a mesma intensidade que sente. Qualquer separação parece intransponível, mesmo quando se trata de passar tempo com os entes queridos. Eles preferem estar em casa juntos para serem livres para mostrar um ao outro o carinho que sentem sem se preocupar com o que os outros possam pensar.



Eles sentem que só precisam um do outro. No entanto, um casal se constrói enfrentando o mundo exterior. A passagem do tempo, de fato, exige algumas mudanças e novas dinâmicas no relacionamento.

Se o casal não é confrontado com o mundo exterior, o crescimento é limitado e restrito. Quando as situações que podem fortalecer o vínculo são minimizadas, o principal risco é que demore muito para descobrir como seu parceiro se comporta com familiares e amigos.

O casal retraído em si mesmo por anos está em perigo

O casal consolidado há vários anos que perdeu todas as relações sociais está em perigo. Ela se isolou, o que reduziu seu alcance social, tornando-a muito mais vulnerável. O círculo de apoio encolheu e qualquer contratempo grave exigirá o apoio total do parceiro, o único com o qual você pode contar agora.

Esse vício costuma ter consequências negativas, pois o desgaste aumenta e o oxigênio pode acabar. Mesmo antes da pandemia, algumas pesquisas mostraram que casais socialmente isolados são menos felizes do que aqueles que estão bem integrados em seu círculo social.

Da mesma forma, deve-se notar que um círculo social nutrido em torno do casal enriquece a comunicação. Os temas do diálogo são diversificados e as experiências indiretas permitem que os dois se enriqueçam.

Maneiras de recuperar a vida social

Os relacionamentos românticos são mais satisfatórios quando o casal concorda com a frequência com que cada um deles quer sair e participar de eventos sociais ou visitar amigos e familiares. Caso contrário, várias disputas podem surgir.


Quando o casal difere em suas necessidades sociais, um acordo deve ser alcançado para evitar desentendimentos. É necessário estabelecer com que frequência e em quais encontros sociais participar. O ideal é encontrar uma solução que seja benéfica para ambos.



Uma pessoa pode decidir participar de um evento sem um parceiro. As experiências sociais enriquecem o indivíduo, consequentemente a relação, não só em termos de conversa, mas também de contactos.

Fazer planos de parceria com outras pessoas fortalece o relacionamento.

Casais se isolando e alarmes

Já listamos vários motivos pelos quais o isolamento do casal pode ocorrer e as consequências pelas quais esse cenário não é recomendado. O caso mais perigoso é quando esse isolamento é gerado apenas por um daqueles que manipulam ou maltratam, evitando assim que o outro possa receber apoio. Afinal, o isolamento é uma forma direta de tornar o parceiro mais vulnerável.


Podemos suspeitar de violência de gênero quando um parceiro é impedido de obter ajuda. Os conhecidos muitas vezes não percebem a situação e continuam pensando que é um relacionamento feliz. O isolamento do casal é sempre um sinal de alerta quando os contatos com amigos e familiares são interrompidos sem motivo aparente.

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