Última atualização: 30 de abril de 2022
Para que um relacionamento funcione, o respeito mútuo é essencial. Existem muitas maneiras e oportunidades de mostrar ao outro que entendemos, compartilhamos ou aceitamos seus pensamentos, sentimentos e comportamentos. Mas talvez, de todos, o principal sinal que indica isso seja respeito pelos 3 tempos do casal: o dele, dele e aquele junto.
Às vezes, por monotonia, pela chegada dos filhos, falta de tempo ou puro egoísmo, descuidamos do que precisamos e optamos pelo "o mesmo de sempre": o abici diário. Vemos-nos absorvidos pela pressa, pelas obrigações e pela rotina, que acabam por esgotar o nosso tempo próprio e partilhado. No entanto, saber sair desse círculo vicioso significa garantir que as bases de nosso relacionamento amoroso se estabeleçam. Vamos ver quais são os tempos do casal.
O bem-estar de um relacionamento baseia-se na harmonia dos 3 tempos do casal.
Os tempos do casal
O tempo do parceiro
Normalmente uma das frases mais temidas é "Preciso de tempo". Se ouvimos nosso parceiro dizer essas palavras, nossos sinais de alerta disparam. Vamos começar a fazer perguntas: ela terá deixado de me amar? Você vai me deixar? Eu cansei ele/ela? Haverá outra pessoa?
Embora às vezes passar algumas semanas separados possa salvar o relacionamento ou até reinventá-lo, o normal é que se tomem medidas primeiro para evitar essa situação limítrofe. Para evitar isso, é preciso entender e saber seu parceiro.
Podemos nos fazer algumas perguntas como: o que você faz no seu tempo livre? Você gosta de andar de bicicleta, ler, caminhar, fazer compras? Quando você está estressado, o que você faz para liberar toda a tensão acumulada? Via de regra, o mais difícil é não se concentrar em conhecer os gostos e necessidades do outro; mas respeite-os quando forem diferentes dos nossos. E não interrompa ou boicote este espaço, mas certifique-se de que ele pode tê-lo e usá-lo.
Se sabemos que seu parceiro gosta de sair com os amigos e compartilhar anedotas, vamos incentivá-lo a fazê-lo. Não é recomendado ficar com raiva, tímido ou criar um ambiente insalubre. E, claro, este não é um bom momento para ficar com ciúmes ou pedir para escolher entre nós e você. Fazer algo diferente não significa que você ama, significa apenas que você precisa desse espaço.
Nosso tempo
Os tempos do casal também incluem nossos momentos pessoais. Assim como devemos respeitar os espaços do parceiro, também devemos satisfazer nossas necessidades individuais. Não cometamos o erro de nos privarmos desses momentos que nos fazem felizes, nos relaxam e têm um efeito positivo no nosso bem-estar. Se não estivermos bem, dificilmente conseguiremos fazer nosso parceiro se sentir bem.
A rotina pode ser vento, geada ou chuva que desgasta ou corrói o relacionamento. E ainda mais se os detalhes que fazem a diferença e fortalecem os alicerces do relacionamento diante dos obstáculos e ao mesmo tempo transitórios não estiverem integrados.
Nesse sentido, vemos que muitas pessoas, quando iniciam um novo relacionamento, cortam completamente ou relegam seu círculo social tradicional: amigos e familiares para um canto. Se antes de se reunir cada um tinha a sua festa, o seu trabalho, as suas diversões e momentos de distração... porque quando os anos passam, resta muito pouco?
É extremamente importante saber conciliar a vida a dois e os aspectos e dimensões pessoais que o fazem feliz. Você pode viver e aproveitar tudo isso e pode até aprender a fazê-lo, caso haja algum obstáculo que resista. O segredo é buscar e encontrar o equilíbrio para crescer e, a partir daí, contribuir para a evolução do relacionamento.
Decidir embarcar em uma jornada juntos não significa ter que fazer tudo em simbiose. É muito mais saudável alimentar suas fontes de energia. Elas nos recarregam quando o parceiro está passando por um período difícil e precisa de ajuda.
Tempo juntos
Os relacionamentos não são como um cacto que só precisa ser regado algumas vezes por mês. Se os compararmos a uma planta, o ideal seria fazê-lo com uma muito mais delicada que necessite de cuidados e atenção frequentes. Precisar cuide deles e cuide deles diariamente; para o pelo contrário, se o tempo passar e nenhuma atenção for dada a eles, eles murcharão.
Um dos motivos mais comuns de um relacionamento terminar é a falta de tempo de qualidade compartilhado. Carinho, atenção, bem como detalhes e demonstrações de amor não precisam ser uma exceção, mas para marcar o jornal diário de um casal.
Mas tenha cuidado, porque a quantidade é tão importante quanto a qualidade. Um curto período pode ser preferível para compartilhar momentos, risos, conversas para se encontrar e trazer à tona o amor que une.
O bem-estar de um relacionamento baseia-se na harmonia entre os 3 momentos do casal: o seu, o dele e o que está junto. O objetivo será alcançar um equilíbrio que faça vocês dois se sentirem bem. E nada melhor do que a comunicação para lançar as bases desse acordo implícito em que o objetivo é o bem-estar comum.
