mais itens valorizado Auto-estima

Pensamentos positivos: como desenvolvê-los para viver melhor

Pensamentos positivos: tudo que você precisa saber para explorá-los e desenvolver o pensamento positivo. Veja as pedras de tropeço avançando em direção às estrelas.Denis Waitley O pensamento positivo é um tópico muito debatido no crescimento […]

Auto-estima

Pare de se sabotar com 7 dicas

Pare de se sabotar com 7 dicas Ser muito crítico consigo mesmo pode causar danos emocionais significativos; descubra como parar de auto-sabotagem para alcançar um maior bem-estar psicológico.Última atualização: 10 de outubro de 2021Um dos problemas que impedem […]

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Escala de auto-estima de Rosenberg: quanta auto-estima eu tenho?

Escala de auto-estima de Rosenberg: quanta auto-estima eu tenho? Um dos testes de psicologia mais populares para avaliar a autoestima é a famosa escala de Rosenberg. É um teste de dez questões que nos ajuda a avaliar esta dimensão tão fundamental para o nosso […]

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Bassa autostima e autosabotaggio

Bassa autostima e autosabotaggio A relação entre baixa autoestima e autossabotagem constitui uma aliança fatal. A insegurança é agravada por pensamentos obsessivos e persistentes que se atrevem a tirar nossos méritos, oportunidades e potencial. Em suma, como […]

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Como ter a resposta pronta em um semáforo

Como ter a resposta pronta? Vejamos a técnica do semáforo para ter a piada pronta em suas discussões mais críticas. Antes de avaliar se uma resposta está correta, deve-se avaliar se a pergunta está correta.Immanuel Kant Ter o piada pronta é […]

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Jornada de HERO: Transforme sua vida em uma aventura

Há um herói que está escondido em cada um de nós, para revelá-lo devemos embarcar em uma jornada: o jornada do herói. Me siga… "Devemos estar dispostos a nos livrar da vida que planejamos, para ter a vida que sempre sonhamos." Joseph Campbell. Deixe-me […]

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Estima: a base da dignidade e da autoestima

Estima: a base da dignidade e da autoestima Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.Última atualização: 15 de novembro de 2021Todos nós precisamos de estima. Em primeiro lugar por nós próprios, para potenciar as nossas competências, a […]

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A falta de confiança pode nos fazer parecer egoístas

A falta de confiança pode nos fazer parecer egoístas A falta de autoconfiança gera muitos “danos colaterais”. Uma delas é a dificuldade de interagir com os outros de forma cooperativa e solidária. O medo da rejeição ou de cometer erros muitas vezes leva […]

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Grassophobia: o único elefante na sala

Grassophobia: o único elefante na sala A gordofobia é uma das consequências sociais mais perversas. Por causa disso, podemos chegar a temer o elemento mais profundamente ligado à nossa pessoa: nosso corpo. Última atualização: 24 de outubro de 2020Algumas […]

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Como ser respeitado: 3 dicas baseadas em estudos científicos

As pessoas costumam se perguntar como ser respeitadas no trabalho, na escola ou no amor. Portanto, aqui estão três dicas práticas para evitar colocar os pés na cabeça. "Respeito pode ser definido como a imagem de nosso valor no pensamento das pessoas." […]

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Auto-sabotagem: por que somos nossos piores inimigos (e como evitá-la)

Você sabe qual é a definição de auto-sabotagem? Não?! No entanto, parece que você é um especialista em "dar um tiro no pé"! É hora de aprender mais sobre essa armadilha mental e se livrar dela para sempre. "Não faço nada contra mim mesmo, mas sou meu […]

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Exercício para auto-estima por Henry Ward Beecher

Existem exercícios para melhorar nossa autoestima? Eu conheço HW Beecher's e garanto-lhes que está acima de qualquer psicopata lido até agora. "Se você se valoriza baixo, tenha certeza de que o mundo não aumentará o preço." Anônimo. Melhorar oestima […]

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Melhore a autoestima graças ao mindfulness

Melhore a autoestima graças ao mindfulness Última atualização: 10 setembro, 2019Definir o conceito de autoestima não é fácil. Poderíamos considerá-lo como a parte emocional que deriva da concepção que temos de nós mesmos, ou seja, as emoções que sentimos […]

Auto-estima

A autoestima recompensa um trabalho bem feito

A autoestima recompensa um trabalho bem feito Um dos pilares que afetam nossa conduta é a autoestima. A maneira como nos sentimos em relação à nossa autoimagem afeta os objetivos que estabelecemos, os relacionamentos que escolhemos e a intensidade de nossas […]

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Profecia autorrealizável: o que é e como sair dela

Hoje tenho o prazer de apresentar um post convidado de Silvia, que nos fala sobre profecia auto-realizável, Deixo-vos a palavra: boa leitura. Se os homens definem certas situações como reais, são reais em suas consequências.William H. Thomas Neste […]

Auto-estima

A auto-imagem corresponde à verdade?

A auto-imagem corresponde à verdade? Temos certeza de que a maneira como nos definimos é verdadeira? Ou temos uma visão distorcida de nós mesmos?Última atualização: 09 setembro, 2020Você acha que seus amigos ou parentes o descreveriam com as mesmas palavras […]

Auto-estima

Como acreditar em si mesmo sem abrir mão da sua personalidade

Como acredite em si mesmo e em suas habilidades sem abrir mão de nossa personalidade. Você acredita no Papai Noel há cerca de 8 anos, você pode acreditar em si mesmo por pelo menos 5 minutos.Anônimo Esta citação resume de forma tremenda e eficaz […]