mais itens discutido Auto-estima

Sinto que ninguém se importa comigo: por quê?

Sinto que ninguém se importa comigo: por quê? Poucos pensamentos são tão devastadores quanto perceber que quase ninguém se importa conosco. Por trás desse sentimento pode haver realidades muito complexas que valem a pena refletir.Escrito e verificado pelo […]

Auto-estima

Dignidade é a linguagem da autoestima

Dignidade é a linguagem da autoestima Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.Última atualização: 15 de novembro de 2021A dignidade não é fruto do orgulho, é um bem precioso que não podemos dar aos outros ou perder levianamente. Dignidade […]

Auto-estima

5 ações práticas para desenvolver a autoestima de um super-herói

Aumentar a auto-estima e a autoconfiança não nos torna automaticamente super-heróis, mas representa o primeiro passo para enfrentar melhor os desafios diários e nossos objetivos mais ambiciosos. um baixa auto-estima pode representar um grande obstáculo […]

Auto-estima

5 livros para melhorar sua autoestima

Você tem pouca autoconfiança? Aqui está uma lista de 5 livros que irão ajudá-lo melhorar sua autoestima. "Um livro bem escolhido salva você de tudo, até de você mesmo." Daniel Pennac. Se esta não é a primeira vez que você está no GetPersonalGrowth, […]

Auto-estima

A mulher inteligente sabe que não tem limites

A mulher inteligente sabe que não tem limites Ela não é uma pessoa possessiva, nem permite que alguém seja possessivo com ela. Em suma, ela é uma mulher inteligente!Última atualização: 14 de janeiro de 2022Por muito tempo, as crenças sociais foram transmitidas […]

Auto-estima

A ansiedade e a baixa autoestima estão relacionadas?

A ansiedade e a baixa autoestima estão relacionadas? Duvidar de nós mesmos e alimentar um diálogo interno negativo em que a autossabotagem é constante constrói gradualmente a prisão da ansiedade. Isso é fruto de uma insegurança que oxida a vida e que, sem […]

Auto-estima

Pontos fortes pessoais: Brilhe a partir de dentro

Pontos fortes pessoais: Brilhe a partir de dentro O primeiro passo para brilhar com sua própria luz é reconhecer seus pontos fortes. Você sabe quais são os seus?Última atualização: 02 de abril de 2021Às vezes estamos tão focados no que está acontecendo […]

Auto-estima

Pedir desculpas muitas vezes diminui a auto-estima

Pedir desculpas muitas vezes diminui a auto-estima Pedir desculpas com muita frequência não é justo com você mesmo. Você precisa saber como definir limites para proteger seu valorEscrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.Última atualização: […]

Auto-estima

Aumentar a autoestima: as 5 liberdades de Virginia Satir

Aumentar a autoestima: as 5 liberdades de Virginia Satir Última atualização: 20 2020 agostoValorizar, apreciar e tratar o outro com carinho não devem ser aspectos secundários em nosso cotidiano, mas devem ser parte integrante e hábitos em nossos dias. Colocar-se […]

Auto-estima

Há algo errado comigo: o que posso fazer?

Há algo errado comigo: o que posso fazer? Há momentos em que sentimos que há algo errado conosco. Nossas relações afetivas terminam, todos nos decepcionam, tudo o que propomos é ignorado e parece que não há como se sentir bem, passar alguns dias de calma […]

Auto-estima

Medo do julgamento dos outros. Entenda e livre-se disso

O medo do julgamento dos outros está marcado em nosso DNA. Neste artigo, você entenderá seus mecanismos e encontrará dicas práticas para se livrar dele de uma vez por todas. O livro "Como tratar os outros e fazer amigos”Por Dale Carnegie é um dos […]

Auto-estima

Síndrome do eco: a fratura da auto-estima

Síndrome do eco: a fratura da auto-estima A síndrome do eco define aquelas pessoas que pararam de se preocupar consigo mesmas para se doar emocionalmente aos outros. Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.Última atualização: 15 de novembro […]

Auto-estima

Síndrome do Impostor: Por que você acha que não merece o sucesso

Você já ouviu falar síndrome do impostor? É um fenômeno psicológico que, paradoxalmente, afeta as pessoas mais inteligentes e corre o risco de colocar em risco seus sucessos futuros. Se você sabe disso, você o evita. “Quanto maior o seu potencial, maior […]

Auto-estima

Aceitar os próprios defeitos, como fazer?

Aceitar os próprios defeitos, como fazer? O que você rotulou como um defeito provavelmente não é. Rejeitar um aspecto nosso muitas vezes esconde um problema de insegurança ou falta de auto-aceitação. Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.Última […]

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As causas mais comuns de insegurança

As causas mais comuns de insegurança Podemos nos sentir inseguros por vários motivos: medo do fracasso, de ser julgado negativamente ou de ter pouca autoconfiança. Propomos algumas estratégias para se sentir mais seguro.Última atualização: 01 de dezembro […]

Auto-estima

Força interior: como cultivar para viver bem

Força interior: vamos descobrir o que é e como desenvolvê-lo estrategicamente. O mundo quebra a todos e muitos são fortes exatamente nos pontos quebrados.Ernest Hemingway Neste artigo, aprendemos mais sobre a força interior: o que é, como desenvolvê-la […]

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Sentindo-se menosprezado pelos outros, o que fazer?

Sentindo-se menosprezado pelos outros, o que fazer? Sentir-se menosprezado por seu parceiro, família ou chefe é exaustivo. Como sair dessas situações?Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.Última atualização: 15 de novembro de 2021Sentir-se […]