Infidelidade emocional: o que é e como lidar com isso

Infidelidade emocional: o que é e como lidar com isso

Infidelidade emocional: o que é e como lidar com isso

Última atualização: 27 setembro, 2020

O infidelidade emocional ou afetiva, ou a traição do parceiro que, no entanto, não teve relações sexuais com outra pessoa, pode ser mais prejudicial do que a infidelidade física.

Muitas vezes pensamos que a infidelidade só existe quando o parceiro teve relação sexual com outra pessoa. Pelo contrário, isso geralmente se manifesta quando um acordo é quebrado. Em resumo, a infidelidade emocional causa uma deterioração no relacionamento do casal em uma porcentagem maior do que a física. 



O que é infidelidade emocional?

A infidelidade emocional ocorre quando o parceiro vivencia momentos íntimos com outra pessoa, todas as vezes ocorre uma troca emocional e um acordo implícito ou explícito é quebrado. Durante esses momentos íntimos, a troca emocional pode ocorrer.

Fala-se de infidelidade emocional mesmo quando não há troca, mas o parceiro se apaixonou por outra pessoa, mesmo que não o diga.

Em muitos casos, a infidelidade emocional precede a infidelidade física, pois permite estabelecer um vínculo profundo. Em algumas circunstâncias, o casal se desfaz por causa da pessoa infiel, que não está interessada em manter um relacionamento sem afeto.

Causas da infidelidade emocional

Como chegamos à infidelidade emocional? As causas são diversas, mas geralmente ocorre em decorrência da falta de afeto no casal, que se deteriora de uma forma ou de outra. Lá falta de afeto, intimidade ou confiança leva a encontrá-los em outro lugar, para que um dos membros do casal (às vezes ambos) os procure em outra pessoa. Uma inclinação compreensível, mas que denota também uma profunda falta de comunicação.


Um relacionamento saudável raramente será ameaçado por um fracasso emocional. Em um casal saudável, os canais de comunicação permanecem abertos e nenhum dos dois terá medo de confessar insatisfação ou desconforto. Isso significa que a causa raiz da infidelidade emocional está em suas habilidades de comunicação.


Como evitar a infidelidade emocional

Trabalhar no aspecto comunicativo do casal é fundamental. Um casal sólido deve trabalhar a confiança, a amizade e a compreensão dia após dia. O casal é formado, antes de mais nada, por dois amigos que decidem compartilhar suas vidas e que, além disso, sentem atração sexual um pelo outro.

Como a infidelidade emocional não inclui questões sexuais, não devemos buscar aqui a causa raiz da traição. A relação sexual pode ser plenamente satisfatória e mesmo assim a infidelidade pode se manifestar. Embora, como já apontado anteriormente, a pessoa infiel possa acabar se interessando sexualmente pela terceira pessoa.

O que fazer em caso de infidelidade emocional?

Os sinais de infidelidade afetiva variam de acordo com o casal, mas podem ser identificados:

  • Um membro do casal está distante e não participa das emoções e problemas do outro.
  • Ele não compartilha o que acontece com ele.
  • Falta de intimidade e afeto no casal.

Lembre-se de que não apresentar seu parceiro a todos que você conhece ou não falar com ele sobre tudo o que você faz com ele não constitui infidelidade: é necessário que ambos os membros tenham experiências comuns e íntimas fora do casal. Caso o parceiro fale sobre seus problemas com outra pessoa e não conosco, há um problema. Precisamos falar sobre isso e aprofundar a questão.


Infidelidade atestada, eles existem duas soluções: continuar ou terminar o relacionamento. Para tomar um caminho ou outro, é preciso encontrar um momento para falar a verdade; não importa se a decisão é uma das duas.

Se o infiel não quer se separar, é importante que entenda que deve abandonar sua forma de se relacionar com a terceira pessoa e recuperar o equilíbrio do casal. E, de qualquer forma, passar por esse processo dependerá da vontade da pessoa traída.


emoções Leia mais »
Adicione um comentário do Infidelidade emocional: o que é e como lidar com isso
Comentário enviado com sucesso! Vamos analisá-lo nas próximas horas.