A cultura oriental aceitou durante séculos que a vida é mudança, que a mudança é inerente à vida e é sua única constante. A cultura ocidental, por outro lado, prefere focar no que é fixo, estático e imutável porque lhe oferece um suporte sólido, a sensação de segurança de que precisa para enfrentar um mundo que parece muito incerto e caótico. Assim, ficamos obcecados com a segurança e, portanto, nos agarramos a tudo que parece estável, mesmo que não seja.
Talvez não haja melhor exemplo das diferenças entre as duas maneiras de entender a mudança do que os contratos. Boye Lafayette, um jornalista americano com um profundo conhecimento das culturas orientais, disse que, embora nos contratos ocidentais tentemos amarrar todas as pontas soltas porque presumimos que, uma vez assinados, são absolutos; até recentemente na cultura japonesa, os contratos eram abertos e sujeitos a alterações com base nas circunstâncias. Qualquer uma das partes interessadas poderá introduzir tais alterações sem que implique a rescisão automática do contrato.
Nossa mentalidade ocidental fixa tem dificuldade em compreender esses contratos, que até nos assustam. No entanto, quando os ocidentais apresentaram seu contrato-modelo ao Japão, os japoneses acreditaram que nós, ocidentais, tínhamos tão pouca ética que não podíamos confiar em ninguém, e é por isso que precisávamos assinar esses contratos. Eles também achavam que os contratos ocidentais eram ridículos e irracionais porque é impossível que os termos de qualquer uma das partes permaneçam inalterados por longos períodos de tempo.
Portanto, em seus contratos costumam incluir uma cláusula regida pelo princípio “jijo henko”, que indicaria “mudança de circunstâncias” e implicaria que é possível renegociar o contrato se as condições mudarem. Permitir que o conceito de henko entre em nossas vidas nos permitirá dar um salto quântico em nosso desenvolvimento pessoal.
Henko: significado psicológico
Em japonês, a palavra henkō é composta pelo Kanji 変 Hen, que significa "mudança" e 光 Kō, que significa "variável ou com uma luz incomum". Na verdade, mais do que uma palavra, henkō é um conceito que se refere a mudanças na percepção, na forma como vemos as coisas. Podem ser pequenas mudanças, mas também profundas transformações interiores e reveladoras que nos ajudam a crescer.
O conceito de Henko não apenas nos diz que tudo muda constantemente, mas nos mostra que nossas percepções também mudam. E às vezes uma mudança interna é tudo de que precisamos para mudar tudo.
De identidade rígida a identidade em constante mudança
Ter uma visão fixa da nossa identidade não nos ajuda a evoluir, antes nos condena a um círculo vicioso em que repetimos constantemente os mesmos erros. Quanto mais nos apegamos a ideias como “Sou assim, não consigo mudar”, “é a minha personagem” ou “nasci assim”, menos espaço deixaremos para o desenvolvimento.
É óbvio que todos nós somos caracterizados por um tipo de sistema nervoso e uma história de vida que ajudou a moldar a pessoa que somos, mas deixar-nos ser condicionados por esses fatores, supondo que sejam imutáveis, é negar a nós mesmos a oportunidade de abraçar uma mudança libertadora. O apego a uma mentalidade fixa que apóia uma identidade ainda mais imutável prejudica apenas uma pessoa: nós mesmos.
Não temos uma imagem fixa de nossa identidade física porque estamos cientes das mudanças que ocorrem em nosso corpo ao longo dos anos, mas nossa identidade psíquica não tem o mesmo destino. O pensamento ocidental rígido nos ajudou a tornar nossa identidade pessoal um "núcleo duro" que, de acordo com um estudo realizado nas universidades do Arizona e Duke, é feito de nossos valores morais e memórias autobiográficas emocionais.
O problema é quando tomamos esses valores como verdades imutáveis em que podemos confiar para diferenciar o "bom" do "mau", como se fossem termos absolutos, porque essa visão nos impede de compreender e lidar com a complexidade do vida. O problema começa quando consideramos essas memórias autobiográficas como uma lápide ou uma desculpa para nos apegar ao eu que conhecemos.
Essa atitude nos leva a nos apegar a um "eu" imutável que olha mais para o passado do que para o futuro. Esse "eu" evolui pouco e está menos disposto a mudar porque é incapaz de mudar a maneira como olha as coisas e a si mesmo. Esse "eu" permanece ancorado no passado à medida que o mundo circundante continua a mudar e a lacuna entre sua percepção e realidade se amplia. E o resultado dessa combinação de forças não é a quietude, mas a involução.
A mudança necessária
Às vezes nos sentimos realmente tontos diante do desconhecido, diante de tudo o que não podemos prever e que está além do nosso controle. Com esse sentimento, recuamos para o conhecido, damos um passo para trás em busca de apoios. Assim, nos fechamos na resistência à mudança e negamos a transformação necessária. Essa reação é compreensível, mas não benéfica.
O henko, por outro lado, nos encoraja a mudar constantemente nossa perspectiva, a assumir que o eu que éramos não é necessariamente o eu que seremos. E tudo isso sem ansiedade porque a evolução é uma parte intrínseca da vida.
Essas mudanças na perspectiva interna tendem a gerar uma transformação tão radical que deixamos de ser os mesmos, evoluímos e achamos quase impossível voltar atrás. Eles são pontos de inflexão em nossa história de vida onde repentinamente amadurecemos ou alcançamos um nível mais alto de sabedoria.
Ser capaz de abraçar essas mudanças é essencial se quisermos transformar, evoluir e expandir nosso nível de consciência. Um henko é, portanto, um exercício de coragem através do qual nos enfrentamos para mudar a forma como vemos e entendemos as coisas, sendo capazes de superar os padrões mentais que construímos ao longo dos anos.
