Dizem que revive todo o sistema nervoso e é benéfico ao nível neuroendócrino e cardiovascular. Eles dizem que você irradia seu corpo com energia. Não
Aqui estão os efeitos positivos do ginseng, principalmente para quem pratica esportes.
Ginseng e os efeitos dos ginsenósidos em atletas
O que eu sou ginsenósidos? Super-heróis? Na verdade, eles agem como tal no corpo e são responsáveis pelo mecanismo benéfico que o ginseng libera no corpo e que afetam particularmente os atletas porque eles são capazes demelhorar e prolongar o desempenho esportivo.
Eu ginsenoidi são os componentes ativos encontrados em grandes quantidades na raiz desta planta perene do espécie Panax, que pertence à família Araliaceae.
Panax vem do grego, da composição da palavra pan "todos” e akèia “cuidar”(Termo de onde vem também a palavra el paesena panaceia, isto é, um remédio para todos os males); o termo ginseng vem do chinês rènshēn, que significa "planta do homem", porque, segundo a teoria das Assinaturas, a forma de sua raiz que se assemelha a uma forma humana.
Ginseng para o sistema nervoso e o coração dos atletas
Os esportistas se beneficiam do ginseng, especialmente quando o outono e inverno chega perto e ajuda em caso de fadiga mental.
Il ginseng também é uma panacéia extraordinária para todos os problemas natureza nervosa e desde o sistema nervoso segura um pouco "o cetro" de todo o corpo, como bem sabem os quiropráticos e outros terapeutas, aqui, ao restaurar um equilíbrio fundamental, o remédio libera benefícios para todo o organismo.
Atletas que o usam usar oxigênio mais eficientemente, reduzir os níveis de estresse pré-corrida e registrar melhorias notáveis no nível de sistema cardiovascular e nervoso.
Mas atenção: não estamos falando de bebidas ou barras pseudoenergéticas que, na verdade, são cheias de açúcares e alteram muito o equilíbrio glicêmico.
Parece que em particular o Ginseng vermelho coreano tem benefícios extraordinários na atividade esportiva, como já havia adivinhado o farmacologista soviético Nikolai Lazarev em 1947 e milênios antes nas tradições orientais que era conhecido no campo popular.
O ginseng pertence à família das plantas adaptogênicas cujos efeitos no desempenho esportivo têm sido estudados há algumas décadas. Na verdade, o primeiros resultados em plantas adaptogênicas e esporte: por exemplo, o personal trainer Alvaro Molinos Domene, membro do Comité Olímpico Espanhol, publicou em 2013 uma revisão dos primeiros estudos científicos sobre o assunto que evidencia o propósito destas investigações, nomeadamente aumentar a resistência à fadiga de atletas com meios alternativos aos estimulantes anabólicos convencionais que têm efeitos colaterais graves.
Ao contrário de várias drogas estimulantes, os adaptógenos estimular os sistemas metabólicos do corpo e mantê-los ativos por muito tempo, enquanto os estimulantes químicos esgotam rapidamente seu efeito e requerem mais administração para manter o alto desempenho.
Valiosos estudos comparam o Panax Ginseng Quinquefolius (Americano) e o Panax Ginseng CA Meyer (Coreano); eles diferem no conteúdo diferente de ginsenosídeos e, em particular, o ginsenosídeo Rg1 (estimulante) presente em maiores quantidades no Ginseng Vermelho Coreano e Rb1 (calmante) em maiores quantidades no Ginseng Quinquefolius. Ambos os tipos de Ginseng contêm muitos outros ginsenósidos que neutralizam várias doenças humanas (diabetes, tumores, esclerose múltipla, etc.).
Esplêndido remédio para desportistas, eficaz para todos os humanos. Como já foi apontado há muito tempo pela teoria de Paracelso.
Como o ginseng é encontrado
O ginseng é um remédio medicinal natural encontrado no mercado em todas as suas variantes: Ginseng coreano, ginseng americano e ginseng siberiano (que varia muito dos dois anteriores, mas ainda tem efeitos cardiotônicos e revigorantes).
Esta localizado em pó ou em cápsulas engolir, enquanto o raiz seca você pode comprá-lo em uma loja de ervas
NB: ginsen pode interagir com a ação dos medicamentos eventualmente contratado e, portanto, é adequado discuta com seu médico ou terapeuta, caso você esteja seguindo um tratamento medicamentoso.
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