Formação de equipe para melhorar o desempenho do grupo

Formação de equipe para melhorar o desempenho do grupo

O team building é uma ferramenta que permite maior desempenho graças às atividades realizadas pelo grupo em diferentes ambientes.

Formação de equipe para melhorar o desempenho do grupo

Última atualização: 24 setembro, 2021

Team building é uma estratégia usada para melhorar o desempenho do grupo. Essa estratégia é amplamente utilizada em contextos que exigem a combinação de esforços individuais para alcançar um melhor desempenho geral.

Os grupos atendem a alcançar objetivos comuns e fortalecer os resultados individuais. Uma equipe trabalha quando é dinâmica e permite que determinados objetivos sejam alcançados, atuando sob responsabilidade individual e mútua para explorar as sinergias que são criadas como um todo.



O que é construção de equipes?

Team building consiste em uma série de atividades dinâmicas destinado a equipes esportivas, escolas, grupos religiosos ou organizações não governamentais cujo objetivo final é melhorar o desempenho do grupo.

Inclui uma ampla gama de práticas que podem variar desde simples exercícios para criar vínculos emocionais entre os membros até situações complexas destinadas a aperfeiçoar a coesão da equipe.

O team building pode ser aplicado direta ou indiretamente. Na abordagem direta, o gestor da intervenção trabalha diretamente com os participantes. Por exemplo, no campo esportivo é o treinador que trabalha diretamente para formar uma equipe com melhor desempenho.

Já na abordagem indireta, o responsável pela intervenção é um consultor externo ao grupo. Na arena desportiva, o treinador deve liderar a intervenção, pois pode obter mais envolvimento dos atletas. Existem também estratégias que promovem a coesão do team building.

5 estratégia, ou seja, construção de equipe

Para aumentar a coesão do grupo, Carron et. al (2006) propõem as seguintes estratégias:

  • Desenvolver um perfil de desempenho da equipe.
  • Estabeleça metas de equipe.
  • Promova o respeito mútuo.
  • Desenvolver clareza e aceitação de papéis.
  • Mantenha uma comunicação eficaz.

Atividade de team building

As atividades de team building são muitas e podem ser realizadas em contexto desportivo ou empresarial. Aqui estão alguns deles.



1. Atividades para nos conhecermos melhor

São atividades que permitem quebrar o gelo entre os membros do grupo. Por exemplo, escrever 3 adjetivos em uma folha para se definir ou 3 hobbies e depois ter que adivinhar a quem cada folha corresponde.

Outra atividade para se conhecerem é dar presentes uns aos outros. Isso permite que você descubra os gostos ou preferências dos outros, bem como adivinhe quem deu o presente. Dessa forma, os membros do grupo se conhecem melhor e se sentem mais coesos.

2. Superando um desafio juntos

Enfrentar um desafio requer desenvolver a capacidade de inovação e criatividade, bem como a capacidade de resposta e agilidade mental. Algumas propostas podem ser as seguintes:

  • Sala de fuga. Esta atividade envolve todos os membros do grupo e é muito divertida. Ganha quem sair primeiro da sala.
  • Desafios. Você tem que se dividir em grupos e cada um tem que elaborar uma lista de desafios para colocar as outras equipes em dificuldade. Para vencer, você precisará explorar sua capacidade criativa.
  • Jogos de confiança. Consiste em formar casais; enquanto um está com os olhos vendados, o outro deve dar instruções. A confiança é crucial para passar neste teste.

3. Atividades esportivas

O contato físico inerente aos eventos esportivos leva, em muitas ocasiões, à geração de vínculos afetivos. Além disso, a tomada de decisões, o aprimoramento pessoal, etc., entram em jogo. Exemplos de atividades esportivas coletivas são partidas de paintball, basquete ou futebol, entre outras.


4. As competições

Os concursos podem ser para dançar, cozinhar, cantar, etc. Também podem ser jogos tradicionais, adaptando-os ao mundo do trabalho, para conhecer melhor os membros da equipe. Por exemplo, o jogo Trivial pode ser adaptado com perguntas sobre a empresa ou membros da equipe.


5. Viagens ao ar livre

Não precisa ser uma jornada longa ou distante - às vezes, um passeio ao ar livre, como atividades ou excursões na natureza, ajuda a desconectar do escritório e criar um ambiente descontraído que promove a camaradagem.

6. Voluntariado

Muitas empresas estão envolvidas no voluntariado, mas muito poucas envolvem os próprios trabalhadores. Pelo contrário, o voluntariado deve ser cooperativo e envolver os membros de um grupo empresarial, desportivo, religioso, etc., de forma a criar uma estratégia de responsabilidade social e de identificação com os valores da sociedade.

7. Dinâmica de team building no ambiente

As atividades de team building não devem ser interpretadas como algo ocasional ou externo à empresa ou grupo; na verdade, eles podem - e devem - ser realizados também no trabalho diário de escritório.

Por exemplo, uma vez por mês todos os membros da equipe podem se reunir para apresentar projetos e aproveite para tirar dúvidas e propor novas ideias.


Ocasiões como feriados, aniversários e eventos podem ser uma oportunidade para conhecer os membros da equipe e desfrutar de sua companhia. Dessa forma, é possível fortalecer os vínculos interpessoais.

Vantagens do team building

Alguns dos benefícios do team building são os seguintes:

  • Criando laços entre colegas. Permite criar ou fortalecer laços existentes, não só entre colegas, mas também com chefes. O team building é uma ferramenta essencial para a comunicação interna e para o fortalecimento dos vínculos afetivos.
  • Aumentar o sentimento de pertencimento à empresa ou grupo. Ao trabalhar para um objetivo comum, fomenta-se o sentimento de identidade e pertencimento ao grupo.
  • Estimular a criatividade. As atividades devem ocorrer em um ambiente descontraído, ainda melhor se forem dinâmicas, estimulando o engenho e contribuindo para a proposição de novas ideias.
  • Defina papéis e responsabilidades. No decorrer das atividades de team building, a capacidade de uma equipe se organizar internamente vem à tona.
  • Acelerar a capacidade de reagir a um conflito. Ao estabelecer papéis específicos e melhorar os vínculos entre os trabalhadores, fica mais fácil resolver os conflitos.
  • Ridure o estresse. Eles permitem que você se desconecte da rotina, principalmente quando as atividades de team building ocorrem em um ambiente descontraído, reduzindo assim a carga de trabalho.
  • Aumentar a produtividade. As atividades de team building são projetadas para aumentar o desempenho. Isso é possível graças à coesão e motivação do grupo.

Em suma, a realização de atividades de team building ocasionais ou no cotidiano laboral, esportivo, religioso, etc., aumenta o desempenho, favorece a coesão do grupo e a formação de laços mais estreitos entre os membros.


A aplicação de atividades de team building em contextos de grupo garante uma série de benefícios tanto coletiva como individualmente.

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