Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.
Última atualização: 15 de novembro de 2021
Deixar de amar é como um perfume que perde gradualmente sua fragrância. Não sabemos por que, mas a cada dia o riso é menos delicado e os olhares param de se procurar com desejo. Saber quando é hora de terminar um relacionamento nem sempre é fácil, mas fazê-lo na hora e de forma adequada evita custos emocionais dolorosos e desnecessários.
Poderíamos desenvolver este artigo como a maioria das pessoas esperaria, ou seja, oferecendo conselhos e estratégias para recuperar o entusiasmo perdido. Porque todo mundo merece uma segunda chance. Porque há coisas pelas quais vale a pena lutar. No entanto, há um fato óbvio e comum no aconselhamento de terapia de casais em relação ao abandono do amor: muitas pessoas que eventualmente decidem terminar seu relacionamento sabem há um ano ou mais que pararam de amar seu parceiro.
"Uma história não tem começo nem fim: você escolhe arbitrariamente um certo momento de experiência para olhar para trás ou para frente."
-Graham Greene-
Embora nos pareça estranho, o mesmo acontece com as amizades. Muitas vezes insistimos em espremer de um limão o que ele não oferece há muito tempo. No entanto, optamos por manter essas restrições por vários motivos. Todas as questões que podem ser resumidas na mesma dimensão: o medo. Temos medo de deixar algo que até pouco tempo nos dava felicidade, satisfação e bem-estar.
Temos medo de ficar sozinhos. Temos medo de ser honestos, dizer ao parceiro franco que "não quero continuar porque deixei de te amar". Estamos basicamente com medo de ferir a outra pessoa.
Quando removemos o parceiro de nossas prioridades
O mundo da psicologia tem lidado com relacionamentos rompidos e desapaixonados por mais de três décadas. Figuras relevantes como John Gottman ou Harville Hendricks nos ensinaram formas e estratégias para salvar nossos laços afetivos. Aprendemos o que fazer para que o amor dure, sabemos quais são aqueles "cavaleiros do Apocalipse" que, segundo Gottman, podem antecipar um rompimento ou como distinguir relacionamentos saudáveis daqueles que só causam sofrimento.
Dito isso, há um fato mais do que evidente. Há relacionamentos que terminam e em que não há como voltar atrás. Continuar a investir tempo, esforço e aventuras emocionais não faz sentido quando não há entusiasmo nem faísca para revivê-los. Quando diferentes oportunidades foram dadas, os resultados foram sempre os mesmos. Quando as barreiras são intransponíveis e apenas a distância é percebida. Quando dentro de nós há apenas o lodo da desilusão que cobre tudo com claro-escuro e desconforto.
A verdade é que poucas ciências são tão imprecisas quanto aquela que rege o mundo do entusiasmo. Poderíamos dizer que o hábito é seu inimigo e a maldade de quem não ama como deveria, de quem não sabe cuidar e tomar as coisas como garantidas é sua kryptonita. Quando se trata do coração, às vezes não conseguimos recusar seus casos, seus tempos, suas normas. No entanto, deixar de amar não é um erro de ortografia; muitas vezes acontece, isso é tudo.
Desencanto, desencanto, descobrindo o parceiro sem a venda que vestimos... Poderíamos dar mil razões e formular tantas teorias sobre por que esse vazio inesperado toma conta de nossos relacionamentos. No entanto, na maioria dos casos, o abandono do amor não é consequência do que o parceiro faz ou deixa de fazer. Muitas vezes somos nós que mudamos, não vibramos mais nessa frequência, não encontramos razões nas razões do outro.
O que fazer quando se apaixonar?
No amor, como na amizade, as salas de espera não são agradáveis, muito menos pedir desculpas ou deixar o tempo passar para ver o que acontece. Ou você luta pelo que ama ou deixa ir o que amava antes para não se machucar. Nada se resolve por mágica e o entusiasmo não volta por si só se não promovermos mudanças, se não nos comprometermos a levar o relacionamento para outro patamar, a transformar o vínculo para que seja enriquecido.
Dito isto, se a emoção já está diminuindo, é melhor agir de acordo. Alongar o inevitável gera sofrimento. Viver com falsas ilusões significa nutrir-se de um substituto do amor que causa indigestão, que, como um vírus contagioso, passa ao outro para adoecê-lo também. Quando tudo foi feito sobre o relacionamento, muitas vezes resta a coisa mais saudável a fazer: ir embora.
O entusiasmo, às vezes, tem a estranha propriedade de se transformar ao longo do tempo. Nem sempre podemos dominá-lo, sabemos, nem sempre podemos mantê-lo para sempre em nossos laços com outras pessoas. Às vezes sai, é uma lei da vida. No entanto, o importante é que continue aparecendo em nosso caminho, perto de alguém ou na solidão, mas sempre ali, presente, constante, excitante.
