Cultivando a inteligência emocional

Cultivando a inteligência emocional

A inteligência emocional é uma habilidade possuída por pessoas capazes de perceber, compreender e controlar o que elas e os outros sentem para tirar proveito dela.

Cultivando a inteligência emocional

Última atualização: 21 março 2022

O especialista em treinamento e liderança Dan Bobinski afirma em artigo publicado na Management Issues que é possível aprender e cultivar a inteligência emocional a par com qualquer profissão ou disciplina escolar.

Pesquisas mostram que a única (ou maior) diferença entre líderes excelentes e medíocres é a capacidade de usar a inteligência emocional.



Para ele, é possível não apenas aprender, mas também conhecer, aprimorar e controlar o que nos acontece para tirar proveito disso em diversas áreas, como negócios, mas também com parceiro, filhos, família, ambiente circundante, etc.

O que é inteligência emocional

A inteligência emocional é uma habilidade possuída por pessoas capazes de perceber, compreender e controlar o que elas e os outros sentem para tirar proveito dela. Isso não significa que eles são ruins, mas sim que eles têm um “plus” que eles aproveitam.

Os níveis de inteligência emocional determinam se você é bem-sucedido ou não de uma empresa, um casamento ou divórcio feliz, uma educação excelente ou adultos que não tiveram limites na infância, etc.

Quem ocupa os cargos mais altos nas melhores empresas do mundo tem, entre outras habilidades, um bom controle de sua inteligência emocional (e conhecimento do universo emocional de seus colaboradores).

Enquanto algumas pessoas são particularmente dotadas em termos de inteligência emocional, é igualmente verdade que é possível cultivá-lo graças a algumas estratégias.

Estratégias para cultivar a inteligência emocional

Quando pensamos em personalidades diferentes, devemos descartar o "bom" e o "ruim" da nossa análise. Existem simplesmente pessoas que diferem umas das outras.



Costumamos associar a palavra "diferente" com "difícil", mas isso não é verdade. O que é complicado só é complicado quando você não está acostumado, independente de ser diferente ou não.

O ser humano tem pontos fortes e também pontos fracos. Além disso, é bom lembrar que toda virtude tem um defeito associado e vice-versa. Você tem que escolher em qual dos dois extremos ou pólos opostos você quer trabalhar e melhorar.

Cada estilo de personalidade pode agregar força a um grupo de trabalho, família ou casal, enfim, qualquer contexto que envolva mais de uma pessoa. Você precisa se concentrar no que é feito certo e não nos erros.

Temos em mente que "quem se concentra nos pontos fortes se tornará mais forte e quem presta atenção nas fraquezas se tornará mais fraco".

O esforço constante de buscar e encontrar seus méritos no outro tem seus frutos. É como colher depois de um bom planejamento de plantio. Devemos sempre tente tirar o máximo de si e dos outros.


Alcance o sucesso

Se espera-se que todos ocupem o mesmo cargo e desempenhem as mesmas atividades, o sucesso nunca será alcançado. Cada pessoa é única e irrepetível no mundo, razão pela qual não vale a pena que dois colegas ou amigos façam a mesma tarefa em uníssono, a menos que solicitado.

Antes de tudo, você precisa saber o que o sucesso e o lucro significam para os outros. Sua definição nem sempre é compartilhada. Isso tornará mais fácil atingir os objetivos do grupo, sem descuidar dos seus.

Se trabalharmos apenas para atingir nossos objetivos pessoais e todos os nossos esforços estiverem acima da missão ou visão da equipe, surgirão fraturas e fraquezas que não maximizarão os resultados.


A eficácia está ligada a fazer a coisa certa. A eficiência, por outro lado, se traduz em rápido desenvolvimento de negócios. Lembre-se de cada variável, pois os melhores resultados são alcançados quando dedicamos tempo para fazer as coisas direito.

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