Última atualização: 10 setembro, 2019
Algumas pessoas provavelmente ainda acreditam que os conceitos de autoestima e ego são sinônimos. Algo que é completamente compreensÃvel se levarmos em conta o fato de que desde cedo eles nos ensinam a cuidar dos outros, antes de nós mesmos. Mesmo na idade adulta, pensar em si mesmo pode ser rotulado como um comportamento egocêntrico e egoÃsta.
O que acontece, porém, quando confundimos auto-estima com ego? Colocamos as necessidades dos outros à frente das nossas, buscamos aprovação externa e nos sentimos culpados quando queremos dizer "não", mas nos vemos forçados a dizer "sim" para não parecermos egoÃstas.
A consequência dessa confusão é a desconexão de nossas necessidades, à medida que nos esquecemos de ouvir a nós mesmos e, em última análise, de nos dar o valor que merecemos. Por tudo isso, hoje vamos examinar 7 diferenças entre autoestima e ego.
Diferenças entre autoestima e ego
1. Admiração de si mesmo
Uma pessoa com um grande ego se admira excessivamente. A ponto de desenvolver traços narcisistas e observar o mundo de uma perspectiva distorcida. O grave problema dessas pessoas é que se julgam superiores às demais, ou seja, se consideram perfeitas, assim como tudo o que fazem.
Também uma pessoa com alta autoestima se valoriza, mas sempre o faz de uma perspectiva realista. Ela está ciente de suas virtudes, bem como de seus defeitos e não tenta disfarçá-los para parecer diferente. Ao contrário, ela os aceita e, se alguém lhe apresenta problemas ou dificuldades, ela tenta encontrar uma solução.
Não é negativo admirar a si mesmo, amar a si mesmo, dizer coisas positivas a si mesmo. É acreditar que somos perfeitos. Todas as pessoas têm falhas e reconhecê-las nos ajuda a melhorá-las. Fingir não ter nenhum não é bom para nós.
2. Cuidar de si e dos outros
A diferença entre autoestima e ego pode ficar mais clara neste segundo ponto. Alguém com um ego muito forte sempre cuidará de si mesmo e nunca dos outros. Ele precisa ser o centro das atenções, para atrair todos os olhos para si. E se isso não acontecer, se ele se sentir ignorado, uma de suas reações será a raiva.
Uma pessoa com alta autoestima, por outro lado, se preocupa consigo mesma, mas também com os outros. Por isso, ao contrário de alguém com um ego forte, sabe ouvir e não procura ser sempre o centro das atenções. Uma pessoa com alta auto-estima ele sabe muito bem o que significa empatia e tem relacionamentos muito mais construtivos.
"Quanto maior o conhecimento, menor o ego: quanto menor o conhecimento, maior o ego."
-Albert Einstein-
3. Saber ver além das próprias convicções
Quando nos relacionamos com uma pessoa com um ego forte, a primeira coisa que perceberemos é que ela é incapaz de ver além de suas próprias crenças. Será impossÃvel esperar que ele os questione ou pense sobre eles. Ela acredita que sua visão é a única verdadeira e isso lhe causa muitos conflitos com os outros.
No entanto, uma pessoa com alta auto-estima é capaz de ver além de seu ponto de vista. Ele sabe que sua visão não é a única e entende que os outros podem ter perspectivas diferentes da sua, pode até se interessar por eles. Saber ouvir, colocar-se no lugar do outro e poder adquirir uma nova perspectiva permite que você tenha relacionamentos saudáveis ​​e gratificantes.
Como vemos, uma clara diferença entre auto-estima e ego é que a pessoa com um ego forte nunca consegue sentir empatia. Para isso é necessário ter uma autoestima forte e saudável. Na verdade, a pessoa com um ego forte realmente não se ama e se respeita. Ela apenas cobre e esconde o que ela não se importa. É por isso que é tão difÃcil para ela ver além de suas crenças.
4. Aceite as crÃticas
Uma pessoa egocêntrica não será capaz de suportar uma única crÃtica contra a imagem exagerada e distorcida que tem de si mesma.. Uma vez que ela escondeu seus defeitos sob essa máscara de grandeza, qualquer tentativa de trazê-los à tona a deixará na defensiva, com raiva e culpando os outros.
Já aqueles que gozam de uma autoestima saudável, serão capazes de reconhecer seus defeitos e receber crÃticas que os ajudarão a melhorar. Ele pode até apreciar crÃticas, desde que sejam construtivas.
“Aprenda a tolerar crÃticas. Não seja uma criança mimada por suas próprias opiniões."
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5. Espere receber algo em troca
Vimos que uma pessoa com um ego forte sempre pensa em si mesma. Por esta razão, se às vezes ele procura a ajuda de outros ou se aproxima deles expressando algum tipo de interesse, é porque pode se beneficiar deles. Se não, ele não vai se importar com os outros. Uma das principais diferenças entre autoestima e ego.
Uma pessoa com autoestima saudável, de fato, não age da mesma forma, pois não usa os outros para atingir seus objetivos, mas sabe que pode crescer graças a eles. Alguém com alta auto-estima nunca se move por interesse.
Pessoas com boa auto-estima são generosas e não pensam em suas próprias vantagens nas relações que têm com os outros.
6. A hierarquia entre as pessoas
Outra grande diferença entre autoestima e ego é que aqueles que são fortemente egocêntricos pensam que são superiores aos outros em termos de força, inteligência ou beleza. Ele também acredita que o mundo gira em torno dele.
No entanto, uma pessoa com boa autoestima sabe que ninguém é superior, mas sim que são diferentes. Por isso não é comum fazer comparações.
"Não se compare com ninguém, mantenha a cabeça erguida e lembre-se: você não é melhor nem pior que os outros, você é simplesmente você e isso não pode ser superado por ninguém."
-Anônimo-
7. Receber para dar
A última diferença entre autoestima e ego que discutiremos neste artigo refere-se à crença de que você atende primeiro às necessidades dos outros. No entanto, lembremo-nos de que não podemos dar algo que não temos.
Aqueles com um ego muito forte não podem amar de maneira saudável e não podem satisfazer as necessidades dos outros se não tiverem satisfeito as suas próprias primeiro. Por esta razão, ele passa a vida inteira alternando constantemente tentativas de aparecer, disfarçar, acreditar que é o melhor.
Isso não acontece com pessoas que desfrutam de uma auto-estima saudável. Eles respeitam, aceitam, valorizam e se amam. Graças a isso, eles são capazes de ter relacionamentos pessoais muito positivos e gratificantes. Eles não são egoÃstas, mas querem aprender o que precisam e então poder oferecê-lo aos outros também.
Todos nós, em alguma ocasião, caÃmos nas garras do ego. Reconhecê-lo em vez de negá-lo e observá-lo nos permitirá entender que talvez ele esconda problemas de auto-estima.
Não achamos que somos suficientes? O que nos faz sentir inseguros? Por que queremos que os outros prestem atenção em nós? Nós refletimos. Não podemos ter ego e alta auto-estima.
