"Se você quer ter sucesso na vida, deve aplicar apenas uma regra: nunca minta para si mesmo." Esta afirmação de Paulo Coelho contém uma grande verdade, um segredo de Pulcinella que normalmente não se pensa. Aliás, já se perguntou quantas mentiras repete para si mesmo todos os dias? De acordo com um estudo realizado na University of Southern California, uma pessoa conta em média 200 mentiras por dia. Se você acha que é um número exagerado, saiba que outro experimento, desta vez realizado na Universidade de Massachusetts, descobriu que durante uma curta conversa de apenas 10 minutos, uma média de 2-3 mentiras são contadas.Embora nenhuma mentira seja totalmente justificável, talvez as piores sejam aquelas que repetimos para nós mesmos, que limitam severamente nosso potencial e não nos permitem ver as coisas como elas realmente são.
Mentimos para nós mesmos de mil maneiras diferentes, mas existem duas razões principais para a auto-ilusão:
- Não queremos enfrentar a realidade. Nesse caso, temos consciência de que mentimos e de que nos enganamos a nós mesmos. Em outras palavras, desculpamos nossos erros ou justificamos nosso mau desempenho. Fazemos promessas que não cumprimos nos fraudando.
- Não conhecemos a realidade. Nesse caso, não temos plena consciência de que estamos mentindo. Estamos tão acostumados com o diálogo interior que temos conosco que não somos mais capazes de distinguir os limites entre a realidade e nossas crenças. É claro que essas mentiras são ainda mais perigosas porque podem minar nossa auto-estima e nos levar a cometer erros graves.
Mentira nº 1: Felicidade - "Se ao menos ... minha vida seria ótima"
Nesse caso, temos plena convicção de que nossa vida seria o paraíso na terra ... se ao menos tivéssemos mais dinheiro, um corpo perfeito, mais amigos, um par perfeito, mais liberdade, um trabalho melhor ...
O que acontece é que passamos tanto tempo pensando nesse problema que idealizamos a solução. Esquecemos que podemos ser felizes aqui e agora, em vez disso, subordinamos nossa felicidade a uma solução que, talvez, não nos daria tanta satisfação quanto imaginamos.
Claro, não há nada de errado em estabelecer metas e tentar alcançá-las; essa ambição, a vontade de melhorar, está em nosso DNA e nos torna pessoas melhores. Porém, a mentira se esconde no fato de termos vinculado nossa felicidade a essa condição, como se sua realização fosse a pílula mágica que nos dá felicidade e, ao contrário, a causa de todos os nossos problemas. Essa mentira nos condena dia após dia à frustração perene, como se nossa vida estivesse suspensa à espera de algo.
Porém, lembre-se que muitas vezes as coisas que mais desejamos nem sempre nos trazem a felicidade que esperávamos e, acima de tudo, não são garantia de felicidade permanente. Schweitzer disse uma vez: “O sucesso não é a chave para a felicidade. Felicidade é a chave para o sucesso ".
Mentira nº 2: Tempo - "Se eu tivesse mais tempo, poderia finalmente ..."
Acreditamos firmemente que se o dia tivesse mais algumas horas, poderíamos realizar todos os nossos sonhos ou continuar aquele projeto que esquecemos na gaveta. Muitas vezes acreditamos que, se estabelecemos uma meta e não a alcançamos, é porque precisamos de mais tempo.
No entanto, passamos em média três horas por dia assistindo televisão e mais de uma hora navegando na Internet, sem contar o tempo que passamos trocando mensagens de texto. De fato, uma das principais diferenças entre uma pessoa bem-sucedida e alguém que adia seus sonhos indefinidamente é que aquela sabe como usar seu tempo com eficácia.
Na verdade, não é o tempo que nos falta, é o entusiasmo e a força de vontade, mas nem sempre estamos dispostos a reconhecê-lo. Isso não significa que tenhamos que passar cada minuto do dia fazendo algo, até mesmo o descanso e a meditação são essenciais para o nosso bem-estar.
No entanto, se você tem um projeto, não use a falta de tempo como desculpa. Certifique-se de não perder muito tempo com coisas triviais. Ao reorganizar suas prioridades, você perceberá que o tempo não é um problema.
Mentira nº 3: Procrastinação - "Amanhã eu começo ..."
É provavelmente uma das mentiras mais comuns que repetimos ao longo da nossa vida. Imagine o dia em que a maioria das coisas deu errado para você, quando você se sentir estressado e cansado. Você sente que desperdiçou seu dia e, em algum lugar de sua mente, um sentimento de culpa começa a surgir. Então, para se livrar disso, decida que amanhã será diferente. Este foi um dia perdido, mas no dia seguinte será melhor e você aproveitará ao máximo.
Porém, você realmente acha que amanhã será um dia perfeito e você finalmente vai acordar cheio de energia e motivado?
A verdade é que não sabemos como será o amanhã e que situações enfrentaremos, essa frase muitas vezes simplesmente esconde nossa preguiça ou falta de motivação para o que estamos fazendo. Na verdade, quando você começa a adiar algo para amanhã, no dia seguinte você adia novamente e assim por diante.
Portanto, se você realmente deseja fazer algo, é melhor não adiar sem ter um bom motivo. Lembre-se de que se você não está vivendo seus sonhos hoje é provavelmente porque decidiu adiá-los ontem.
