A voz interior clama: não faça isso!

    A voz interior clama: não faça isso! Quantas vezes já fomos tentados a contratar um certo
    comportamento que, por um motivo ou outro, estava errado? Nesses
    momentos uma voz aparece dentro de nós nos dizendo: "Não faça isso!" Muitas vezes
    essa voz é muito eficaz e nos convence a assumir a atitude
    apropriado. Mas ... como isso faz? Tullet e Inzlicht, psicólogos da Universidade de
    Toronto, eles provaram a eficácia deste voz
    interior
    com um experimento no qual participaram 37 alunos.
    A tarefa era fazer algo simples: em uma tela
    um símbolo foi mostrado indicando que eles deveriam pressionar um certo
    botão o mais rápido possível, enquanto outro símbolo indicava que
    eles não precisaram pressionar nenhum botão. No entanto, uma vez que o símbolo
    usado para indicar que eles tinham que pressionar o botão era muito comum, o
    as pessoas achavam difícil suprimir o desejo de pressionar o botão quando
    o símbolo oposto foi apresentado a eles. Era esperado que aqueles que
    eles possuíam maior autocontrole e cometiam menos erros. No entanto, o experimento provou que as pessoas
    eles cometeram mais erros quando não puderam usar os seus
    voz interior. Para chegar a esta conclusão, Tullet e Inzlicht repetiram
    o experimento, mas nesta ocasião eles pediram aos participantes que desenhassem
    círculos à mão livre ou aqueles que pronunciavam a palavra "computador" em voz alta.
    Surpreendentemente, pessoas que viram sua voz interior prejudicada
    tendo que repetir uma certa palavra, eles mostraram um grande número de erros. Desta forma, podemos apreciar que nossa voz
    interior realmente exerce um poder regulador sobre nosso comportamento.
    Claro, na mesma medida em que nosso comportamento é mais
    simples, essa voz interior terá mais e mais poder, mas quando você o fizer
    refere-se a um problema de natureza moral, este item provavelmente vem
    sujeito a um diálogo no qual nos auto-representamos todos os prós e contras
    de nossas ações. Podemos, assim, resumir que nossa voz interior
    ajuda a manter a atenção focada e desempenha um papel essencial na autorregulação
    do comportamento dado, que representa um tipo de feedback contínuo que
    usamos para controlar o que estamos fazendo ou sentindo.
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