Olhe para o passado contratando umalguma distância emocional pode ser muito construtiva. Quando olhamos para trás
combinamos todos os pontos que antes pareciam desconectados uns dos outros e muitos
coisas que não entendíamos de repente fazem sentido. No entanto, este exercício
pode ser uma espada de dois gumes, especialmente quando nos arrependemos, quando
acreditamos que fizemos escolhas erradas ou que deveríamos ter feito o
coisas de forma diferente. Em seguida, vem o arrependimento, embora talvez a coisa mais interessante é que muitas vezes tropeçamos várias vezes
na mesma pedra para que sempre acabemos nos arrependendo das mesmas coisas.
Criamos um modelo de tomada de decisão e comportamento que nos leva a sempre fazer o
alguns erros. A boa notícia é que estarmos cientes disso nos permitirá
para assumir o controle de nossas vidas. Do que geralmente nos arrependemos? 1. Não tendo tido a coragem necessária. Não há nada pior que isso
olhe para trás e pense "se eu tivesse feito ...". Lembrar
resumidamente, todas as coisas que você poderia ter feito, mas nunca
feito. Como você se sente agora? O que você acha que teria acontecido se você tivesse tomado
uma certa decisão? Infelizmente, não há como voltar no tempo e
mude o passado, mas é possível mudar o presente e o seu futuro também
da próxima vez que você quiser fazer algo, não deixe de fazê-lo.
Arrisque-se, porque só assim saberá se vale a pena. Lembre-se que você tem
coragem não significa não ter medo, mas significa avançar apesar de
medos.
2. Não tentamos o suficiente. Às vezes, no meio de um
demonstração de entusiasmo, temos a coragem de empreender projetos
que somos apaixonados. No entanto, existe uma voz dentro de nós que nos diz que
nós iremos falhar. Portanto, nos rendemos ao primeiro obstáculo. Todos, quando nos olhamos
atrás de nós, lembramos um momento em que desistimos. De qualquer maneira, isso
o que teria acontecido se continuássemos tentando e acreditássemos em nosso sonho? Não Isso
nunca saberemos, mas o mais importante é transformar isso
"Fracasso" em uma experiência. Da próxima vez que você for
desista de algo pelo qual você é apaixonado, pergunte-se se você está motivado por
racionalidade ou medo.
3. Não ter sido flexível. Familiaridade e rotina transmitem para nós
segurança, acreditamos que eles nos protegem de problemas. No entanto, existem momentos
na vida onde temos que sair da nossa zona de conforto para nos aventurarmos
para explorar outros territórios. Não ter flexibilidade suficiente na frente do
mudar e não estar aberto a novas experiências será uma das coisas que,
mais cedo ou mais tarde, você se arrependerá. Então, comece a quebrar a rotina hoje
abrindo-se a pequenas propostas que representem uma mudança na sua
maneira de ver e viver a vida.
4. Por não ter se desculpado. Muitas pessoas acham difícil se desculpar,
porque têm vergonha ou porque acreditam que isso envolve diminuir a si mesmo aos olhos dos outros.
No entanto, quando cometemos um erro ou causamos dano a uma pessoa para nós
importante, não há nada pior do que não se desculpar, especialmente se em
mais tarde, por alguma circunstância da vida, nunca teremos a oportunidade novamente
para dizer a ele o quanto estamos arrependidos. Portanto, nunca adiamos as desculpas se tivermos
uma falha, vamos enfrentá-la e fazer as pazes.
5. Ser orgulhoso demais. Quando temos que tomar uma decisão
importante, somos atravessados por diferentes emoções. Quase sempre somos capazes
para detectar raiva ou tristeza, mas orgulho e arrogância se disfarçam
e não percebemos, mesmo que geralmente sejam a base de alguns dos
as decisões mais importantes que tomamos em nossa vida. Qualquer forma,
comportar-se de forma arrogante significa se esconder atrás de um escudo,
pensar que apenas nós estamos certos, muitas vezes indo contra nossos verdadeiros desejos.
Há momentos em que, para tomar uma boa decisão, não nos arrependeremos,
devemos deixar o orgulho de lado e deixar a razão ou o coração falar.
6. Não paramos a tempo. Há momentos em que um
alarme interno que dispara para nos dizer que devemos parar. No entanto, um
Às vezes, não prestamos atenção a ele fazendo ouvidos moucos. Quando nós
persistimos em um projeto ou em um relacionamento de casal, desenvolvemos um vício
tóxico que nos impede de aproveitar outras oportunidades, é como
nos condene à estagnação ou nos aprisione voluntariamente. Então às vezes não
não importa quanto tempo, dinheiro ou esforço você tenha investido em algo, mais coisa
inteligente fazer é parar. Não se esqueça de continuar
avançar, às vezes, você tem que começar do zero.
7. Ter estado muito distraído. Rejeição, tristeza e fracasso fazem
machuca, mas a dor não dura a vida toda. Há momentos em que não é
pode continuar o caminho que você tomou e precisa
pare e cuide-se. Se você não fizer isso, as chances são de
dia você acorda cheio de raiva e ressentimento, mesmo sem desistir
Eu sei como você chegou a esse ponto. O mesmo se aplica à saúde física.
Hoje é um bom dia para começar a mudar hábitos ruins também
se cuida. Amanhã, quando você quiser fazer, talvez não
você terá mais tempo.
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