De la rédaction de Science and Knowledge
La vitamine C a la particularitĂ© de augmenter son niveau dans le corps dĂ©jĂ peu de temps aprĂšs sa consommation, pour lui faire atteindre le point culminant en peu de temps, puis redescendre rapidement. Pour que le niveau reste relativement constant, la vitamine C doit ĂȘtre introduits Ă intervalles courts et rĂ©guliers.
L'influence dĂ©cisive de la vitamine C sur les lymphocytes, deuxiĂšme ligne de dĂ©fense de l'organisme, a Ă©tĂ© dĂ©montrĂ©e par des Ă©tudes mĂ©dicales rĂ©centes : mĂȘme dans les lymphocytes, le taux de vitamine C est trĂšs Ă©levĂ©.
Quand je lymphocytes ils sont stimulĂ©s pour s'opposer Ă la rĂ©sistance aux agents pathogĂšnes, ils dĂ©veloppent une activitĂ© trĂšs intense, au cours de laquelle ils consomment trĂšs rapidement la vitamine C qu'ils contiennent. Si mĂȘme dans ce cas une limite critique est dĂ©passĂ©e pour laquelle une carence en vitamine C survient, les lymphocytes deviennent de plus en plus faibles et perdent leur efficacitĂ©, jusqu'Ă ce qu'ils meurent d'un manque de cette vitamine. Ainsi, la deuxiĂšme ligne de dĂ©fense du corps est Ă©galement tellement affaiblie que les agents pathogĂšnes ont un bon match.
Le soin des citrons
Pour renforcer le systÚme immunitaire et faire le plein de vitamine C, vous pouvez prendre la cure de citron deux fois par an pour Semaines 6. Les périodes les plus appropriées sontautunno et la printemps. Ce faisant, vous prévenir efficacement les rhumes avant la saison froide et humide. Au printemps, le soin apporte une nouvelle énergie et prépare les peaux pùles au soleil.
Pourtant, rien ne vous empĂȘche de prendre la cure lorsque vous avez le sentiment que votre systĂšme immunitaire est affaibli.
N'oubliez pas que si vous mettez le jus de citron dans la bouteille, il doit ĂȘtre sombre, afin de protĂ©ger le jus de citron des dommages causĂ©s par la lumiĂšre.
Extrait du livre La cura del Limone - Macro Edizioni
