Plusieurs critique ils peuvent être dévastateurs. En fait, il y a de fortes chances que si vous creusez dans votre passé, vous vous souveniez d'une phrase qui vous a marqué tout au long de votre vie. Il est également probable que cette phrase contenait des critiques destructives. Et il est tout aussi probable que la phrase s'active de temps en temps, surtout dans les moments les plus difficiles, lorsque vous sentez que vous avez échoué et que vous n'avez plus la force d'aller plus loin ou que vous êtes plein de doutes. Sans le savoir, cette phrase a marqué votre vie, vous a défini en tant que personne et reste un obstacle. Cependant, si vous voulez être vraiment libre et atteindre votre plein potentiel, il est essentiel que vous appreniez à vous juger selon vos propres règles, en oubliant les critiques malsaines et les autres. Il faut regarder à l'intérieur de soi et arrêter de se critiquer à l'aune des autres. Bien sûr, ce n'est pas une tâche facile, d'autant plus que nous avons été soumis à de dures critiques depuis notre enfance, tant de la part de nos parents que des enseignants et des pairs, et nous avons vite appris que certaines normes devaient être respectées pour être acceptées par certains personnes. Cela signifiait non seulement que nous devions suivre leurs règles, mais aussi que petit à petit nous assumions leur vision du monde. De cette façon, nous avons cessé de nous juger pour ce que nous sommes pour le faire selon les critères des autres. Nous avons cessé d'apprécier les choses que nous aimions faire les choses que les autres aimaient. À ce moment-là, nous avons remplacé le plaisir par le devoir car nous sommes tombés dans une spirale négative qui nous a enlevé, petit à petit, certains de nos atouts les plus précieux : l'estime de soi et la confiance en soi.Pourquoi ne devrions-nous pas nous juger selon les règles des autres ?
1. Parce que nous ne pourrons jamais satisfaire tout le monde. Chaque personne est différente, essayer de plaire à tout le monde est impossible. Certains seront toujours en désaccord avec vos décisions car tout le monde vous juge en fonction de ses valeurs et de son propre critère. En fait, Woody Allen a dit un jour : "Je ne sais pas quelle est la clé du succès, mais la clé de l'échec est d'essayer de plaire à tout le monde."2. Parce que nous allons manquer d'énergie pour faire ce qui compte vraiment. En essayant de plaire à tout le monde, vous perdez une énergie précieuse. Alors que vous essayez de comprendre les attentes que les autres ont placées en vous et que vous vous efforcez de leur plaire, vous consommez une grande partie de votre énergie, énergie qui peut être utilisée dans des projets qui vous procurent une véritable satisfaction personnelle et vous font grandir.
3. Pourquoi perdez-vous votre temps. Essayer de plaire aux autres et de se juger selon leurs critères n'est pas seulement épuisant, c'est aussi une énorme perte de temps. En suivant les règles et les rêves des autres, le temps passe inexorablement, alors vous risquez d'atteindre la fin de votre vie en réalisant que vous avez vécu une vie qui ne vous a pas satisfait, vous regretterez d'avoir toujours vécu pour les autres.
4. Parce que nous allons nous perdre. L'un des principaux problèmes de se juger avec les yeux des autres est que ce faisant, vous perdez vos coordonnées. En vous appropriant leur système de valeurs et en adoptant leur vision du monde, vous vous éloignez de votre essence jusqu'à ce qu'il arrive un moment où vous vous déconnectez complètement. Par conséquent, il n'est pas surprenant que lorsqu'on demande à certaines personnes ce qu'elles veulent vraiment, elles ne sachent pas comment répondre. Ils ont fait siens les vœux des autres, se perdant dans le labyrinthe des conventions sociales.
5. Parce que nous ne serons jamais heureux. Le bonheur n'est pas quelque chose d'extérieur à nous, il vient de l'intérieur. Suivre les règles des autres est donc la voie la plus directe vers le malheur. Chaque fois que vous renoncez à un rêve, vous négligez vos besoins et perdez la joie de vivre, et le bonheur recule de plus en plus.
Comment apprendre à se juger à l'aide de son critère personnel ?
Notre système de valeurs, nos objectifs et même nos attentes sont influencés par la société. On ne peut pas faire sans. En réalité, ce n'est pas quelque chose de mal car, après tout, nous vivons en société. Mais nous pouvons apprendre à nous reconnecter à notre essence. Écouter ce que nous disent notre corps et notre cœur, au sens métaphorique. Au début, vous les entendrez à peine parce qu'ils chuchotent, car vous n'avez pas fait attention à eux depuis des années, mais ils reprendront progressivement confiance et leurs voix deviendront plus fortes. Ensuite, vous pourrez découvrir ce que vous voulez vraiment, comprendre ce qui fait vous êtes heureux. , vous excite et vous fait vous sentir vivant. À ce stade, vous serez prêt à vous juger selon vos propres critères, et vous constaterez qu'ils sont très différents de ce qu'ils vous ont appris. Rappelez-vous que la vie ne se mesure pas au nombre de fois que vous respirez, mais aux moments qui vous coupent le souffle.- 7
