Ne semez pas de fleurs dans les jardins de personnes qui ne les arrosent pas

Ne semez pas de fleurs dans les jardins de personnes qui ne les arrosent pas

Nos ressources sont limitées. Notre énergie n'est pas inépuisable, au même titre que notre temps et notre attention. Cela signifie que nous devons être plus prudents lorsque nous décidons dans quoi nous les investissons.

Malheureusement, nous ne sommes souvent pas pleinement conscients que nos ressources émotionnelles et cognitives sont limitées, nous finissons donc par les gaspiller, à nous engager dans des activités qui n'en valent pas la peine ou à nous connecter avec des personnes qui ne les apprécient pas.


Ne vous fatiguez pas pour quelqu'un qui n'apprécie pas ce que vous faites

La compassion et la capacité d'aider les autres sont des caractéristiques qui nous ennoblissent et nous permettent de grandir en tant que personnes. Mais tout a une limite, au-delà de laquelle vous pourriez commencer à vous faire du mal sans vous en rendre compte et sans que l'autre personne ne l'apprécie.


Comment savez-vous quand vous vous efforcez en vain?

- Lorsque vous faites plus d'efforts pour l'autre personne qu'elle ne le fait

- Lorsque votre niveau de compromis est supérieur à celui de la personne que vous essayez d'aider

- Quand tu risques beaucoup pour aider quelqu'un, mais que cette personne ne risque pratiquement rien pour elle-même

- Lorsque vous consommez trop en chemin, mais que l'autre personne n'est pas disposée à investir la même quantité d'énergie

- Quand cette personne n'apprécie pas votre temps, votre engagement et votre dévouement

- Quand cette personne ne serait pas disposée à faire la même chose pour vous

Dans ces cas, il vaudrait la peine de se demander s'il vaut vraiment la peine de gaspiller autant d'énergie, de temps et d'efforts à planter des fleurs que personne n'arrosera, car la personne que vous aidez s'en moque.


N'oubliez pas qu'il existe des situations où la meilleure façon d'aider est de ne pas le faire. En fait, si votre intervention prend des tons surprotecteurs, vous pourriez même empêcher la personne de grandir et d'apprendre la leçon. Après tout, il ne mûrit pas avec les années, mais avec les dégâts.


Un équilibre malsain dans lequel l'un est consommé et l'autre n'est pas compromis

Dans de nombreuses relations interpersonnelles, en couple, entre parents et enfants ou entre amis, un équilibre malsain s'établit dans lequel l'un agit toujours comme une bouée de sauvetage tandis que l'autre ne fait que s'accrocher à lui.

Ainsi, la personne qui assume le rôle de « sauveur » finit par se consommer, ne recevant pratiquement rien en retour. Et la personne qui est "sauvée" ne peut pas grandir, car elle se sent trop à l'aise dans son rôle.

En gros, c'est comme si il fallait planter des fleurs tout le temps car, comme l'autre ne prend pas sa part de responsabilité et ne les arrose pas, elles finissent toujours par se dessécher. Évidemment, c'est un comportement malsain que personne ne répéterait, mais dans les relations interpersonnelles, en particulier lorsque des sentiments sont en jeu, il n'est pas toujours facile de se rendre compte que l'on est en train de planter des fleurs dans le désert.

Cela ne veut pas dire que nous devons abandonner cette personne à son sort, mais c'est certainement un signe que nous ne sommes pas sur la bonne voie. Peut-être que cette personne est trop égoïste pour reconnaître votre engagement, peut-être qu'elle n'est pas disposée à assumer la responsabilité et l'engagement requis par la situation, ou peut-être qu'elle ne réalise tout simplement pas l'effort que vous faites pour l'aider.


En fait, le principal problème avec cet équilibre insensé est que vous donnez, faites des compromis et assumez beaucoup plus de responsabilités que l'autre personne pour résoudre un problème qui n'est pas le vôtre.


Nous avons tous besoin et méritons d'être aimés, reconnus et soutenus

Ce n'est pas une contrepartie. Mais nous devons tous savoir qu'il y a des gens qui nous aiment, nous soutiennent et reconnaissent nos efforts. Si nous donnons continuellement sans rien recevoir en retour, nous ne devrions pas être surpris si un jour, en regardant à l'intérieur de nous-mêmes, nous percevons un immense vide émotionnel.


Par conséquent, même si cela ne signifie pas que nous devons seulement aider ceux qui peuvent rendre la pareille, il est important que nous utilisions notre temps et notre énergie avec ces personnes qui reconnaissent vraiment nos efforts et, surtout, sont prêtes à s'engager et à prendre leurs responsabilités, pas avec nous, mais avec eux-mêmes, avec le processus de changement et d'amélioration qu'ils ont commencé.

Quelle est la solution? Vous ne devez tout simplement pas semer, mais aider à semer les fleurs, en indiquant clairement dès le début que vous êtes prêt à aider mais que la responsabilité ultime n'est pas la vôtre et, par conséquent, vous attendez le même engagement et les mêmes efforts de la part de l'autre personne. .


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