Griffonner est quelque chose que nous avons tôt ou tardterminé. Et il est certain qu'à première vue cela peut sembler une perte de temps, mais
une curieuse étude développée par l'Université de Plymouth, assure qu'ils ne
le gribouillage favorise la concentration mentale et stimule la mémoire. Les chercheurs ont impliqué 40 personnes dans une série
d'expériences dans lesquelles ils devaient écouter un appel au téléphone
durant deux minutes et demie et, plus tard, ils devaient se souvenir des noms et
les lieux qui y sont mentionnés. La moitié des volontaires ont fait appel à un
feuille de papier en écoutant l'appel téléphonique et l'autre moitié était libre de
faire ce qu'il voulait. Finalement, tous les volontaires ont été invités à
écrivez huit noms et huit lieux de ceux mentionnés dans le message téléphonique.
Étonnamment, ceux qui ont dessiné sur un morceau de papier se sont souvenus de la
29% d'informations en plus. Pouquoi? Les chercheurs pensent que vous griffonnez pendant que vous
le travail peut nous aider à concentrer notre attention sur une tâche ennuyeuse.
Cela implique, d'une part, qu'on ne se concentrera pas à 100 % sur l'objectif
principal mais d'autre part, il empêche notre esprit de vagabonder vers d'autres thèmes
qui peuvent devenir de véritables distractions. Bref, gribouiller
cela vous empêcherait de "rêver". Quels sont les mécanismes cérébraux qui pourraient
se cacher derrière ce phénomène ? Une explication très plausible est que
les gribouillis aident simplement à maintenir un niveau d'attention
optimale qui nous maintient éveillés et concentrés sur le sujet, surtout lorsque
c'est tellement ennuyeux pour nous que cela nous ferait normalement perdre l'attention
rapidement.
