Les compliments qui détruisent l'estime de soi de l'enfance

Les compliments qui détruisent l'estime de soi de l'enfancePratiquement tous les manuels pour "Bons parents" ils exaltent le pouvoir de la louange. En fait, il n'y a pas quelques gourous qui suggèrent que la meilleure chose qu'un père puisse faire pour ses enfants est de développer leur estime de soi par un flot constant de compliments. Dites à votre enfant à quel point il est intelligent chaque fois qu'il réussit un examen. . Mettez en valeur son côté artistique lorsqu'il dessine un dessin. Célébrer ses qualités sportives lorsqu'il marque un but ou gagne un match... Selon cette approche, la négativité doit être complètement bannie de la famille et il faut se concentrer uniquement sur les réussites de l'enfant. En fait, c'est une idée assez simple : dire aux enfants que ils sont merveilleux et très bons à faire tout ce qui les rendra confiants et heureux, avec une bonne estime de soi. Mais il y a un petit problème dans tout cela : c'est un point de vue trop simpliste et même utopique de la psyché humaine, qui suit des itinéraires beaucoup plus complexes. La recherche scientifique suggère que toujours dire aux enfants qu'ils sont brillants et talentueux peut avoir des conséquences désastreuses.

L'expérience qui a brisé les bienfaits de la louange

À la fin des années 1990, deux psychologues de l'Université Columbia ont mené une étude à grande échelle sur la psychologie de la louange. Plus de 400 enfants âgés de 10 à 12 ans ont participé à leurs expériences. L'une des études les plus intéressantes comportait quatre phases. Dans la première phase, les enfants ont été soumis à un test pour déterminer leur quotient intellectuel. Une fois terminé, les expérimentateurs ont analysé les résultats et calculé les scores, mais ont donné aux enfants une fausse rétroalimentation.Certains enfants ont été informés qu'ils avaient bien fait, qu'ils avaient réussi à résoudre 80% des problèmes. On a dit à un autre groupe qu'ils devaient être de petits génies pour résoudre tant d'énigmes. Un troisième groupe n'a tout simplement rien dit.Selon ceux qui promeuvent le pouvoir de la louange, le simple fait de prendre quelques secondes pour féliciter les capacités de l'enfant peut avoir un effet très positif sur sa performance. Cependant, les résultats de l'étude ont non seulement montré que cette hypothèse n'est pas du tout correcte, mais ont également confirmé que les compliments ont un effet négatif. Dans la deuxième phase de l'expérience, les chercheurs ont dit aux enfants qu'ils pouvaient choisir entre deux activités. : l'un était très difficile (c'était un défi auquel ils pouvaient échouer) tandis que l'autre était facile (ils l'auraient probablement surmonté mais en auraient très peu appris). Alors que seulement 45% des enfants qui n'avaient rien dit ont choisi l'activité la plus simple, on peut donc constater que les enfants qui ont reçu beaucoup de compliments étaient plus susceptibles d'éviter les défis et les situations difficiles en optant pour les tâches les plus simples. Mais le pire était encore à venir. Dans la troisième phase de l'expérience, les chercheurs ont posé d'autres problèmes aux enfants. Cette fois, c'était des tâches beaucoup plus difficiles que la première. À la fin, on a demandé aux enfants s'ils aimaient résoudre ces problèmes et s'ils étaient prêts à faire des activités similaires à la maison.À ce stade, des différences encore plus dramatiques sont apparues entre les groupes. Les enfants qui ont reçu le plus de compliments ont dit qu'ils n'appréciaient pas ce genre de problèmes et qu'ils n'aimeraient pas faire ces devoirs.Dans la quatrième et dernière phase de l'expérience, les chercheurs ont demandé aux enfants de passer un dernier test. Il s'agissait de composer une série d'énigmes assez simples, du même niveau de complexité que les problèmes du premier test. A ce stade, il a été constaté que les enfants qui ont reçu les éloges ont un score inférieur aux autres, encore pire que celui obtenu par eux-mêmes à la fin du premier test. Ils préféraient éviter les défis, choisissant des tâches simples qui ne leur apprenaient rien de nouveau2. Ils jouissaient moins de leur activité3.

Pourquoi les compliments peuvent-ils avoir des effets si dévastateurs ?

Dire à un enfant qu'il est très intelligent le fera se sentir bien, mais cela peut aussi générer en lui la peur de l'échec, lui éviter les situations difficiles, les défis qu'il pourrait manquer s'il n'obtient pas le succès que les autres attendent de lui. L'attente de réussite devient alors une limitation.De plus, l'enfant peut interpréter les éloges comme une indication qu'il n'a plus besoin de s'exercer ; après tout, c'est déjà un "génie". Il est donc susceptible de se sentir moins motivé, de faire moins attention et de faire plus d'erreurs, ce qui entraîne de mauvais résultats.Quand il se rend compte qu'il n'est pas vraiment un « génie », son estime de soi sera détruite. En effet, l'impact psychologique d'un mauvais résultat n'est pas à prendre à la légère. Pour les enfants, l'évaluation sociale et l'acceptation sont très importantes. A tel point que dans la même expérience, 40% des enfants qui ont été félicités ont menti sur leur performance au reste de leurs pairs, tandis que seulement 10% des autres enfants ont menti pour faire bonne impression sur les autres.

Les compliments sont-ils toujours nocifs ?

En réalité ce n'est pas le cas. En fait, nous n'avons fait référence qu'à deux des trois groupes d'enfants qui ont participé à l'expérience. Il y avait un troisième groupe à qui on a dit : « Vous avez bien fait, vous avez travaillé dur et vous avez réussi à résoudre 80 % des problèmes. » Ces enfants se sont comportés très différemment des autres. Lorsqu'il s'agissait de choisir entre une activité difficile et une activité facile, seuls 10 % d'entre eux ont choisi la plus facile. Ils ont également montré qu'ils appréciaient le défi en atteignant les meilleurs résultats dans la dernière série de problèmes, améliorant ainsi leurs scores précédents. ), mais les résultats obtenus et l'effort. De cette façon, il a été possible de motiver les enfants, mais en même temps, d'éviter que la peur de l'échec ne prenne le dessus. Il a également été obtenu qu'ils n'aient pas développé une confiance en eux excessive, car les résultats n'étaient pas attribués à leurs compétences mais plutôt à l'effort fourni. Alors... pour que bébé se sente bien. Mais la recherche montre que ces éloges peuvent avoir un effet très dommageable. Ainsi, lorsque vous souhaitez complimenter un enfant, vous devez garder à l'esprit ces trois règles d'or :1. Nous louons l'engagement, pas la capacitéOn dit que le génie consiste en 1% de talent et 99% de travail acharné. Ces relations peuvent varier mais ce qui est incontestable, c'est que le talent ne sert à rien si la personne ne fait pas d'effort pour le développer. Par conséquent, il est important de semer chez l'enfant l'idée que pour réaliser quelque chose, il faut y consacrer du temps, de l'énergie et de la persévérance. Insistez sur son engagement, et non sur la capacité qui le sous-tend. Par exemple, si vous marquez un but dans le match, ne vous contentez pas de le complimenter sur le point qu'il a marqué, veillez à renforcer sa persévérance lors des entraînements quotidiens.
2. N'en faites pas trop, soyez précisDes éloges excessifs comme « Tu es un grand peintre » ou « Tu es un génie » peuvent généralement se retourner contre eux, en particulier chez les enfants qui ont une faible estime de soi. Il est préférable de se concentrer sur le résultat. Exprimez ce que vous avez aimé, par exemple : « J'ai beaucoup aimé votre dessin » ou « Vous avez très bien résolu ce problème ». Ce genre de compliments est plus réaliste et objectif, vous ne courez donc pas le risque d'augmenter artificiellement son estime de soi. N'oubliez pas que l'estime de soi artificielle est tout aussi mauvaise qu'une faible estime de soi.
3. N'ajoutez pas de pression, motivezParfois, les parents se reflètent dans leurs enfants, puis ils en font trop de compliments parce que d'une manière ou d'une autre, c'est comme s'ils se louaient eux-mêmes. Ils ne réalisent pas qu'en agissant ainsi, ils ne font qu'ajouter des pressions inutiles qui peuvent générer une peur profonde de l'échec. Veillez donc à ce que les compliments ne soient pas une source d'anxiété supplémentaire pour le petit, mais qu'ils servent à le motiver. Faites-lui savoir que vous l'aimez inconditionnellement, quels que soient ses succès. De cette façon, vous éviterez que votre enfant soit dépendant du jugement des autres.
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