Nous sommes bien plus que le travail que nous faisons chaque jour. Laisser notre occupation nous définir peut nous limiter et diluer notre véritable potentiel et notre grandeur intérieure.
Dernière mise à jour: 24 mars, 2022
Le travail ne nous définit pas, mais dans de nombreux cas, c'est notre lettre de motivation. Réfléchissons-y un instant. Lorsque quelqu'un nous demande "Comment vous définiriez-vous ?", il est courant de commencer par dire votre nom puis votre profession. Mais la vérité est que nous sommes bien plus que notre travail actuel.
L'être humain est si complexe, variable, instable, dynamique et en croissance constante que recourir à des termes ou à des étiquettes revient à mettre des limites à son essence. Évidemment, il y aura ceux qui se sentiront définis presque exclusivement par leur métier, car c'est gratifiant et épanouissant.
Toutefois, nous sommes tous bien plus que ce travail que nous faisons en moyenne 40 heures par semaine. Nous sommes des êtres qui rêvent, des créatures qui aiment, qui lisent, qui s'enchantent en regardant le ciel, qui aiment marcher, qui se fixent des objectifs à l'horizon, qui se battent souvent en silence… Nous sommes cela et bien plus encore.
Parce que le travail ne nous définit pas
La société nous inculque le besoin d'être "quelqu'un". En fait, beaucoup d'entre nous ont appris dès l'enfance l'idée qu'à l'avenir, nous devrions être "quelqu'un", comme si le simple fait d'être et d'exister ne suffisait pas.
Nous vivons dans un monde où les étiquettes sont primordiales, et cela nous impose parfois des dynamiques peu gratifiantes. Le travail est le statut que vous acquérez dans la société, mais la vérité est que le marché du travail est plus volatil et incertain que jamais.
Il s'ensuit que notre identité est également affectée par cette caractéristique, un sujet qui a été étudié depuis longtemps par le domaine de la psychologie. La science étudie depuis longtemps la relation entre le travail et la vision de soi.
L'étude menée par l'Université d'Australie-Occidentale montre que les gens ont tendance à construire leur identité sur la base du travail effectué. Toutefois, ceci est médiatisé par certains facteurs intéressants.
Nous classons pour comprendre (vraisemblablement) l'autre
Le travail ne nous définit pas, pourtant nous continuons à l'utiliser non seulement pour nous définir, mais aussi pour comprendre les autres. De cette façon, si une personne nous dit qu'elle est le directeur créatif d'une entreprise de marketing, nous supposerons qu'elle est créative, ouverte, dynamique, originale et même amusante.
Pourtant, même notre boulanger peut avoir ces qualités et bien d'autres. Et vous pouvez même aller plus loin, peut-être que ce directeur créatif perd ou quitte son emploi et va ensuite travailler dans un supermarché ou chez le flic.
Cela nous montre que l'esprit utilise des raccourcis pour étiqueter les gens et être capable de traiter avec eux sur la base de ces idées souvent mal conçues. Avec cette ressource nous attribuons à l'autre non seulement certaines qualités, mais aussi une certaine façon de penser.
L'idée que le travail doit nous satisfaire
Beaucoup d'entre nous continuent à nourrir l'idée que nous devons trouver du travail pour nous aider à nous épanouir. Peu de croyances causent autant de souffrance.
Vous pouvez avoir le travail de vos rêves, même si les conditions ne sont pas optimales ; nous ne payons pas le loyer, les niveaux de stress sont élevés ou, avec le temps, nous constatons que ce n'est pas pour nous.
Lorsque nous découvrons que le travail, loin de nous satisfaire, nous épuise, il est courant de vivre une crise personnelle.
Il faut être "quelqu'un" pour gagner sa vie
Nous avons tous une idée : le besoin d'être "quelqu'un" pour gagner sa vie. De cette façon, nous pensons que ceux qui n'étudient pas ne seront plus personne demain. D'un autre côté, ceux qui sont plus instruits sont plus susceptibles de devenir « quelqu'un » à l'avenir.
Il faut dire que l'université n'est plus le secret de la réussite. Les titres détenus ne répondent pas nécessairement à nos attentes.
Par conséquent, il ne manque pas de ceux qui pensent qu'ils ne valent rien. Mais réfléchissons-y : valons-nous moins parce que nous n'avons pas le travail de nos rêves ? Sommes-nous moins méritants si nous sommes au chômage ? La réponse est non.
Le travail ne nous définit pas
Nous travaillons pour vivre, mais un travail n'a pas à être notre vie. Le travail ne nous définit pas, pas plus que les vêtements que nous portons ou l'habitude de boire du café ou du thé le matin.
Nous sommes bien plus que ce que nous faisons chaque jour, car peut-être que la semaine prochaine nous ne le ferons pas ; même ainsi, nous continuerons à être les mêmes. Unique, exceptionnel et merveilleux.
Pour se rappeler chaque jour pourquoi le travail ne nous définit pas, il convient de garder à l'esprit les dimensions suivantes :
- Le travail ne façonne pas l'identité. Votre identité est déterminée par la façon dont nous traitons vos amis, votre partenaire et votre famille.
- Les activités que nous réalisons dans notre travail ne représentent qu'une partie de notre vie quotidienne.
- La carrière ou le poste que nous occupons dans une entreprise ne dit pas qui nous sommes. La vie change et du coup nous pourrions jouer un autre rôle.
Enfin et surtout, aucun n'est le salaire qui vient à la fin du mois. C'est vrai que nous en avons besoin pour vivre, mais ce chiffre ne dit pas du tout qui nous sommes.
Dans ce revenu mensuel, il n'y a pas de passions, d'avantages, d'objectifs, de souvenirs, d'espoirs ou de désirs. Nous sommes trop complexes pour être représentés par de telles étiquettes.
