Combien de fois avons-nous été tentés d'embaucher un certaincomportement qui, pour une raison ou une autre, était mal? Dans ces
à certains moments, une voix apparaît à l'intérieur de nous et nous dit : « Ne le faites pas ! » Très souvent
cette voix est très efficace et nous convainc d'assumer l'attitude
approprié. Mais... comment fait-il ? Tullet et Inzlicht, psychologues de l'Université de
Toronto, ils ont prouvé l'efficacité de cette voce
intérieur avec une expérience à laquelle un total de 37 étudiants ont participé.
La tâche consistait à faire quelque chose de simple : sur un écran
un symbole s'affichait indiquant qu'ils devaient appuyer sur un certain
le plus rapidement possible tandis qu'un autre symbole indiquait que
ils n'avaient à appuyer sur aucun bouton. Cependant, puisque le symbole
utilisé pour indiquer qu'ils devaient appuyer sur le bouton était très courant, le
les gens ont eu du mal à réprimer l'envie d'appuyer sur le bouton quand
le symbole ci-contre leur a été présenté. On s'attendait à ce que ceux qui
ils possédaient une plus grande maîtrise de soi et faisaient moins d'erreurs. Cependant, l'expérience a prouvé que les gens
ils ont fait plus d'erreurs quand ils ne pouvaient pas utiliser les leurs
voix intérieure. Pour parvenir à cette conclusion, Tullet et Inzlicht ont répété
l'expérience mais à cette occasion ils ont demandé aux participants de dessiner
cercles à main levée ou ceux qui prononcent le mot « ordinateur » à voix haute.
Étonnamment, les personnes qui ont vu leur voix intérieure altérée
devant répéter un certain mot, ils montraient un grand nombre d'erreurs. De cette façon, nous pourrions apprécier que notre voix
interior exerce en fait un pouvoir régulateur sur notre comportement.
Bien sûr, dans la même mesure où notre comportement est plus
simple, cette voix intérieure aura de plus en plus de pouvoir, mais quand vous le ferez
fait référence à un problème de nature morale, cet élément vient probablement
soumis à un dialogue dans lequel nous nous représentons tous les avantages et les inconvénients
de nos actes. On peut donc résumer que notre voix intérieure y
il aide à garder l'attention concentrée et joue un rôle essentiel dans l'autorégulation
du comportement donné qui représente une sorte de rétroaction continue qui
nous utilisons pour contrôler ce que nous faisons ou ressentons.
