Dernière mise à jour: 02 avril 2015
« Le monde m'est tombé dessus !
C'était le partenaire idéal"
Le vide, le désespoir, la colère, la frustration, la douleur, l'angoisse sont le mélange de sentiments qui surgissent lorsque l'infidélité du partenaire est découverte. L'intensité de la douleur est généralement liée au temps de cohabitation ou à la durée de la trahison. Cela ne signifie pas que ceux qui viennent de commencer une cohabitation et découvrent une relation parallèle souffrent moins, mais qui a été à côté d'une personne pendant des années et découvre son infidélité a le sentiment que tout ce temps ne devient rien.
Ceux qui ont consacré des années de leur vie à leur partenaire et à leurs enfants ont cessé d'exister. Les femmes nées entre les années 60 et 70 ont été éduquées à se sacrifier, à reporter leurs rêves et leurs objectifs de développement personnel, même si pour certains le développement personnel était précisément le rôle d'épouse et de mère.
Ceux qui ont consacré les meilleures années de leur vie à une relation perdent l'épine dorsale de leur vie présente et future face à l'infidélité. Lorsque le conjoint part, la plaie s'ouvre et le processus de "deuil" se poursuit pendant une période de temps inquantifiable. Il dépend des ressources sociales, familiales et personnelles pour surmonter la trahison. Le désir d'appeler l'ex et de supplier pour son retour, et de ressentir le besoin de se disputer est naturel, c'est une réaction humaine.
La confiance a été trahie
Certains partenaires, après la découverte de l'infidélité, décident de rester avec leur conjoint sans comprendre ni reconnaître les dommages causés à la relation et au conjoint. Prétendre que tout se règle avec une conversation éphémère est la démonstration d'une vision myope et égoïste. Il regarde seulement de votre propre point de vue. La confiance ne se rétablit pas simplement en disant « je suis désolé ».
Vivre un mensonge, c'est avoir mené une double vie dans laquelle souvent on a choisi de créer des discussions stériles juste pour avoir l'excuse d'aller à la rencontre de l'amant.
Une relation peut-elle être rétablie après une trahison ? C'est difficile, mais pas impossible. La première étape importante consiste à reconnaître les dommages qui ont été causés à la relation.
Il est nécessaire de comprendre quels facteurs ont contribué ou poussé à cette trahison. Cependant, il faut dire que beaucoup de tromperies n'ont pas de circonstances atténuantes puisque le partenaire a toujours la possibilité de mettre fin à la relation ou de divorcer avant de tromper.
Celui qui trahit trompe trois personnes : lui-même, car il est impossible d'avoir une intimité avec un autre ou un autre pendant des mois ou des années sans rien ressentir ; le conjoint ou partenaire avec qui vous vivez ; l'autre personne. Normalement, si une personne accepte une relation avec une autre sachant qu'elle entretient une relation à long terme avec une tierce personne, c'est parce qu'elle espère que l'autre relation prendra fin.
Les êtres humains ne sont pas des automates. Il est impossible de diviser les sentiments en partageant l'intimité pendant une longue période.
Il est absurde que l'infidèle s'attende à ce que le conjoint n'exprime pas ses sentiments à son sujet et que "on efface tout et on tourne la page" signifie ne plus retirer la conversation. Au contraire, nous devons voir pourquoi c'est arrivé, sans excuses.
La confiance est récupérée avec des actes, pas des mots. Le pardon est actif et non passif. Ce ne sont pas les fleurs et les chocolats qui guérissent la plaie, et il ne faut pas non plus une semaine ou un mois pour guérir.
Les étapes de la vie de couple et l'infidélité
Beaucoup de gens, bien qu'ils reconnaissent qu'ils veulent leur partenaire, ne l'aiment pas. Ils cachent et taisent leur malaise pendant longtemps, menant à l'inévitable crise.
Au fur et à mesure qu'une relation progresse au fil du temps, le couple éprouve une agitation de sentiments. Le début des fiançailles est l'étape de l'illusion dans laquelle la personne qui contient tout ce dont ils ont tous deux besoin est idéalisée. La coexistence laisse place à la routine et aux responsabilités, tandis que la procréation réduit le temps consacré à la complicité du couple, réduisant séduction et mystère l'un envers l'autre jour après jour.
L'arrivée du premier enfant implique la division des affections… il n'y en a plus deux ! L'attention, les soins et l'engagement sont partagés avec le nouveau venu. Dans cette phase, beaucoup d'hommes se sentent remplacés car ils ne participent pas activement aux premiers mois de la vie de leur enfant.
Le plaisir sexuel diminue et une frustration inexprimée apparaît.
Nous parlons, mais nous ne communiquons pas. Vous arrêtez de vivre pour vous-même et les uns pour les autres. Les espaces communs sont perdus. De nombreuses mères monopolisent les soins du nouveau-né au lieu de partager la responsabilité et de profiter de l'enfant. Beaucoup arrêtent de prendre soin de leur apparence physique et mettent leur partenaire au second plan. Ce n'est pas un hasard si c'est une étape dans laquelle nous voyons un plus grand pourcentage de cas d'infidélité des maris.
Plutôt que d'exprimer son mécontentement, l'homme se réfugie dans l'alcool ou les amis. Une jalousie inexpliquée fait son apparition. La frustration grandit avec l'indifférence. Pendant ce temps, la mère vit sa vie comme une extension de celle de son fils.
Des années plus tard, lorsque les enfants entrent dans l'âge de l'adolescence ou quittent la maison, les membres du couple reviennent à la condition initiale, c'est-à-dire seuls. Beaucoup ont peur d'affronter cette solitude avec leur partenaire. Pouquoi? Parce qu'il est devenu un étranger.
Êtes-vous surpris qu'à ce stade, vous ne ressentiez plus les mêmes choses ? Leur amour pourrait-il être différent ?
La vie change, elle est dynamique, et ce que vous entendez aujourd'hui ne sera plus le même demain. La phase d'idéalisation de l'engagement est maintenant terminée. Il ne correspond plus à l'imaginaire. Il est immature de penser que cette étape se poursuivra.
L'amour aussi mûrit, c'est ce qui permet d'éviter les différentes crises ou soubresauts dans le couple et, plus tard, dans la famille. La passion cède la place au calme, à la stabilité, à l'amour tranquille, mais pourquoi ne se sent-il pas vivant ? Qu'avez-vous fait pour entretenir la séduction et la complicité du couple ?
Dans ce contexte, de nombreuses femmes ne parlent pas de leur insatisfaction sexuelle. Le mythe persiste selon lequel les femmes servent à satisfaire et non à profiter de la sexualité. Ils donnent mais ils ne demandent pas. Comment votre partenaire sait-il ce que vous aimez si vous ne l'exprimez pas ?
C'est l'un des facteurs affectant l'infidélité féminine, mais, comme pour la trahison masculine, les deux sont responsables : à la fois ceux qui ne donnent pas et ceux qui ne demandent pas. Si tel est votre cas, demandez l'aide d'un professionnel.
