Dernière mise à jour: 18 février 2022
Après une nuit de sexe avec une autre personne dont vous ne savez pas grand-chose, vous vous réveillez avec une sensation étrange. Nous avons passé un très bon moment, et beaucoup, mais il manque quelque chose. Nous ne nous sentons pas complètement à l'aise, nous ressentons un sentiment de vide. Il y a peu de lacunes particulières comme celle-ci : vous ressentez rarement un manque d'intimité comme dans ce cas.
Ce sentiment est surtout dû à la recherche d'affection, on veut se sentir aimé et on le fait par le sexe, pensant que l'intimité de deux corps nus est la seule possible pour l'effort et le temps qu'il faut pour la construire, pour le traumatisme qu'il peut laisser s'il est trahi.
"Je ne connais pas la recette pour lutter contre le manque d'amour, mais je ne pense pas qu'arrêter d'aimer ça marche"
(Enrique Hernández Reina)
Le sexe sans amour existe
On parle souvent de sexe et d'amour, on les confond et on les mélange tout le temps. Nous pouvons avoir une expérience sexuelle très agréable avec quelqu'un sans relation amoureuse existante. La psychologue Silvia Olmedo soutient que le désir sexuel peut se manifester même sans amour et sans aucun autre type d'affection ou d'émotion.
Cependant, des rencontres sexuelles fréquentes, avec toutes leurs implications en termes de désir, d'émotions, d'intimité et de sexe, peuvent être à la base d'une relation amoureuse. Il n'est pas rare qu'après avoir répété ce type de rencontre plusieurs fois, la connexion et la complicité entre les partenaires naissent peu à peu.
L'intimité est bien plus qu'une nuit de passion
Intimus est un mot latin qui indique un concept similaire à "plus profond", "plus profond". En d'autres termes, il fait référence à notre monde intérieur, celui que nous ne montrons pas aux autres. Nous gardons cachés nos rêves, nos peurs, ce qui nous donne de la joie et ce qui nous fait honte. On cache tout cela car, si on le confiait à la mauvaise personne, on s'exposerait à des blessures très profondes.
Entrer en intimité avec une autre personne, c'est montrer son monde intérieur et voir que l'autre nous montre aussi le sien. Elle implique la complicité, une connaissance construite au fil du temps, la curiosité de savoir qui est l'autre, la séduction. L'intimité se crée en se promenant, en discutant au bar, en cuisinant un plat ensemble, en voyageant, en envoyant un message pour savoir comment va l'autre.
Le sexe est aussi une manifestation de l'intimité, mais ce n'est pas la seule. L'intimité, en général, que ce soit dans le sexe ou non, nécessite une situation dans laquelle nous nous sentons en sécurité et à l'aise. Un espace où nous nous sentons nous-mêmes et n'avons pas peur.
"L'intimité entre les gens est indulgence, tolérance, c'est une enceinte dans laquelle la sécurité personnelle est sauvegardée".
(Théodor Adorno)
Si vous y réfléchissez, lorsque vous apprenez à connaître une personne, vous ne savez rien d'elle et, au bout d'un moment, vous vous rendez compte que beaucoup de choses ne sont pas ce que vous pensiez. Ils sont différents et parfois meilleurs. Ressentez que vous êtes différent aussi, parce que vous avez ouvert votre cœur à cette nouvelle personne.
L'intimité est atteinte lorsqu'aucun mot n'est nécessaire. Un regard suffit pour comprendre ce que pense l'autre. L'intimité se crée lorsque l'on oublie de regarder l'horloge et que l'on laisse passer les minutes et les heures, lorsque le temps ralentit à chaque geste affectueux.
Avons-nous peur de l'intimité ?
Dans la société d'aujourd'hui, tout va trop vite : quand on connaît une personne, on peut déjà évaluer la possibilité d'une rencontre sexuelle avec elle, sans condamnation de la société comme par le passé. On peut avoir peur que l'autre découvre nos secrets, on peut avoir peur d'être rejeté à nouveau, donc, dès qu'un peu d'intimité surgit, on fuit.
L'intimité naît quand on n'a plus peur de se montrer, on n'a plus peur que l'autre remarque nos défauts et nous montre les siens et cela demande du temps et de la patience. Il ne suffit pas d'enlever nos vêtements, nous devons aussi enlever notre armure ; c'est un processus d'apprentissage qui prend des mois, voire des années.
Lorsqu'il y a intimité entre deux personnes, le sexe s'améliore car il se transforme en une démonstration de désir, d'affection et d'amour. L'intimité n'envahit pas seulement le lit, mais tout ce qui plane autour des deux partenaires, leur quotidien, leurs regards et leurs caresses.
La même chose se produit avec des amis : quand on connaît quelqu'un qui a des centres d'intérêt similaires, on ressent une certaine connexion, on commence à partager certaines choses, à parler, à découvrir cette personne jusqu'à ce qu'avec le temps, une amitié profonde et sincère se tisse. .
Vaincre la peur de créer une intimité avec quelqu'un, c'est savoir gérer cette peur et être conscient qu'on prend un risque à chaque fois qu'on montre son âme et son cœur. Pourtant, ce risque est nécessaire pour vivre, se connaître et profiter de notre existence.
"L'intimité est l'acte de se connecter avec quelqu'un si profondément que vous sentez que vous pouvez toucher son âme."
