Grassophobie : le seul éléphant dans la pièce

Grassophobie : le seul éléphant dans la pièce

La grossophobie est l'une des conséquences sociales les plus perverses. A cause de cela, nous pouvons en venir à craindre l'élément le plus profondément lié à notre personne : notre corps. 

Grassophobie : le seul éléphant dans la pièce

Dernière mise à jour: 24 octobre 2020

Certaines personnes n'incarnent pas les caractéristiques considérées comme normales par la société. Et la société même, qui devrait nous nourrir, n'est pour certains qu'une source d'eau empoisonnée. Le produit d'un réseau qui, contrairement à ce qu'il devrait, cause de la frustration et de la douleur, en plus de déformer l'identité. La grossophobie fait partie des phénomènes nés ces dernières années.



Le gras, la graisse sont associés à des concepts qui sont tout sauf positifs. Et il y a ceux qui ont nourri cette idée de s'enrichir. Les entreprises cherchent le "différent" pour se remplir les poches au détriment des personnes ayant un indice de masse corporelle (IMC) qui n'est pas bas.

Préjugés et origine de la fatophobie

À la suite de l'éducation reçue, il arrive souvent à beaucoup d'entre nous de voir une personne avec un IMC supérieur à celui recommandé et de penser qu'elle est insatisfaite. C'est une hypothèse faite sans connaître la personne en face de nous, pourtant nous tenons pour acquis que c'est le cas. En même temps, on commet tout aussi facilement l'erreur de croire qu'on manque totalement de volonté pour aller à la gym ou suivre un régime.

Notre jugement égocentrique est renforcé par un effet miroir : notre image réfléchie est positive. Nous sommes des gens qui ont de la volonté, qui prennent soin d'eux-mêmes, c'est pourquoi nous avons un IMC plus bas.


On suppose que les personnes en surpoids n'aiment pas leur corps et que si elles ne font rien pour le changer, c'est parce que leur équilibre est trop fragile et leur humeur trop faible face aux tentations alimentaires.


Il est beaucoup plus facile d'assumer cette ligne de pensée que de penser qu'un individu l'est par choix. Dans ce cas, nous devrions commencer à nous demander si les sacrifices que nous faisons sont motivés par un objectif sincère ou simplement "induits". Il est plus facile de penser qu'ils ne changent pas parce qu'ils ne sont pas assez forts ; cette pensée nourrit l'idée que nous, en revanche, avons le contrôle sur notre corps, qu'en faisant « les choses bien », nous ne grossirons jamais. En fait, ce n'est pas tout à fait le cas.

La vue d'une personne obèse déclenche généralement une réaction de compassion et de douleur, semblable à ce que nous ressentons lorsque nous sommes face à quelqu'un qui nous dit qu'il est malade. Au lieu de dire « ravi de vous rencontrer », il serait plus naturel pour nous de dire « je suis désolé », « allez », « tu peux le faire ».

Quand l'obsession de la minceur devient néfaste

De toutes les phobies, la grossophobie est particulièrement limitante. Elle suppose le rejet ou le combat envers une partie de soi avec laquelle nous vivrons éternellement ; essayer nous ferait souffrir, le faire reviendrait à cesser de vivre. Pourtant, beaucoup empruntent cette voie : ils se dissocient ou ignorent leur corps, comme quelqu'un qui essaie de ne pas prêter attention à un charlatan qui, même s'il parle beaucoup, ne parvient pas à piquer notre intérêt.


Au cours de ce voyage, le prix à payer devient très élevé. Nous ne prêtons pas attention aux signaux que nous envoie notre corps, la douleur nous narcotise les rendant inconscients du danger, avec des conséquences physiques souvent graves. Tout aspect désagréable de notre corps est associé à l'obésité.

D'autre part, de nombreuses personnes obèses atteintes de phobie des graisses renoncent à s'adonner à des activités agréables telles que le sport, une journée à la piscine ou une douche prolongée. Qu'ils ne se voient jamais, qu'ils se voient dans le miroir, qu'ils dévoilent un corps qu'ils détestent...


Ils cessent de vivre en compagnie de leur corps, en symbiose avec lui. Ils transforment leur vie en un scénario de bataille pérenne. Une lutte souvent née d'un désir généralisé ou d'une censure imposée par la société, qui pointe ce doigt critique totalement inconscient des notions de compassion, de compréhension ou d'affection.

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