Être gentil c'est merveilleux

Être gentil c'est merveilleux

Être gentil signifie ĂȘtre tolĂ©rant, attentionnĂ© et empathique avec soi-mĂȘme et avec les autres. Nous vous invitons Ă  dĂ©couvrir tous les avantages de cette attitude.

Être gentil c'est merveilleux

DerniÚre mise à jour: 18 février 2022

La gentillesse est une qualitĂ© que nous apprĂ©cions tous. Nous aimons ĂȘtre avec des gens positifs, comprĂ©hensifs et gentils qui nous traitent avec respect et considĂ©ration. Cependant, c'est aussi une fonctionnalitĂ© rare et difficile Ă  trouver. Pourquoi est-ce si difficile d'ĂȘtre gentil ? Peut-ĂȘtre parce que nous ne nous arrĂȘtons pas souvent pour rĂ©flĂ©chir Ă  son importance.



Nous entendons rarement un parent dire que l'un de ses objectifs est que l'enfant soit gentil, et nous, les adultes, ne faisons aucun effort pour travailler sur ce trait.

Nous sommes plus axĂ©s sur le succĂšs, la richesse ou le statut, en fait ce sont les fils qui tissent les relations humaines qui ont le plus d'impact sur nos vies. À la lumiĂšre de cela, nous souhaitons vous rappeler Ă  quel point il est merveilleux d'ĂȘtre gentil.

Qu'est-ce que la gentillesse?

La gentillesse est l'un des cinq grands traits de personnalitĂ© dĂ©fini aprĂšs une recherche psychologique approfondie. DiffĂ©rents auteurs indiquent que diffĂ©rentes personnalitĂ©s peuvent ĂȘtre classĂ©es sur la base de cinq dimensions (ouverture Ă  l'expĂ©rience, extraversion, responsabilitĂ©, gentillesse et nĂ©vrosisme) et selon le degrĂ© auquel chaque individu les prĂ©sente.

La gentillesse il est dĂ©fini comme la tendance de la personne Ă  ĂȘtre dĂ©sintĂ©ressĂ©e, amicale, attentionnĂ©e et confiante. Les gens gentils sont faciles Ă  vivre et calmes, humbles et simples ; ils ont une grande empathie envers les sentiments des autres et sont prĂȘts Ă  aider et Ă  mettre ceux qui les entourent Ă  l'aise.


Comme tout trait de personnalité, celui-ci se présente à des degrés divers en chacun de nous. Par héritage génétique, facteurs environnementaux et éducatifs, ou un mélange des deux, nous ne sommes pas tous également gentils. Toutefois, nous pouvons travailler pour nous améliorer à cet égard et obtenir ainsi tous les avantages qu'il offre.


Être gentil est un baume pour le coeur

Lorsque nous sommes gentils, nous adoucissons et facilitons la vie de ceux qui nous entourent. Un regard compatissant, un mot de réconfort ou un sourire complice peuvent égayer la journée grise d'une autre personne.

Nous en avons tous fait l'expĂ©rience : la tristesse, la colĂšre et la dĂ©ception sont soulagĂ©es par la chaleur humaine reçues de parents ou d'Ă©trangers. Comme nous ignorons les combats que mĂšnent les autres, nous devons toujours ĂȘtre polis : notre attitude peut faire la diffĂ©rence dans la journĂ©e d'une autre personne.

«Chaque personne que vous rencontrez est aux prises avec ses propres problĂšmes. Soyez gentil avec eux. Vous ne pourrez pas les rĂ©soudre Ă  leur place, mais votre gentillesse pourrait ĂȘtre le miracle que j'attendais."

-Anonyme-

Être gentil vous rapproche du bon cĂŽtĂ© de la vie

L'un des aspects les plus positifs de l'exercice de cette qualitĂ© est qu'elle profite Ă  toutes les personnes impliquĂ©es. Soyez gentil de vous permettre de le faire plus agrĂ©able l'expĂ©rience des autres, mais en mĂȘme temps nous recevons la mĂȘme chose en retour.

Nous sommes tous plus sensibles à ceux qui nous approchent avec chaleur et respect, et nous sommes plus disposés à aider, à sourire en retour et à avoir une interaction positive. Alors pourquoi ne pas faire le premier pas ?


D'un autre cĂŽtĂ©, ĂȘtre gentil contribue au bien-ĂȘtre psychologique. Cela nous aide Ă  nous concentrer sur les aspects les plus agrĂ©ables et les plus attentionnĂ©s de la vie. Nous attendons le meilleur des autres, nous sommes donc mieux Ă  mĂȘme de percevoir et de prĂ©server leurs vertus.

Nous faisons confiance, comprenons et regardons avec de bons yeux et, ce faisant, nous vivons une expérience beaucoup plus positive. Ceux qui se détournent de la gentillesse vivent dans l'hostilité et la méfiance, et cela les blesse plus que quiconque.

"Quand tu peux choisir entre avoir raison ou ĂȘtre gentil, tu choisis d'ĂȘtre gentil"


-RJ Palacio-

Commencez par vous-mĂȘme

Si la gentillesse a le pouvoir de transformer l'humeur d'une personne, il est de notre devoir de commencer Ă  ĂȘtre gentil avec nous-mĂȘmes.


Sois gentil avec nos erreurs, avec nos peurs, avec nos manquements c'est une partie fondamentale de l'amour-propre.

Nous apprenons Ă  nous regarder avec compassion, Ă  nous accueillir avec douceur et Ă  nous soutenir inconditionnellement ; cessons d'ĂȘtre nos plus fervents dĂ©tracteurs et devenons nos principaux soutiens, nos meilleurs amis.

Être gentil avec ceux qui le mĂ©ritent le mĂ©rite est un acte de noblesse

Pratiquer la gentillesse n'est pas toujours facile. Certaines personnes rĂ©pondent Ă  nos bons gestes avec duretĂ© et ingratitude et cela peut nous amener Ă  vouloir les rendre avec la mĂȘme piĂšce.

Toutefois, ceux qui semblent le moins mériter notre gentillesse sont généralement ceux qui en ont le plus besoin. Quand quelqu'un est hostile, irritable ou impoli, vous devez avoir la force de répondre poliment. Nous ne devons pas laisser les autres décider de notre comportement.

"Être gentil avec quelqu'un que vous n'aimez pas ne signifie pas que vous ĂȘtes un hypocrite, mais que vous ĂȘtes suffisamment mĂ»r pour le tolĂ©rer"


-Anonyme-

Être gentil est une compĂ©tence Ă  former

Être gentil peut ĂȘtre difficile, surtout dans certaines circonstances. MalgrĂ© cela, les bĂ©nĂ©fices qui dĂ©coulent de cette attitude sont tels qu'il vaut la peine de s'efforcer de la mettre en Ɠuvre au quotidien.

Faites appel à votre tolérance et à votre compassion e au lieu de prendre quelque chose personnellement, rappelez-vous que nous sommes tous humains et que nous pouvons passer une mauvaise journée.

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