Dernière mise à jour: 17 septembre, 2020
Croyez-vous que l'on naît avec une certaine estime de soi ? Pensez-vous que s'aimer soi-même est important pour notre quotidien ? Est-il possible d'aider les enfants avec une faible estime de soi? Dans cet article, vous trouverez les réponses.
L'estime de soi est la pièce fondamentale du puzzle pour chacun de nous, car elle nous permet de construire tout notre ego. Pour cette raison, il est important de travailler avec lui dès le plus jeune âge. C'est pourquoi il est très important de faire comprendre aux enfants qui ont une faible estime de soi qu'ils doivent se valoriser. L'estime de soi est la clé pour construire une base stable et leur permettra de faire face aux moments les plus critiques, au lieu de vaciller.
Facteurs qui nuisent à la croissance des enfants ayant une faible estime de soi
Souvent, certaines de nos attitudes, au lieu d'aider les enfants ayant une faible estime de soi, minent leur confiance en soi. Analysons-les.
- Félicitez et récompensez les enfants pour les actions qui ne dépendent pas d'eux. Par exemple, être belle ou être grande. Cela ne permettra pas aux enfants de développer leurs compétences. Ils ne se sentiront pas fiers de leur travail et cela favorisera une faible estime de soi.
- Déchargez les enfants de toute responsabilité. Cela se produit lorsque tout est fait pour eux, sans qu'ils aient à s'efforcer de s'améliorer. Cela arrive aussi quand on ne leur apprend pas à être conscients de leur monde intérieur, ni des conséquences de leurs décisions. En agissant ainsi, ils ne se rendront pas compte de la valeur des choses bien faites. Ils ne pourront pas prendre en charge leurs sentiments, ni les conséquences qui découlent de leurs actes.
- Ne montrez pas d'affection à vos enfants. L'amour inconditionnel rend les enfants plus forts. S'ils se sentent aimés et choyés, ils développeront une bonne estime de soi. De cette façon, ils grandiront en sachant que leurs actions peuvent être bonnes ou mauvaises, mais il y aura toujours quelqu'un qui les aimera et les protégera.
- Ne laissez pas les enfants s'exprimer. Quand on ne se donne pas la possibilité d'exprimer ce que l'on ressent à l'intérieur, on ne se connaît pas vraiment. Nous n'avons donc pas les outils pour construire une bonne image de nous-mêmes. En conséquence, un enfant qui est empêché d'exprimer ses opinions et ses émotions développera une faible estime de soi.
Comme nous le voyons, il est essentiel d'éduquer avec respect et amour, en utilisant une communication sincère et claire. Cela permettra aux enfants de grandir avec une bonne estime de soi. A cet effet, cependant, il est important de comprendre ce que signifie l'estime de soi. Explorons-le ensemble.
Qu'est-ce que l'estime de soi ?
L'estime de soi est la perception évaluative de nous-mêmes. Il s'agit de la façon dont nous apprécions notre personne. Un processus qui commence dans l'enfance et se poursuit tout au long du développement évolutif. L'estime de soi est l'action de se valoriser, de s'aimer et de se prioriser. C'est l'amour-propre que nous professons.
L'estime de soi nous permet de nous reconnaître dans le miroir et d'aimer ce que nous voyons. Une bonne estime de soi est une fondation stable sur laquelle bâtir. Quand cela échoue, tout ce que nous sommes échoue.
Les enfants ayant une faible estime de soi n'ont pas appris à s'aimer en dehors de leurs actions. Ils n'ont pas appris à se valoriser. S'ils échouent au premier essai, ils ne font aucun effort pour réessayer. Ils ne savent pas quels sont les objectifs à long terme et ils n'apprendront pas à aimer une autre personne, parce qu'ils ne s'aiment même pas.
Les enfants ayant une faible estime de soi seront des adultes qui souffriront s'ils ne trouvent pas de solutions à leurs problèmes. Leur émotivité va déclencher des états de mal-être, dépendance aux autres et mépris de soi. Ils ne seront pas préparés pour le monde parce qu'ils n'ont pas développé un amour inconditionnel pour eux-mêmes. C'est comme s'ils étaient invisibles à leurs yeux.
L'estime de soi nous permet de nous développer avec amour et sécurité. Cela nous aide créer une bonne image de nous que nous projetterons dans toutes nos relations. C'est notre plus grand trésor et pour cela nous devons en prendre soin et travailler pour lui. Nous devons lui consacrer le temps qu'il mérite et s'y adonner. Un bon développement et une bonne construction de l'estime de soi nous permettront de grandir sereinement.
Les enfants ayant une faible estime de soi grandissent dans un manque de confiance, d'appréciation et de confiance en soi.
Pouvons-nous aider les enfants ayant une faible estime de soi?
L'estime de soi se construit dès le plus jeune âge. Les premiers mots que nous dédions à nos enfants influencent leur développement. À cause de ce, nous devons être conscients de l'importance du langage que nous utilisons et de tout ce que nous projetons sur lui. Les enfants utilisent des modèles pour se construire petit à petit, et ces modèles sont représentés par les adultes qui les accompagneront durant les premières années de la vie.
Ce que l'on apprend dans l'enfance est-il immuable ? Heureusement non. Idéalement, nous grandissons tous dans un environnement où règnent un lien d'attachement sûr, un amour inconditionnel, un sentiment de protection et la capacité d'explorer. Ceux qui n'ont pas cette chance, cependant, ne développeront pas une bonne estime de soi. Ils devront travailler à l'avenir pour reconstruire leur image.
Ainsi, les enfants ayant une faible estime de soi devront à nouveau faire face à des épreuves et comprendre qu'il est possible d'échouer. Ils devront réaliser qu'ils sont importants et qu'ils sont bien plus que leurs actions. Ce qui les définit, ce ne sont pas des actions, mais leur totalité en tant que personnes. Ils découvriront qu'il faut s'affirmer, que l'amour de soi demande de la patience. Enfin, ils devront comprendre que s'ils échouent parfois, ils pourront toujours réessayer.
Si notre estime de soi est en sécurité, alors nous pourrons développer tout le reste de manière sécurisée. Pour cette raison, développer une saine confiance en soi est l'un des processus les plus importants de notre vie.
