Comment vivre avec la tension causée par les désirs et les limites inconscients

Comment vivre avec la tension causée par les désirs et les limites inconscients

Comment vivre avec la tension causée par les désirs et les limites inconscients

Dernière mise à jour: 29 mai 2017

Nous sommes en débat constant entre nos désirs fervents et les limites de la réalité. La vie nous confronte à des défis constants et nous décidons lesquels ignorer et lesquels accepter. Cependant, à certaines occasions, nous nous retrouvons à traverser des situations à la limite, qui nous mettent à l'épreuve et qui, dans de nombreux cas, nous permettent de comprendre que nous sommes beaucoup plus forts que nous ne le pensions.



Il y a aussi des cas dans lesquels nos désirs ne se matérialisent jamais et nous n'avons aucune idée pourquoi. Avec l'article d'aujourd'hui, nous voulons essayer de mettre ces raisons déguisées sur papier. Restez avec nous pour essayez de découvrir d'où viennent ces limites inexplicables qui nous empêchent d'atteindre nos objectifs.

 « Notre désir méprise et abandonne ce que nous avons pour courir après ce que nous n'avons pas ».

-Michel de Montaigne-

Pensons d'abord au fait que les désirs surviennent à la suite d'un intérêt pour quelque chose que nous n'avons pas, ou du moins pas de la manière dont nous aimerions l'avoir. De plus, nous ressentons une sorte de manque en nous-mêmes que nous estimons nécessaire.

Combler ce vide implique de mettre en pratique une stratégie, une méthodologie ou une procédure très spécifique. Si nous y parvenons, tout va bien. Le problème se pose lorsque nous constatons que nous avons réalisé autre chose. Ce que nous voulions tant n'est pas, en réalité, ce que nous voulions.

Ce résultat est tout aussi frustrant que lorsque nous travaillons dur pour atteindre un objectif et que nous échouons finalement. quelquefois il peut aussi arriver que nous soyons incapables de trouver la motivation pour réaliser les désirs dans lesquels nous nous étions le plus investis. Bien que nous utilisions toutes les ressources à notre disposition, nous ne voyons aucun progrès et l'objectif semble rester à une distance toujours trop élevée pour nous.



C'est comme si la réalité essayait d'aller à l'encontre de notre intuition et de notre raison qui, malgré tous ses efforts, ne parvient pas à trouver un point d'appui pour atteindre cet objectif. Que se passe-t-il réellement ? Où est cet obstacle insurmontable ?

Des messages qui contaminent nos désirs

Très souvent, nous ne sommes pas sûrs de ce que nous voulons vraiment. Non seulement nous nous laissons influencer par les souhaits de la communauté exprimés sous forme, par exemple, de publicité, mais aussi par l'opinion de la famille et des amis. Eh bien, même s'ils peuvent être donnés de bonne foi, ces avis peuvent ne pas correspondre à nos besoins réels.

La famille est, en soi, une véritable fabrique d'attentes. Dès notre naissance, une sorte d'« idéal » se crée autour de nous. Si nous sommes le frère aîné, c'est parce que nous sommes l'aîné. Si nous sommes mineurs, il en va de même. Et ainsi de suite pour les différentes catégories, comme le sexe ou l'apparence physique. Le moment que vit la famille quand on vient au monde a aussi une grande influence.

Au début de notre vie, nous sommes le résultat des désirs des autres. Notre existence est le fruit d'un désir. D'une manière ou d'une autre, nous avons été désirés, puisque, probablement, sinon, nous ne serions jamais nés. Et si ce désir n'avait pas été solide, il n'aurait probablement pas survécu aux premières années de la vie.

Cependant, le désir qui nous a donné l'origine n'est pas toujours clair ou sain. Lorsque notre vie commence, nous ne pouvons que nous adapter aux souhaits des autres. Une partie du processus de maturité, en effet, consiste justement à se libérer définitivement de ce carcan. Comprendre quel était le désir qui a rendu notre vie possible et définir dans quelle mesure il coïncide avec notre projet personnel.



Les règles inconscientes

Nous vivons dans un monde où il semble que tout le monde est qualifié pour exprimer une opinion d'expert sur nos souhaits. Bien sûr, tout dépend aussi de la place que nous occupons dans le monde et de l'environnement dans lequel nous grandissons, cependant, le bien et le mal - c'est ce qu'il est bon de désirer ou non - sont des catégories délimitées, au moins en partie, avant même notre existence. .

Les règles se sont établies durant notre enfance. Certains sont explicites, ils nous disent comment nous « devons » être, ils nous récompensent lorsque nous respectons certains modèles et ils nous punissent si nous ne le faisons pas. C'est ainsi que nous apprenons à suivre certains schémas de comportement qui, à force de renforcement et de répétition, finissent par devenir des habitudes. Pour cette raison, en plus d'un bon répertoire de règles définies, il y en a autant de cachées et beaucoup plus difficiles à identifier.

Imaginons voir notre mère caresser son fils entourée d'une immense tristesse. On la voit et, sans qu'elle dise quoi que ce soit, on se sent terriblement coupable. Peut-être attend-elle de nous que nous la réconfortions, que nous la libérions de sa frustration, de sa solitude ou de sa douleur. Peut-être nous éduque-t-il à ce sujet. Et c'est ainsi, presque sans s'en rendre compte, nous adoptons son attente comme une règle inconsciente.


A la suite de cet exemple, Ceux qui ont une telle mère auront probablement du mal à définir et à réaliser leurs souhaits. Il peut être amené à croire que rechercher l'indépendance équivaut à attaquer sa mère ou qu'être heureux est une manière de la trahir. Cependant, comme tout cela se produit sans le savoir, la situation ne paraîtra pas si claire. Au contraire, cela se présentera sous la forme d'auto-sabotage, de retards ou d'absence d'objectifs.

Gagner la bataille entre désirs et limites

Si vous vous sentez incapable de déterminer vos désirs, il est fort probable que certaines règles inconscientes opèrent en vous. Il en va de même dans les cas où vous avez apparemment des objectifs clairs en tête mais, quels que soient vos efforts, vous ne pouvez pas les atteindre.


La clé pour comprendre ce qui se passe réellement remonte à l'enfance. Aux souhaits de ceux qui ont vécu autour de nous. Peut-être serez-vous en mesure d'identifier ces attentes qui ont été créées et, consciemment, vous les rejeterez et tenterez de vous en séparer.

Pour gagner la bataille entre les désirs conscients et les limites inconscientes, d'abord, vous devez identifier les forces masquées ou cachées qui opèrent dans votre vie. Pour cela, il est nécessaire de réaliser un exercice d'introspection et un accompagnement thérapeutique peut être d'une grande aide dans ce cas. En général, essayez de localiser les limites, de les amener au grand jour et de les vaincre.

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