Amitié homme-femme : psychologie, trucs et astuces

Amitié homme-femme : psychologie, trucs et astuces

L'amiti√© est-elle possible entre un homme et une femme ? Les hommes et les femmes peuvent-ils simplement √™tre amis ? La r√©ponse est oui, mais seulement dans certains cas pr√©cis.

Amitié homme-femme : psychologie, trucs et astuces

Dans cet article, nous examinerons la psychologie de l'amitié entre un homme et une femme, en soulignant quand cela ne peut pas fonctionner et pourquoi. De plus, nous découvrirons comment faire fonctionner une amitié entre hommes et femmes.




Problèmes et solutions pour les amitiés potentiellement charnelles ou amoureuses entre hommes et femmes.

Nous examinons la litt√©rature de recherche sur l'amiti√© entre les hommes et les femmes. Apparemment, les recherches sur ce sujet ont commenc√© il y a une dizaine d'ann√©es. Bleske et Buss (2000) ont interrog√© des √©tudiants sur les avantages et les co√Ľts des amiti√©s h√©t√©rosexuelles dans leur vie. En g√©n√©ral, bon nombre de ces avantages et co√Ľts √©taient les m√™mes pour les hommes et les femmes : les deux sexes appr√©cient les amiti√©s de sexe oppos√© en tant que compagnons de repas, partenaires de conversation, une meilleure estime de soi, des informations sur le sexe oppos√©, le statut social, le respect et les ressources partag√©es . Les deux sexes ont √©galement not√© certains co√Ľts similaires de l'amiti√© entre les personnes du sexe oppos√©, tels que la jalousie, le statut relationnel confus, l'amour non partag√©, le comportement cruel ou m√©chant et le fait d'√™tre moins attrayant pour eux √† cause de l'amiti√©.

Cependant, les r√©ponses des hommes et des femmes diff√®rent sur certains points cl√©s. Les hommes √©taient plus susceptibles de voir la sexualit√© et le potentiel romantique chez un ami du sexe oppos√© comme un avantage, tandis que les femmes y voyaient principalement un co√Ľt. Par cons√©quent, les hommes √©taient √©galement plus susceptibles que les femmes de d√©clarer avoir eu des relations sexuelles avec un ami (22 % contre 11 % des femmes). Les hommes √©taient √©galement plus susceptibles de d√©clarer une faible estime de soi et de devoir passer beaucoup de temps avec l'ami comme un inconv√©nient de l'amiti√©, tandis que les femmes consid√©raient leur incapacit√© √† rendre la pareille √† l'attirance pour l'homme comme le principal aspect n√©gatif. Ainsi, lorsque l'amiti√© ne tournait pas √† la sexualit√© ou √† l'amour, les hommes se sentaient souvent rejet√©s et utilis√©s (c'est-√†-dire ¬ę dans la friend zone ¬Ľ), tandis que les femmes se sentaient mal √† l'aise parce qu'elles ne rendaient pas l'attirance de l'autre de la m√™me mani√®re. √Ä l'inverse, √† mesure que les amiti√©s devenaient romantiques/sexuelles, certains de ces hommes continuaient √† qualifier les femmes de ¬ę juste amies ¬Ľ, environ deux fois plus souvent que les femmes. Cela conduit √† une autre zone d'amiti√© avec laquelle les femmes traitent r√©guli√®rement, la ¬ęzone des amis avec avantages¬Ľ, o√Ļ le sexe peut √™tre partag√© mais l'engagement n'est pas r√©ciproque.




Les femmes ont signal√© des avantages et des inconv√©nients uniques des amiti√©s du sexe oppos√©. Elles √©taient plus susceptibles de profiter du fait que leurs amis masculins payaient pour des sorties et profitaient de la protection physique de ces amis. (Les hommes, en revanche, voyaient cela comme co√Ľtant plus d'argent et de temps.) Les femmes ont √©galement appr√©ci√© l'occasion de rencontrer de nouvelles personnes gr√Ęce √† leurs amis masculins. Cependant, comme mentionn√© ci-dessus, les femmes trouvaient d√©savantageux que des amis masculins d√©sirent du sexe ou de la romance. Les femmes n'aimaient jamais que leurs amis masculins causent des difficult√©s √† faire connaissance avec leurs autres amies.

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Psychologie et relations
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Revisiter la Friend-Zone et les problèmes d'amitié entre hommes et femmes

La recherche dont nous avons discuté précédemment soutient l'idée que les hommes et les femmes peuvent parfois avoir des objectifs et des désirs très différents dans les amitiés homme-femme. Alors que parfois vous cherchez tous les deux un ami avec qui sortir et rien d'autre, à d'autres moments, les plans peuvent être différents.

Pour couronner le tout : chaque sexe consid√®re le b√©n√©fice de l'autre comme un co√Ľt personnel. Par cons√©quent, les femmes ont tendance √† consid√©rer l'amiti√© entre hommes et femmes comme un handicap et un fardeau lorsque leurs amis masculins aspirent au sexe et √† la romance. Les hommes, en revanche, trouvent que le temps et l'argent n√©cessaires sont co√Ľteux et frustrants, surtout lorsque leurs d√©sirs romantiques ne sont pas partag√©s. Ainsi, en raison de d√©sirs non partag√©s, nous avons le cŇďur des probl√®mes dans ce type d'amiti√©.



Qu'est-ce que cela signifie pour la ¬ę friend zone ¬Ľ ? La zone d'amis est essentiellement une relation in√©gale, dans laquelle les souhaits des deux amis ne sont pas √©galement satisfaits. Cela peut exister dans un contexte ¬ęd'amis seulement¬Ľ, avec des ressources partag√©es (g√©n√©ralement gratifiantes pour les besoins de la femme), mais le sexe et la romance ne sont pas une option (g√©n√©ralement frustrant l'homme). Une inad√©quation peut √©galement se produire dans un contexte ¬ęd'amis avec avantages¬Ľ, o√Ļ le sexe est partag√© (g√©n√©ralement satisfaisant l'homme), mais les ressources et la protection ne sont pas disponibles (g√©n√©ralement frustrant la femme).


Bien que ces schémas soient les plus courants, il est important de noter que les deux sexes peuvent vivre les deux situations. Certaines femmes peuvent vouloir avoir des relations sexuelles sans émotion avec un ami. Certains hommes peuvent vouloir une relation à long terme avec un ami. La chose importante à retenir est l'inadéquation des besoins. L'échange n'est pas aussi satisfaisant pour les deux amis.

Conseils pour négocier une amitié satisfaisante avec le sexe opposé

Des recherches antérieures (et l'expérience de nombreuses personnes) montrent qu'il peut souvent être difficile pour les hommes et les femmes d'être amis. Ils ont souvent des attentes très différentes quant à ce que cette "amitié" impliquera. Cependant, il y a quelque chose en commun. Ainsi, avec un peu d'effort, des amitiés satisfaisantes entre hommes et femmes peuvent être créées (au moins dans certaines situations).

Comment faire fonctionner l'amitié entre un homme et une femme

1. Comprendre les différents besoins d'amitié.

Il est courant que les gens ne pensent qu'à ce qu'ils veulent. Ils peuvent également penser que ce qu'ils veulent est en quelque sorte plus noble, important ou urgent que ce que l'autre personne veut. Ce n'est simplement pas le cas.



Lorsque vous entrez dans une relation, même une simple amitié, ce que les autres veulent peut être différent. Les objectifs d'amitié de chaque personne peuvent être uniques. Certains veulent de la compagnie, d'autres des ressources. Certains veulent du sexe, d'autres veulent s'engager. Afin d'avoir une amitié de quelque nature que ce soit, il est important de respecter ces différences. Ne laissez personne vous embarrasser de vos désirs. De même, n'embarrassez pas vos amis.

2. Communiquez vos intentions.

La frustration et la difficult√© commencent lorsque les deux individus ne sont pas honn√™tes quant √† leurs objectifs. Par exemple, un homme peut pr√©tendre qu'il ne veut la compagnie d'une femme que lorsqu'il veut vraiment une petite amie. Ou bien, une femme peut draguer un homme, alors qu'elle veut vraiment √™tre emmen√©e d√ģner, prot√©g√©e et patronn√©e. Sans le savoir, leurs "amis" et leurs "amis" peuvent ne pas prendre en charge ces besoins.


Donc, si vous voulez quelque chose de sp√©cifique d'une amiti√©, il est important de le dire (ou de le faire comprendre d'une mani√®re ou d'une autre). Cela peut signifier que vous devez avoir une bonne conversation honn√™te et vous poser des questions. Cela peut √©galement signifier agir plus comme un ¬ę petit ami ¬Ľ ou une ¬ę petite amie ¬Ľ d√®s le d√©part que comme un simple ami, en faisant des demandes physiques ou √©motionnelles imm√©diates.

Par exemple, certains hommes lors de conversations avec un ami ou un partenaire potentiel disent qu'ils "n'offrent pas de d√©jeuner/d√ģner √† moins qu'une femme ne recherche une relation". Certaines femmes d√©clarent qu'elles "ne couchent pas avec des hommes qui ne sont pas int√©ress√©s par une relation √† long terme". D'autres encore parlent de leur relation pr√©existante, faisant savoir aux autres que "l'amiti√© uniquement" est disponible.

Dans tous les cas, il est important que les deux parties sachent clairement ce qu'elles feront et ne feront pas partie de "l'amitié". Communiquer ses souhaits et écouter ceux des autres est essentiel.

3. Ne gardez que des amitiés équilibrées.

Parfois, les deux "amis" essaient de se frayer un chemin vers l'amour et l'engagement amoureux. D'autres fois, les deux recherchent simplement un avantage sexuel. √Ä d'autres moments, cependant, ils partagent simplement un d√©sir mutuel de compagnie, de conversation et de soutien. Tous ces √©l√©ments sont de bonnes bases pour satisfaire (sans frustration) les amiti√©s entre hommes et femmes. La plupart du temps, cela se produit lorsque les deux individus ont le m√™me d√©sir d'amour et de sexe avec leur ami. Ces amiti√©s √©quilibr√©es et √©panouissantes se produisent √©galement dans des situations o√Ļ les deux amis ont leurs propres besoins d'amour, de sexe, de ressources et de protection d√©j√† satisfaits par une petite amie ou un petit ami.

Dans d'autres amiti√©s, les souhaits peuvent ne pas co√Įncider aussi bien. Dans ces situations, les co√Ľts augmentent, les frustrations montent et le ressentiment s'installe. Par cons√©quent, il est souvent pr√©f√©rable que toutes les personnes impliqu√©es mettent fin rapidement √† ces amiti√©s. Lorsque vous vous rendez compte que vous voulez plus dans une amiti√© (ou une relation) et que ce d√©sir n'est pas r√©ciproque, partez. De m√™me, lorsque vous ne voulez plus rien, mais que votre ami le veut, laissez-le tranquille. Quoi qu'il en soit, n'essayez pas d'amener les autres √† s'opposer √† leurs besoins, vous ne ferez que vous attirer des ennuis. Alors √©pargnez-vous la frustration de consacrer du temps et de l'argent √† une cause perdue. Ou, assurez-vous de repousser cet ami en manque d'amour le plus rapidement possible, avant qu'il ne ruine vos autres relations et ne vous fasse vous sentir mal.

Rien de ce que vous esp√©rez gagner d'une amiti√© √† court terme et d√©s√©quilibr√©e entre un homme et une femme ne vaudra les co√Ľts qui en d√©couleront √©ventuellement. Ainsi, lorsque la relation n'est pas mutuelle, m√™me si elle est initialement en votre faveur, arr√™tez-la l√†. Partez avant que les cons√©quences n√©gatives ne s'accumulent. Ne restez que dans les relations o√Ļ le b√©n√©fice est mutuel et √† long terme.

Conclusion : y a-t-il amitié entre hommes et femmes ?

Les hommes et les femmes peuvent-ils simplement √™tre amis ? Dans de nombreux cas, la r√©ponse est non. Parfois, il est bon pour les deux personnes de voir l'amiti√© comme une √©tape vers l'amour, le sexe et/ou un engagement mutuellement satisfaisant. D'autres fois, les hommes et les femmes ne peuvent pas √™tre juste amis parce que l'un d'eux veut quelque chose de plus.Ces d√©sirs non partag√©s entre hommes et femmes conduisent √† des situations de d√©s√©quilibre dans la zone d'amiti√©, o√Ļ les besoins d'une personne sont pleinement satisfaits en m√™me temps au d√©triment de l'autre. les cas malheureux et les frustrations qui les entourent sont les probl√®mes d'amiti√© dont on entend tant parler.

L'amiti√© entre un homme et une femme n'est pas impossible. Cependant, vous devez trouver quelqu'un avec des objectifs d'amiti√© qui correspondent aux v√ītres. Communiquer clairement et s'√©loigner lorsqu'il n'y a pas de r√©ciprocit√© est la cl√©. De plus, si vous voulez √™tre "juste amis", il peut √™tre pr√©f√©rable de choisir des amis qui ont d√©j√† d'autres relations amoureuses. De cette fa√ßon, vous pouvez avoir une relation platonique satisfaisante, un bon ami et aucune frustration.

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Source : Jeremy Nicholson MSW, Ph.D. en psychologie aujourd'hui

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