dans
dans la mesure oĂč nous avançons dans la ligne de vie nous en faisons de nouveaux
expĂ©riences, mais en mĂȘme temps nous sommes obligĂ©s d'abandonner certaines
parties de notre vie. J'aime imaginer la vie comme un train en marche
perpétuel. Parfois, nous partageons le voyage avec d'autres personnes qui ont pris le
notre mĂȘme train mais d'autres fois dans une gare plutĂŽt qu'une autre
ces gens descendent, parfois ils reviennent prendre notre train et
partager des expériences avec nous à d'autres moments, nous devrons nous habituer à continuer sans
di loro.
Bien,
non accepter le passé c'est comme
descendre Ă une gare et ne pas partir car nous en attendons une
personne qui ne viendra probablement jamais. L'envie est le piÚge du passé
Impossibilité
accepter le passĂ© et passer Ă autre chose peut ĂȘtre dĂ©terminĂ© par de nombreux
facteurs, mais l'un des principaux est l'envie. Normalement les gens que je suis
piégés dans leur passé, ils aspirent et aspirent à leurs vieilles femmes
habitudes, surtout quand le présent n'est pas aussi gratifiant qu'il l'est
Experience precedente. Pour
exemple, de nombreuses personnes revivent continuellement une vieille relation de couple qui
cela lui a procuré beaucoup de satisfaction émotionnelle. Donc,
mĂȘme s'ils sont dans une nouvelle relation, ils continuent de retourner dans le passĂ© et
ils le comparent au présent. Cependant, tant que la personne reste enchaßnée au
Je me souviens, il ne pourra pas vivre pleinement le présent que, sûrement, il peut offrir
expériences différentes mais tout aussi enrichissantes. Les
les gens habitués à aspirer au passé souhaitent revivre les anciens encore et encore
sentiments positifs car ils pensent que seuls ceux-ci leur donneront un
vraie satisfaction. Cependant, ils ne se rendent pas compte qu'il y a beaucoup
différentes nouvelles sensations qui peuvent donner un grand bonheur. En d'autres termes, oui
agir comme un enfant qui a goûté une glace qu'il aime tant et en
plus tard il décide de toujours choisir cette saveur sans oser se donner l'opportunité
pour essayer d'autres saveurs. De toute Ă©vidence,
à la fin, la nostalgie du passé finit par faire plus de mal que de bien ;
surtout quand la personne se rend compte qu'il est impossible de revenir en arriĂšre
au fil du temps en déplaçant simplement les aiguilles de l'horloge. Charges trop lourdes
autres
les gens sont incapables d'avancer et d'accepter le passé parce qu'ils essaient
forts sentiments de culpabilité, d'échec et d'incapacité. Ce sont normalement
liĂ©s Ă la perte d'un ĂȘtre cher, Ă des accidents ou Ă des dĂ©cisions
important, dont la personne se sent responsable. Dans ce cas, le
la personne n'accepte pas que les conditions de sa vie ont changé
et retourne continuellement dans le passé dans une vaine tentative de trouver une solution. Aussi
si cela peut sembler contre-intuitif, en réalité les gens n'acceptent pas le passé,
en premier lieu, parce qu'ils n'acceptent pas le présent, puisque cela leur résulte
injuste et se sentir malheureux. De cette façon, le passé est transformé en un
Ă©chappatoire pour Ă©viter d'avoir Ă affronter la vie de tous les jours. Si nous ajoutons Ă cela
certaines caractéristiques de la personnalité telles que la tendance au perfectionnisme, une
posture autocritique trop rigide et tendance Ă se victimiser, alors
nous obtiendrons un mélange explosif qui nous obligera à toujours regarder vers le passé. Comment accepter le passé ?
1.
Comprendre et accepter la vie comme un flux en constante Ă©volution, avec i
ses hauts et ses bas, qui nous emmÚne sur des chemins différents mais chacun avec le
ses aspects positifs. 2.
Comprendre que les erreurs font partie de l'apprentissage et que cela n'aide pas
rien Ă blĂąmer pour la mĂȘme chose. La chose vraiment importante est d'adopter une attitude
proactif et ne revenez pas commettre le mĂȘme. 3.
ArrĂȘter de comparer le prĂ©sent au passĂ© et se concentrer sur les aspects
aspects positifs de la situation actuelle que nous vivons. 4.
Se donner le temps de s'habituer aux changements en acceptant peu de
peu toutes les nouvelles choses que cela implique. 5.
Faire confiance Ă l'avenir. La vie offre toujours de nouvelles situations magiques mais
nous sommes chargĂ©s d'extraire cette magie de chaque expĂ©rience. LĂ
confiance en nos capacités et que le cours de la vie nous portera
de nouvelles expériences positives est essentielle pour continuer le voyage.