7 cauchemars courants et leur signification

7 cauchemars courants et leur signification Vous vous rĂ©veillez en sursaut au milieu de la nuit, vous avez fait un cauchemar. Vous ĂȘtes en sueur et effrayĂ©, comme si vous aviez rĂ©ellement vĂ©cu le fait. Vous essayez de vous rendormir, mais vous ressentez une profonde angoisse qui persiste jusqu'au lendemain.

Je pense que c'est une situation que nous avons tous vĂ©cue au moins une fois, aprĂšs avoir fait un rĂȘve qui nous dĂ©range. Selon la thĂ©orie freudienne, le contenu de certains de nos rĂȘves est l'expression de notre inconscient, qui s'exprime Ă  travers ces conflits spĂ©cifiques que nous n'avons pas encore reçus consciemment. Les neuroscientifiques, quant Ă  eux, soutiennent que les rĂȘves sont un moyen de rĂ©organiser les informations que nous avons apprises tout au long de la journĂ©e et de rechercher des solutions aux problĂšmes qui nous intĂ©ressent.



De toute Ă©vidence, le contenu des rĂȘves change d'une personne Ă  l'autre, mais, en substance, nos rĂȘves ne sont pas si diffĂ©rents.

Quels sont nos pires cauchemars et que signifient-ils ?

1. Être pourchassĂ©. Beaucoup de gens rapportent des cauchemars dans lesquels ils sont pourchassĂ©s, et cela signifie gĂ©nĂ©ralement qu'ils se sentent dĂ©passĂ©s, stressĂ©s ou essaient d'Ă©viter certains problĂšmes. En fait, l'une des causes les plus courantes de ce cauchemar est la peur de la confrontation. C'est-Ă -dire que la personne a peur de faire face Ă  certaines situations qui entraĂźneraient des changements majeurs dans sa vie, comme la rupture d'une relation ou la divulgation d'informations qui pourraient causer de graves problĂšmes.

2. Être nu en public. Lorsque ce rĂȘve est vĂ©cu comme un cauchemar, il indique gĂ©nĂ©ralement que la personne se sent vulnĂ©rable, qu'elle n'a pas de secrets. Elle peut Ă©galement survenir chez les personnes qui se sentent inadĂ©quates, inaptes ou qui pensent qu'elles ne peuvent pas faire face Ă  certaines circonstances.
3. Perdez-vous. Ce cauchemar est généralement particuliÚrement terrifiant chez les enfants, mais en général, il survient à tout ùge. Cela indique généralement que la personne a le sentiment de ne pas contrÎler sa vie et ne sait pas quelle est la bonne direction à prendre. Cela peut également se produire lorsque la personne a déjà pris une décision, mais qu'au fond elle croit qu'elle ne pourra pas la mener à bien ou que la décision prise n'est pas la meilleure alternative.
4. Tombez. Bien que ce ne soit pas toujours un cauchemar, le fait est que nous nous rĂ©veillons gĂ©nĂ©ralement mal Ă  l'aise. De plus, c'est l'un des rĂȘves les plus courants qui reviennent le plus souvent au cours de la vie. Qu'est-ce que ça veut dire? RĂȘver que nous tombons peut signifier la peur de perdre le contrĂŽle d'une certaine situation ou que vous n'avez rien de solide Ă  quoi vous accrocher (comprendre comme des personnes ou des projets de vie). Cela implique un sentiment d'impuissance et, dans certains cas, mĂȘme la peur de la mort.
5. Noyez. Ce cauchemar s'exprime de diffĂ©rentes maniĂšres. Classiquement il fait rĂ©fĂ©rence Ă  l'eau, mais on le retrouve aussi lorsque l'on est enfermĂ© dans un lieu sans possibilitĂ© de sortir et que l'on ressent la sensation d'Ă©touffement. Dans les deux cas, cela indique que la personne se sent dĂ©passĂ©e, peut-ĂȘtre parce qu'elle met beaucoup d'efforts dans un certain projet mais ne peut pas voir les rĂ©sultats. Il apparaĂźt gĂ©nĂ©ralement lorsque nous vivons une situation personnelle douloureuse et que nous n'avons pas trouvĂ© de solution Ă  court terme. Cela nous dit aussi que nous devrions peut-ĂȘtre nous reposer, car peut-ĂȘtre que la routine nous Ă©crase.
6. Être attaquĂ©. Ce cauchemar reflĂšte presque toujours la peur de la rĂ©action des autres Ă  nos actions. Évidemment, nous n'avons pas peur de la violence physique mais de la critique, nous avons peur d'ĂȘtre rejetĂ©s et isolĂ©s socialement, peut-ĂȘtre par quelqu'un que nous respectons et aimons.
7. Perdre vos dents. Ce cauchemar peut impliquer un sentiment de manque de contrĂŽle sur notre vie. Cependant, cela se produit gĂ©nĂ©ralement lorsque nous nous sentons inadĂ©quats, honteux de quelque chose que nous avons fait ou que nous devons faire. Elle est aussi liĂ©e Ă  la perception du corps, au sentiment de ne pas ĂȘtre assez attirant ou Ă  la hauteur de la situation. Evidemment, il est clair que ce sont des significations de nature gĂ©nĂ©rale et qu'elles peuvent varier selon les dĂ©tails du rĂȘve. Cependant, il est important de ne pas considĂ©rer le sens des rĂȘves comme une sorte de prophĂ©tie Ă  prendre au pied de la lettre, mais seulement comme un signe que nous devons nous arrĂȘter en chemin pour rĂ©soudre un certain problĂšme qui nous inquiĂšte.
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