35 conseils simples pour vivre heureux

35 vérités pour apprendre un vivre heureux et serein.

Le secret du bonheur n'est pas toujours de faire ce que vous voulez, mais de toujours vouloir ce que vous faites.

Lev Tolstoï

Souvent pour augmenter le bien-être dans sa vie, quelques instants suffisent pour réfléchir à ce que l'on peut faire et à ce que l'on a déjà.

Pour cette raison, je propose un petit liste de pensées vivre heureux.

Lisez cette liste l'esprit tranquille et ouvert, imaginez comment chaque point peut améliorer la qualité de votre vie et vous rendre heureux.

35 conseils pour vivre heureux

1. Entourez-vous de belles choses
2. Passez un peu de votre temps à l'extérieur
3. Soyez spontané
4. Suivez vos intuitions
5. Allongez-vous de temps en temps sur une pelouse
6. Ne vous attachez pas trop aux choses matérielles
7. Garder la forme
8. Souris plus souvent
9. Fais ce qui te plaît
10. Soistoimême
11. Éteins la télévision
12. N'essayez pas d'avoir toujours raison
13. Se plaindre moins
14. sois positif
15. Trouvez votre calme des sens
16. Passez du temps avec les gens que vous aimez
17. Trouver du temps pour méditer
18. Faire une pause de temps en temps
19. Décidez clairement de ce que vous voulez de la vie
20. Développer de bonnes habitudes
21. Trouvez votre sport
22. Les problèmes ne sont pas un problème
23. Redécouvrez des saveurs naturelles et authentiques
24. Souviens-toi de ce que tu as
25. Appréciez les bonnes choses qui vous arrivent
26. De temps en temps merci pour ce que tu as
27. Parfois ralentir et se détendre
28. Lâchez les poids du passé
29. Bougez plus à pied
30. Vivez votre philosophie
31. Ne vous inquiétez pas du goût de tout le monde
32. Dors plus
33. Nettoyez votre vie des fardeaux passés
34. Lire un bon livre de temps en temps
35. Aime toi toi-même

Vivez heureux et paisible

Essayez de penser à un seul de ces points et vous comprendrez que vivre heureux c'est plus un état d'esprit décidé par nous-mêmes que par ce qui nous entoure.