35 conseils simples pour vivre heureux

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Louise Hay
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SOURCES CONSULTÉES:

wikipedia.org

35 vérités pour apprendre un vivre heureux et serein.

Le secret du bonheur n'est pas toujours de faire ce que vous voulez, mais de toujours vouloir ce que vous faites.

Lev TolstoĂŻ

Souvent pour augmenter le bien-ĂȘtre dans sa vie, quelques instants suffisent pour rĂ©flĂ©chir Ă  ce que l'on peut faire et Ă  ce que l'on a dĂ©jĂ .


Pour cette raison, je propose un petit liste de pensées vivre heureux.


Lisez cette liste l'esprit tranquille et ouvert, imaginez comment chaque point peut améliorer la qualité de votre vie et vous rendre heureux.

35 conseils pour vivre heureux

  1. Entourez-vous de belles choses
  2. Passez un peu de votre temps à l'extérieur
  3. Soyez spontané
  4. Suivez vos intuitions
  5. Allongez-vous de temps en temps sur une pelouse
  6. Ne vous attachez pas trop aux choses matérielles
  7. Garder la forme
  8. Souris plus souvent
  9. Fais ce qui te plaĂźt
  10. SoistoimĂȘme
  11. Éteins la tĂ©lĂ©vision
  12. N'essayez pas d'avoir toujours raison
  13. Se plaindre moins
  14. sois positif
  15. Trouvez votre calme des sens
  16. Passez du temps avec les gens que vous aimez
  17. Trouver du temps pour méditer
  18. Faire une pause de temps en temps
  19. DĂ©cidez clairement de ce que vous voulez de la vie
  20. DĂ©velopper de bonnes habitudes
  21. Trouvez votre sport
  22. Les problĂšmes ne sont pas un problĂšme
  23. Redécouvrez des saveurs naturelles et authentiques
  24. Souviens-toi de ce que tu as
  25. Appréciez les bonnes choses qui vous arrivent
  26. De temps en temps merci pour ce que tu as
  27. Parfois ralentir et se détendre
  28. Lùchez les poids du passé
  29. Bougez plus Ă  pied
  30. Vivez votre philosophie
  31. Ne vous inquiétez pas du goût de tout le monde
  32. Dors plus
  33. Nettoyez votre vie des fardeaux passés
  34. Lire un bon livre de temps en temps
  35. Aime toi toi-mĂȘme

Vivez heureux et paisible

Essayez de penser Ă  un seul de ces points et vous comprendrez que vivre heureux c'est plus un Ă©tat d'esprit dĂ©cidĂ© par nous-mĂȘmes que par ce qui nous entoure.




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