Notre cerveau est une machine conçue pour générer des réponses. Si vous êtes capable de poser les bonnes questions, vous obtiendrez les bonnes réponses.
« Les questions de qualité vous permettent d'avoir une vie de qualité. Les gens qui réussissent posent les meilleures questions et, par conséquent, ils obtiennent les meilleures réponses. »
Anthony Robbins.
On pense souvent que pour changer la vie il nous faudrait : un salaire plus élevé, une maison plus grande, une nouvelle voiture, une nouvelle relation, bref… quelque chose d'extérieur qui, comme une baguette magique, transformera notre existence. Pourtant diverses études scientifiques ont montré que même les gagnants de la loterie, après une première euphorie, retrouvent une vie normale sinon pire (bonne chance… si tu veux, je suis prêt à me sacrifier pour la science ! ;-)) .
Si ce n'est pas l'argent, ou en tout cas, des facteurs externes qui changent vraiment nos vies, qu'est-ce que cela pourrait être ? Ma réponse est : une bonne question. Les questions sont d'excellents outils de communication, et lorsque nous apprenons à nous poser de bonnes questions, elles peuvent littéralement changer nos vies.
Oui oui... de belles paroles, mais... qu'est-ce que c'est que ces questions ?! En voici 3 que vous devriez commencer à vous procurer :
Comment puis-je me le permettre?
En cette période de récession et de crise économique, on dit souvent la phrase : « Je ne peux pas me le permettre ». Quand on dit cette phrase, c'est comme si on fermait automatiquement le cerveau, sans lui permettre de faire son travail : trouver des réponses.
La prochaine fois que vous vous direz « Je ne peux pas me le permettre », essayez de remplacer cette phrase par la question : « Comment puis-je me le permettre ? ».
Cette simple question vaut tout le livre de Robert T. Kiyosaki, « Rich Father Poor Father » : à lire.
Qu'est-ce qui dépend de moi ?
Nous nous torturons souvent pour des choses sur lesquelles nous n'avons aucun contrôle : nous continuons à critiquer notre patron, notre entreprise, notre voisin, sans jamais nous concentrer sur la façon dont nous pouvons aider à résoudre le problème.
Essayez de vous demander : « qu'est-ce qui dépend de moi ? », Qu'est-ce qui est dans votre sphère de contrôle et qu'est-ce qui est hors de votre contrôle ? Lorsque vous faites face à un problème, utilisez cette question pour comprendre sur quoi vous devez vous concentrer et sur quoi vous devez arrêter de vous inquiéter !
Que puis-je faire maintenant ?
Il existe des dizaines de techniques de gestion du temps, mais parfois tout ce qu'il faut pour mieux gérer notre temps est une simple question : que puis-je faire maintenant… qui aura le plus grand impact dans ma vie ? Continuez à vous répéter cette question tout au long de la journée et vous n'aurez pas besoin de tomates ou de cadrans - vous concentrer sur cette question vous donnera l'occasion d'investir votre temps dans les tâches les plus importantes.
Et pour vous… quelles ont été les questions qui ont changé votre vie ?
