Un hermoso ambiente de trabajo convierte el deber en placer

Un hermoso ambiente de trabajo convierte el deber en placer

Un hermoso ambiente de trabajo convierte el deber en placer

Última actualización: 19 septiembre, 2019

No hay duda de que el trabajo ennoblece al hombre, pero no todos los trabajos son dignos por las condiciones en que se realizan. Muchas personas descubren que perder ocho horas al día en algo que no les motiva es un precio necesario a pagar para poder sobrevivir.. Seguro que conocerás a alguien en esta situación, que básicamente no aprecia.


El concepto "me sacrifico porque es trabajo" es completamente erróneo; un trabajo ciertamente requiere momentos de compromiso, pero definirlo como un sacrificio en sí mismo es desmoralizador y profundamente inadaptado.


Ciertos ambientes y corrientes de pensamiento degradan el concepto de trabajo, tanto porque le restan importancia en cuanto al prestigio social como porque trabajar duro y bien suscita extra√Īeza y desconfianza..

Esto crea el ambiente equivocado en el que algunos compa√Īeros boicotean el compromiso de los dem√°s, preocup√°ndose m√°s por demostrar su val√≠a que por lograr un buen resultado.

El trabajo como expresión de uno mismo

En el trabajo queremos dar lo mejor de nosotros, pero si este no es tu caso, es posible que debas replantearte qué estás haciendo en un lugar que quizás no quieras ocupar. Las asignaciones de trabajo requieren responsabilidad y reflejan una parte de nosotros mismos. Cualquier trabajo es formación en cuanto a disciplina, necesidad, puntualidad y colaboración..

Si trabajas de forma ocasional o por supervivencia, aseg√ļrate de que esto no te aleje por completo de tu verdadera pasi√≥n, aunque en realidad se trate de otro tema. Lo importante es encontrar un lugar donde puedas brillar sin sentirte extra√Īo o culpable y que lo encuentres lo antes posible para no desperdiciar energ√≠a dej√°ndote indefenso..



Cuando quieres brillar, pero el ambiente no es inspirador

Siempre se debe adoptar una actitud positiva o dar lo mejor de uno en la actividad que se desarrolla, pero muchas veces son las condiciones de trabajo y los compa√Īeros las que influyen en cualquier esfuerzo para bien o para mal, irremediablemente.

Cooper y Marshall realizaron una investigación para determinar qué factores estresantes tienen más probabilidades de afectar la salud, el bienestar psicológico y social de los trabajadores.. Estos académicos han identificado 5 tipos principales de factores estresantes en el trabajo:

  • Factores de estr√©s intr√≠nsecos al propio trabajo: las condiciones f√≠sicas (excesos, deficiencias o alteraciones que presentan determinadas condiciones f√≠sicas del trabajo y que pueden ser negativas para el trabajador, como el ruido, la temperatura, etc.) y la sobrecarga en caso de exceso mucho trabajo o tareas de cierta dificultad.
  • Estresores derivados de ciertos roles en la organizaci√≥n: ambig√ľedad de roles, conflicto de roles, responsabilidades de otros, que llevan a una agenda siempre ‚Äúllena‚ÄĚ u otros factores como la falta de apoyo de la direcci√≥n, poca participaci√≥n en la toma de decisiones o adaptaci√≥n a la tecnolog√≠a. cambios.
  • Factores de estr√©s derivados de la estructura y el clima de la empresa: falta de participaci√≥n en el proceso de toma de decisiones, supervisi√≥n r√≠gida, falta de autonom√≠a en el trabajo, restricciones en el comportamiento y la pol√≠tica de la empresa, as√≠ como un sentimiento de alienaci√≥n de la organizaci√≥n de la empresa.
  • Factores de estr√©s extracorporativos: modelos familiares o matrimoniales, crisis personales, movilidad laboral, factores econ√≥micos, conflictos entre el pensamiento propio y los principios de la empresa, etc.

Los estudiosos también identifican los factores estresantes que se derivan de las relaciones interpersonales dentro de la empresa, a los que dedicamos el siguiente párrafo por la estrecha relación con la satisfacción laboral, tema ampliamente explorado por la Psicología del Trabajo.



Factores interpersonales en el lugar de trabajo.

Son muchas las variables que pueden afectar el ambiente laboral, pero sin duda una de las m√°s importantes es la relaci√≥n con los compa√Īeros de trabajo. Saber ir a trabajar encontrando un ambiente positivo y personas que puedan y quieran colaborar en caso de dificultad es uno de los mayores alicientes en el √°mbito laboral.


En general, existen 3 factores determinantes que pueden causar estrés en el trabajo a nivel interpersonal:

  • La relaci√≥n con los superiores: existe una asociaci√≥n directa entre la falta de consideraci√≥n y favoritismo por parte de los superiores con un sentimiento de malestar y tensi√≥n en los trabajadores.
  • La relaci√≥n con las personas a su cargo: Es muy dif√≠cil que un supervisor exija productividad y, al mismo tiempo, estimule la participaci√≥n y ofrezca un trato considerable y cordial.
  • La relaci√≥n con los compa√Īeros: la rivalidad, la falta de apoyo emocional y la soledad que se crean en determinados puestos de mayor responsabilidad pueden desencadenar un estr√©s severo.

Por ello, lo mejor que puedes hacer es ayudar a mejorar el clima laboral, no solo porque ahora sabes lo influyente que es, sino tambi√©n porque puede convertirse en un factor clave en el √©xito o fracaso de una tarea. Estar en sinton√≠a con los compa√Īeros de trabajo y hacer solicitudes de manera asertiva es la clave para aprovechar al m√°ximo lo que haces y c√≥mo lo haces..


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