Trabajadores de la salud en tiempos del coronavirus

Trabajadores de la salud en tiempos del coronavirus

Los trabajadores de la salud en la época del Coronavirus trabajan sin descanso y sin las medidas de protección necesarias. Están sujetos a un torbellino de ansiedades y angustias, largas jornadas, escenas dramáticas que nunca olvidarán. Por ello, es fundamental que reciban toda la ayuda psicológica necesaria para afrontar esta crisis.

Trabajadores de la salud en tiempos del coronavirus

Escrito y verificado por el psicólogo. ObtenerCrecimientoPersonal.

Última actualización: 15 2021 noviembre


Los profesionales de la salud en tiempos del Coronavirus necesitan ayuda psicológica. En la guerra contra el virus, nuestros soldados no cuentan con las medidas de protección necesarias, están constantemente expuestos a la enfermedad y tienen que afrontar jornadas agitadas y estresantes todos los días. Pero lo peor es sentirse impotente ante cualquier vida perdida. El torbellino de emociones es angustioso y tendrá consecuencias en el futuro.


La situación descrita preocupa a muchos países del mundo. Médicos, enfermeros, auxiliares y demás profesionales de la salud se han preparado para enfrentar las situaciones más difíciles, incluso las emergencias. Saben comportarse en caso de accidentes de tráfico, incendios, atentados terroristas o desastres naturales como terremotos o huracanes.

A√ļn as√≠, el coronavirus nos tom√≥ a todos con la guardia baja. Nadie lo esperaba. Hasta hace unos meses el t√©rmino "pandemia" pertenec√≠a al pasado, nadie lo pod√≠a haber previsto.

Era dif√≠cil imaginar que algo pudiera trastornar un presente tan tecnol√≥gico, industrializado, ‚Äúperfecto‚ÄĚ. Sin embargo, ha sucedido y son nuestros trabajadores de la salud los que tienen que luchar en primera l√≠nea contra un enemigo desconocido. Y dan lo mejor de s√≠ cada d√≠a, sin rendirse.

El Ministerio de Salud y los sindicatos de m√©dicos y enfermeras se han pronunciado: estas categor√≠as est√°n pagando y pagar√°n un precio muy alto. La sobrecarga emocional a la que se ven sometidos los trabajadores sanitarios en tiempos del Coronavirus podr√≠a convertirse ma√Īana en estr√©s postraum√°tico.



Parecen fuertes, hacen su trabajo con una profesionalidad innegable, pero sin la ayuda psicológica adecuada corren el riesgo de derrumbarse.

Nuestros trabajadores de la salud en tiempos del Coronavirus necesitan ayuda psicológica

Los m√©dicos jubilados fueron llamados de vuelta a su profesi√≥n. Los estudiantes de medicina y enfermer√≠a de los √ļltimos a√Īos se est√°n encontrando temprano frente a lo que quiz√°s sea la experiencia laboral m√°s dura de sus vidas.

Están llegando profesionales de la salud de otros países, voluntarios que han optado por tomar un avión para asistir y ofrecer apoyo en una situación de emergencia que está colapsando nuestro país.

Es una situación excepcional y sólo quien la vive puede entender lo que realmente significa. Nuestros profesionales de la salud necesitan ayuda psicológica urgente por dos motivos.

En primer lugar, para poder gestionar mejor la vida de estos días. En segundo lugar, reducir las consecuencias futuras de las experiencias vividas, de las vidas perdidas, del miedo sentido y de los esfuerzos que no sirvieron para salvar a ese anciano, a esa mujer, a ese hombre...

¬ŅCu√°les son los efectos de la pandemia de COVID-19 para los profesionales de la salud?

Estos d√≠as hemos aparecido en nuestros balcones para aplaudir a nuestros sanitarios. Es lo √ļnico que podemos hacer por ellos, quedarnos en casa y contener la curva de contagios, haci√©ndoles llegar a la distancia nuestro cari√Īo y admiraci√≥n.

Sin embargo, no siempre somos conscientes de lo que está sucediendo. Durante sus jornadas, los trabajadores de la salud en la época del Coronavirus se enfrentan a:


  • Falta de EPP (equipo de protecci√≥n personal).
  • Colapso de los pacientes y dificultad para ayudarlos.
  • A principios de la d√©cada de 2000, la epidemia de SARS, solo una quinta parte de las infecciones globales fueron infectadas por trabajadores de la salud. Ya hemos superado este porcentaje hoy.
  • Un nivel muy alto de exposici√≥n. Hasta la fecha, m√°s de 40 sanitarios han muerto en Espa√Īa.
  • Adem√°s del miedo a contagiarse, existe el riesgo de contagiar a los miembros de la familia. Regresar a casa significa deshacerse de la ropa y lavarla r√°pidamente para no contaminar la unidad familiar.
  • Se ven obligados a tomar decisiones r√°pidas y, a menudo, desgarradoras. C√≥mo elegir a qu√© paciente darle un respirador artificial en funci√≥n de la esperanza de vida de cada uno.
  • Los niveles de estr√©s, angustia emocional y ansiedad est√°n por las nubes.

¬ŅQu√© ayuda psicol√≥gica se puede dar a los profesionales de la salud en tiempos del Coronavirus?

Los médicos y enfermeras necesitan ayuda psicológica y la requieren ya. Las intervenciones y estrategias para hacerlo son las siguientes:



  • En primer lugar, garantizar la seguridad del operador. No tener los medios adecuados provoca angustia.
  • Es necesario desarrollar estrategias organizacionales adecuadas. Deben evitarse turnos demasiado largos y deben garantizarse descansos durante el d√≠a. y nutrici√≥n adecuada.
  • Todo profesional de la salud debe reconocer sus limitaciones. No todos somos iguales y no todos resistimos de la misma manera a determinadas situaciones. Comenzar el cambio emocional y mentalmente agitado puede conducir a errores, y podemos permit√≠rnoslo. Si el operador se siente agotado, debe tener la libertad de pedir ayuda.
  • Cuando el operador sale del hospital y regresa a casa, debe poder restablecer su mente. En la medida de lo posible, trata de dejar atr√°s las experiencias del d√≠a y piensa en el descanso y la recreaci√≥n en casa.
  • Es recomendable crear espacios de desahogo emocional y encuentro entre profesionales. Se trata de crear un entorno terap√©utico de apoyo en el que compartir experiencias, desahogarse, compartir l√°grimas y ofrecerse apoyo mutuo.
  • Es necesario crear un protocolo de intervenci√≥n para garantizar ayuda psicol√≥gica semanal a nuestros profesionales de la salud. Esto es esencial para evitar que desarrollen PTSD cuando todo termine. El √≠ndice de depresi√≥n asociado a esta crisis ser√° a√ļn mayor si no tomamos las medidas adecuadas de inmediato.

Conclusiones

Finalmente, médicos, enfermeras, auxiliares y empleados de los centros de salud son verdaderos soldados en esta batalla, y es justo dotarlos de las herramientas necesarias para luchar, tanto materiales como psicológicas.


Están viviendo dramas que ni siquiera tienen tiempo de procesar, y esto podría tener graves consecuencias en el futuro. Cuidemos a los que nos salvan. Ofrecemos apoyo a nuestros héroes modernos.

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