Tener éxito: la regla 1

Quien soy
Joe Dispenza
@joedispenza
FUENTES CONSULTADAS:

wikipedia.org

Autor y referencias

Tener √©xito puede ser menos complicado de lo que imaginamos. Los proyectos ambiciosos, las metas desafiantes y las metas elevadas tienen algo en com√ļn: se pueden lograr aplicando la regla del 1.

"Un viaje de mil millas comienza con un solo paso".

Lao Tze.

A menudo nos deslumbra el el éxito de los demás. Nos impactan los resultados y las metas que alcanzan otros, pero no reflexionamos lo suficiente sobre cómo se han logrado esas metas, o simplemente lo descartamos todo con una sola expresión: "¡todo c ** o!".



En lo que a m√≠ respecta, creo firmemente que cualquier √©xito, grande o peque√Īo, se remonta en gran parte a acciones simples y h√°bitos repetidos con determinaci√≥n. He aqu√≠ entonces que emprender el camino hacia el exito es importante aprender a aplicar el regla de 1.

¬ŅCu√°l es la regla 1?

La regla del 1 es un principio simple que establece lo siguiente:

"No importa qu√© tan lejos est√© un objetivo, no importa qu√© tan ambicioso sea un objetivo, siempre hay al menos una peque√Īa acci√≥n que puede realizar hoy para acercarse a su sue√Īo".

Pero, ¬Ņpor qu√© la regla del 1 es tan importante para su √©xito?

Cada vez que definimos metas ambiciosas, la fase inicial de entusiasmo sigue inevitablemente al desaliento, vinculado a los obstáculos presentes en el camino. El desaliento sigue a la inacción y la inacción sigue al fracaso inevitable.

Volvemos la mirada a la luna, olvidándonos de que para llegar hay que salir al patio. Aquí es donde entra en juego la regla del 1.

La regla del 1 te ayuda cambia tu enfoque sobre las acciones concretas que puede tomar hoy para lograr sus objetivos.


Una vez que haya definido su objetivo, olvídelo. Sí, lo leíste bien: olvídate de tu objetivo, centra tu atención solo en ese poca acción diaria que te acercará a la línea de meta y repetirá la regla 1 al día siguiente y al día siguiente otra vez ...


Conc√©ntrese en esa √ļnica acci√≥n que puede hacer hoy, decida hacerlo hoy y haga de este h√°bito parte de su vida diaria.

La regla del 1: ejemplos pr√°cticos

No sé cuáles son tus objetivos, pero estoy seguro de que algunos de estos ejemplos prácticos te ayudarán a ponerlo en práctica. regla de 1 y para alcanzar tus metas:

  • Lev√°ntese 1 minuto antes todos los d√≠as.
  • Piense en un sistema que le permita ganar 1 euro m√°s cada d√≠a.
  • Intenta ahorrar 1 euro m√°s cada d√≠a.
  • Entrena tu mente haciendo 1 cosa nueva todos los d√≠as.
  • Intente leer 1 minuto m√°s cada d√≠a.
  • Conozca a 1 persona nueva todos los d√≠as.
  • Intenta hacer una cosa mejor que el d√≠a anterior.
  • Dedique un minuto extra a sus metas cada d√≠a.

¬ŅTe hacen sonre√≠r estas acciones? ¬ŅTe parecen terriblemente simples? Bueno, ese es el propsito del regla de 1: ponte frente a una acci√≥n tan simple que est√°s "obligado" a completarla. De esta forma desencadenar√°s un efecto domin√≥, que d√≠a tras d√≠a te acercar√° m√°s a tu objetivo, como si estuvieras en piloto autom√°tico.



¬ŅCu√°l es la peque√Īa acci√≥n concreta que puede tomar ahora para acercarse a sus objetivos? Pi√©nsalo, pero no demasiado, y no esperes a ma√Īana para aplicar la regla del 1.

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