Simplifica tu vida y ten m√°s tiempo libre

Simplifica tu vida y ten m√°s tiempo libre

Simplifica tu vida y ten m√°s tiempo libre

Última actualización: 21 agosto 2020

Simplificar tu vida trae consigo numerosos beneficios. Si lo piensa, los días a menudo se pasan haciendo actividades sin sentido o sin recompensa. Esto no debería pasar. Nuestro tiempo es precioso y debemos aprovecharlo al máximo.

Estamos tan inmersos en nuestras obligaciones que a veces nos olvidamos de esos simples placeres a los que no tenemos acceso por falta de tiempo.. Vivimos mirando siempre el reloj y pensando en nuestras obligaciones. No nos damos cuenta de que quiz√°s una vida m√°s simple sea la respuesta a nuestras preocupaciones.



"La simplicidad tiene m√°s atractivo que cualquier poder".

-Louisa May Alcott-

Para hacer la vida m√°s f√°cil, solo use m√°s su sentido com√ļn. Ahorrar tiempo donde podamos y dedicarlo a lo que m√°s lo merece. Para ayudarlo a lograr esto, ofrecemos 10 soluciones √ļtiles.

Consejos para hacer la vida en el hogar m√°s f√°cil

Hay un par de consejos que le ahorrarán parte del tiempo que dedica a las tareas del hogar. Gran parte de simplificar la vida se trata de no tener que invertir tiempo, esfuerzo o atención para hacer esas tareas domésticas. que a veces absorben mucha energía.

Para mantener el suelo limpio durante m√°s tiempo, nada mejor que evitar que se ensucie. Y la mejor forma de hacerlo es dejar los zapatos en la entrada.. Es una costumbre milenaria que a√ļn se mantiene en algunos pa√≠ses. De hecho, es un h√°bito muy pr√°ctico. Adem√°s, caminar descalzo o en calcetines es sumamente relajante y contribuye a la salud de los pies.


El otro consejo es comer siempre en bandeja.. Es muy f√°cil que acaben cayendo migas o alg√ļn resto de comida por aqu√≠ y por all√°. Siempre es m√°s f√°cil limpiar una bandeja que toda una zona de la casa. Esto facilitar√° la vida en el hogar.


Un estilo de vida m√°s simple

Es importante reevaluar los momentos de nuestra vida que pasamos en casa. Si vivimos solos, es √ļtil hacerlo porque este es el espacio donde encontramos la concentraci√≥n. Si vivimos con alguien, porque es el territorio del encuentro. Facilitar la vida es m√°s efectivo cuando se valoran estos momentos que se pasan en casa.

La primera forma de hacerlo es desconectarse, en la medida de lo posible, de todos los dispositivos de comunicación. Esto incluye televisión, teléfonos y computadoras. Mejor hablar, leer o simplemente descansar de verdad.

Otro consejo √ļtil para hacer la vida m√°s f√°cil es llevar a cabo un an√°lisis semanal sobre la funcionalidad efectiva de los procedimientos de trabajo. ¬ŅQu√© actividades deben eliminarse o realizarse lo m√°s r√°pido posible? ¬ŅQu√© metodolog√≠as se pueden optimizar para que las tareas fluyan con mayor fluidez?

Las finanzas claras hacen la vida m√°s f√°cil

El dinero es a menudo un problema que requiere nuestro, nuestro tiempo y nuestra energ√≠a. Para hacerte la vida m√°s f√°cil, nada mejor que tener siempre tus cuentas claras. Escribir tu presupuesto mensual no es opcional, es una necesidad. La vida se vuelve mucho m√°s organizada y tranquila cuando sabemos con qu√© recursos financieros podemos contar.


√ą Tambi√©n es fundamental mantener como prioridad el pago de las deudas, lo que puede causar enormes tensiones emocionales. Es importante tener un plan de acci√≥n para pagar lo que debemos, posiblemente en el corto plazo.


Sencillez para preservar la salud

A menos que tu trabajo lo exija, no tienes que ser demasiado exigente con tu apariencia e ir al gimnasio todos los d√≠as. Correr o caminar media hora no te cuesta nada y te hace la vida mucho m√°s amena.


Tambi√©n es √ļtil aprender algunas t√©cnicas de relajaci√≥n o familiarizarse con pr√°cticas como lo yoga. En lugar de combatir el insomnio o el estr√©s con pastillas o simplemente no recibir ayuda, estas estrategias y actividades pueden ser una buena alternativa. M√°s efectivos a largo plazo y m√°s satisfactorios cuando suceden.

Simplifica tu vida personal 

El mejor consejo para simplificar tu vida personal es abandonar por completo la idea de poder cambiar a los dem√°s y al mundo.. Conc√©ntrate solo en los cambios que puedes hacer en ti mismo. Preoc√ļpate de predicar con el ejemplo si quieres que todo sea mejor. Nada ni nadie cambiar√° simplemente porque no te guste como est√°.


Tambi√©n es importante tener una especie de retiro espiritual una vez al a√Īo. Ve por un par de d√≠as a un lugar alejado de tu vida cotidiana. Oxigena, relaja y ayuda a detectar lo que est√° mal, lo que se puede potenciar y lo que se puede mejorar.

Al simplificar su vida, obtendr√° m√ļltiples beneficios. Ante todo, la tranquilidad.. Cuando alcanzamos la estabilidad interior, todo empieza a ser m√°s sencillo y factible. La vida es una y es mejor tener cuidado de no desperdiciarla en cosas sin importancia.

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