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    Relación con un narcisista: duración, etapas típicas y cómo salir de ellas

    Quien soy
    Joe Dispenza
    @joedispenza
    FUENTES CONSULTADAS:

    wikipedia.org

    Valoración del artículo:

    Advertencia de contenido

    No puedes dormir por la noche porque la persona que te gusta es un narcisista y te preguntas: "¿Es posible una relación con un narcisista?" ¿Quieres más información sobre las famosas tres etapas de una relación con un narcisista? ¡Deja de suspirar, estás en el lugar correcto!

    Dentro de este artículo analizaremos si es posible construir una relación con un narcisista y, de ser así, cuáles deberían ser las condiciones. Tampoco pasaremos por alto la posibilidad de poner fin a tal relación y veremos los pasos a seguir en esta dirección.



    Pero antes de llegar a este punto, profundicemos en las características y las etapas típicas de una relación con un narcisista, de esta manera podrás hacer un diagnóstico completo de tu relación y ser capaz de entender si realmente eres víctima de un narcisista o si solo estás tratando con un egoísta ordinario.

    Ahora que estamos casi listos para comenzar este análisis, le sugiero que, sin embargo, se tome un momento para completar la prueba que se encuentra a continuación. Es gratis y lo mantendrá ocupado durante menos de dos minutos; su resultado te ayudará a comprender mejor tu situación y tendrás más elementos a tu disposición para gestionar tu relación de la mejor manera posible.



    Relación con un narcisista: características

    Es muy raro que una relación con un narcisista tenga los rasgos de una relación sana, esto de hecho suele basarse en diferentes formas de manipulación, principalmente emocional, pero también sexual y económica.

    El narcisista tiene rasgos de carácter muy específicos: el amor propio y la hipersensibilidad, pero también la búsqueda constante de nuevos estímulos, y sobre todo la falta de empatía. Además, su comportamiento en una relación siempre está dictado por razones específicas.

    De hecho, las relaciones para un narcisista no son más que un medio para poder mostrar y demostrar sus supuestas enormes habilidades. Y es por eso que cuando el narcisista se acerca a una nueva "presa" se llena de entusiasmo, entusiasmo que se confunde con sentimiento, que permite al narcisista tomar el control de una persona en muy poco tiempo.

    A continuación, explicado en detalle, encontrará las cuatro características principales de una relación con un narcisista, que determinan el funcionamiento y la relación con este tipo de personas.

    Amor intermitente

    Como ya habrás adivinado, el narcisista te catapultará en un swing de amor / no amor, en el que según el caso serás cubierto de atenciones o dejado solo en total indiferencia, pasando de ser el amor de su vida a ser una persona que solo merece el desprecio.

    Este tipo de amor intermitente es cíclico, pero el truco es no dejar que tu pareja sepa cuándo pasará de una fase a la siguiente. Por eso, quien está en relación con un narcisista se acostumbra instintivamente a este "swing" en poco tiempo, y asocia este absurdo estado de cosas con la normalidad.



    Además, este comportamiento suele ir acompañado del sistema conocido como de castigos y recompensas: al narcisista le encanta ser el proponente del estado de ánimo de la pareja y de esta manera puede ejercer un control casi absoluto sobre ella. Por otro lado, la víctima se convence a sí misma de que el amor que recibe debe ser "merecido" y que sus malas acciones son motivo de un justo castigo.

    Dependencia afectiva

    La adicción afectiva es otro sello importante de una relación con un narcisista y todas las relaciones tóxicas en general. El narcisista desea ser el centro del mundo y consecuentemente trabaja para que su víctima lo considere como tal.

    La víctima comenzará a identificar el amor por el narcisista como el único significado de su vida, primero se volverá emocionalmente dependiente y, en consecuencia, temerá el abandono y la soledad. Este estado de cosas le permite al narcisista moldear a su pareja a sus estados de ánimo, y se adaptará sin problemas incluso pensando en sentar las bases de una relación feliz.

    A partir de aquí, el narcisista comenzará a aumentar cada vez más este estado de dependencia, hasta llegar al punto en que la víctima predestinada ya no ofrecerá más resistencia por el terror del abandono, e incluso con la conciencia de ser infeliz, nunca hará nada para cambiar el estado de las cosas.

    Alta probabilidad de traición

    El narcisista es por naturaleza muy propenso a la traición. La persona que está cerca de él lo aburre en poco tiempo y por eso va en busca de nuevos estímulos. E incluso si está involucrado en una relación "seria", tendrá una tendencia a permitirse escapadas, a menudo sin ningún compromiso emocional, como no está interesado en vincularse emocionalmente con otra persona.



    De hecho, para el narcisista, hacer trampa o coquetear fuera de una relación es solo otro combustible para su autoestima. El narcisista trata a otras personas como objetos para su placer y la implicación emocional no importa, de hecho no es raro verlo involucrado en múltiples relaciones al mismo tiempo, solo para darle el máximo placer a su ego.

    El narcisista no tiene a nadie que sea insustituible, de hecho cuando una de sus presas deja de satisfacer necesidades egocéntricas, tiende a reemplazarlo de inmediato, sin ningún remordimiento, con otro socio que lo capacitará para ser una víctima más eficiente.

    Manejo

    La manipulación es una de las características que más distingue el modus operandi de un narcisista. Mediante este tipo de acciones el narcisista consigue desatar en su pareja los estados emocionales que más le resultan útiles, inducirla a realizar determinadas acciones y finalmente a tener una idea muy precisa de sí misma y de los demás.

    A través de la manipulación, el narcisista es capaz de cambiar la realidad a los ojos de su pareja, obviamente a su favor. Una persona narcisista está acostumbrada al chantaje emocional., amenazas de abandono más o menos violento, que minarán la estabilidad mental de la pareja, que será golpeada por sentimientos de culpa. Mientras que el narcisista hará que todo esto parezca natural y nada organizado.

    Lograr esto, el narcisista está acostumbrado a hacer malabares con diferentes comportamientos. Pasando a alternar frialdad con amabilidad, agresión con resentimiento. Asegurarse de gestionar la independencia económica de la pareja controlando y "juzgando" sus ingresos y gastos, y finalmente tomar el control total de la proximidad física, decidiendo de la mejor manera para su propio beneficio, contactos forzados y periodos de distancia.

    Las tres etapas de una relación con un narcisista

    Una relación de este tipo suele estar estructurada de una manera muy específica. Como una araña que atrae a un insecto a su trampa, el narcisista da pasos muy específicos para lograr su propósito.

    Las tres fases de una relación con un narcisista se pueden definir de esta manera: un acercamiento inicial del narcisista que llena a su presa de atención, a veces incluso desproporcionada, y una vez tejida su red, pasa a la fase dos, donde la máscara pero evita que la víctima se escape hasta la inevitable conclusión donde deja a su pareja una vez que ha recibido todo lo que necesitaba ... Para luego empezar de nuevo cuando le apetezca de nuevo.

    Bombardeo de amor

    Por bombardeo amoroso nos referimos a un tipo de noviazgo cercano, en el que el narcisista pretende captar toda su atención a través de gestos tiernos y cariñosos, dignos de un verdadero enamorado, pero que tienen la finalidad de esconde su verdadera naturaleza y alejarte de todo aquello a lo que estás apegado en tu vida.

    En esta fase nunca mostrará lo que esconde en su persona (recuerdos, emociones, miedos o esperanzas), pero aprovechará cada oportunidad para hacerte sentir importante, con dones y atenciones y gestos excepcionales, dando la impresión de ser el famoso. príncipe azul claro.

    Pero en realidad, el narcisista no tiene ningún interés en ti, ya que en su mente le encanta crear una imagen falsa no solo de sí mismo, sino también de la persona en la que tiene los ojos puestos.

    Si bien puede parecer una locura por el amor, su estado de ánimo está tan lejos como uno puede imaginar de un sentimiento tan noble, ya que todo lo que hace tiene como objetivo satisfacer su ego.

    Lee también: ¿Se enamora el narciso? Todo sobre el narcisista enamorado

    Evolución de la conducta

    Una vez que el narcisista tenga la certeza de que su telaraña es sólida y que estás bien en ella, comenzará a mostrar su verdadero rostro. Este es el momento en que el narcisista se da cuenta de que estás dispuesto a sacrificar tu felicidad y dignidad por tu relación. A partir de este momento comienzan las manipulaciones mentales, las traiciones y el chantaje, así como las ofensas y el desencadenamiento de sentimientos de culpa que no tienen por qué existir.

    Un poco de voto tendrá cada vez más poder sobre su persona. Alternará su verdadero rostro con pruebas de amor. Te inculcará el concepto de que su amor es algo que debes merecer basado en sus comportamientos. En algunos casos, intentará hacerte dependiente de él, ya sea económicamente gestionando tus gastos o sexualmente, siendo frío y negándose a tener sexo contigo, socavando tu autoestima.

    Rupturas y regresos

    Esta última etapa es tan simple como aterradora: el narcisista se interesa por su víctima fino a quando esta persona satisface sus necesidades, después de lo cual la abandona, solo para regresar solo para asegurarse de que su presa esté siempre disponible.

    Este comportamiento se debe a su profunda necesidad de tener siempre el control y sentir su influencia en otras personas. El narcisista suele retirarse porque le resulta tedioso lidiar con cuestiones relacionadas con la vida en pareja, o si descubre que hay una nueva víctima más adecuada a sus necesidades.

    Pero después de un tiempo, cuando las atenciones de su nueva víctima comienzan a perder su atractivo o cuando surgen problemas, el narcisista "pasará" a la siguiente víctima o volverá a usted, especialmente. si se da cuenta de que lo estás haciendo demasiado bien sin él.

    Esta alternancia de conquistas y abandonos es casi una adicción para una persona narcisista, hasta el punto de poder mantener varias relaciones "bajo control" al mismo tiempo sin aparentes dificultades.

    Lea también: Si desaparece y luego regresa

    ¿Es posible una relación con un narcisista?

    Más que la anterior, la verdadera pregunta debería ser: ¿Es posible una relación saludable con un narcisista? En este punto, siempre es mejor ser objetivo, así que debes saber que cualquier persona que comience una relación con alguien con un trastorno de la personalidad nunca tendrá una relación fácil.

    Sin embargo, hay que decir que algunos hombres solo tienen rasgos de personalidad narcisistas y que no entran dentro de la definición de narcisista patológico. En este caso, es absolutamente posible establecer una relación sana, aunque con el debido cuidado.

    Sin embargo, si te das cuenta de que estás tratando con un narcisista patológico, que exhibe todas las características enumeradas anteriormente, y que te has convertido en la nueva víctima de su red, ciertamente no podemos hablar de una relación sana.

    La única forma de establecer con un narcisista una relación digna de ser llamada así, sana y que no forme ningún tipo de adicción, es que esta relación cumpla con dos condiciones: en primer lugar debes aprender a protegerte psicológicamente y establecer límites más allá de los cuales su pareja no debería tener poder.

    En segundo lugar, tendrás que tener el coraje de reconocer que el narcisista es un verdadero trastorno de la personalidad que requiere la ayuda e intervención de un especialista y que este trastorno no desaparecerá en poco tiempo.

    Lea también: Cómo tratar a un narcisista: 5 consejos para ser respetado

    ¿Cuánto dura una relación con un narcisista?

    En este punto, es cuestionable cuánto puede durar una relación con un narcisista. Una respuesta completa a esta pregunta está vinculada a varios factores. Primero, y lo más importante, necesitas conocer tu personalidad. Si tienes un carácter fuerte Difícilmente caerá en la trampa de un narcisista, e incluso si se siente halagado por los beneficios de Love Bombing, lo dejará en paz cuando comience a mostrar su verdadera cara.

    En el caso de que caigas en su red de juegos perversos, el curso completo suele completarse en cuatro semanas, de hecho se puede decir que el proceso de manipulación necesita al menos un mes para que se considere concluido.

    Una vez finalizado este proceso, la duración de la relación, en la gran mayoría de los casos, depende de la voluntad del narcisista, ya que él elegirá si es el momento de compartir su tiempo contigo, y si encuentra una nueva presa más apetecible no dudará en dejarte.

    Pero incluso en este caso la relación no se puede definir como concluida, ya que el narcisista está sujeto a "contraataques", a través de los cuales, vuelve a ti para seguir marcando el territorio. De esta forma, aunque sea con interrupciones, tu relación con el narcisista también puede durar algún tiempo, a veces durante años.

    Esto sucede especialmente cuando el narcisista ve que una vez que eres "libre" de nuevo, has recuperado tu vida, tal vez con éxito, y esta eventualidad socava su amor propio, como No hay nada peor para un narcisista que ver a una de sus presas triunfar sin él..

    Finalmente, está el caso de alguien que está en una relación con un narcisista, pero en plena conciencia. En este caso, los tiempos se deben tanto al amor que se siente hacia el narcisista, como a la voluntad de querer curar al narcisista mismo, ya que, repito, el suyo es un trastorno real de la personalidad que requiere ayuda. Y la intervención de un especialista.

    Lea también: Marido narcisista

    ¿Cómo terminar una relación con un narcisista?

    Como escribí anteriormente, el final de una relación con un narcisista, la mayor parte del tiempo depende del propio narcisista, ya que tiene la costumbre de cortar periódicamente sus relaciones. Si esto ya ha sucedido y quieres cerrar definitivamente este doloroso capítulo, tendrás que asegurarte de que no vuelva sobre sus pasos.

    Si, por el contrario, quieres ser quien tome la decisión de poner fin a esta historia, tendrás que tener en cuenta que primero te encontrarás con declaraciones de amor, halagos y promesas de superación para luego pasar a amenazas, chantajes e intenciones de venganza.

    De cualquier manera, se encontrará bajo el asedio de una tormenta de emociones y tendrá que mantener los nervios y poseer una gran fuerza de voluntad. También sería muy importante que pudiera beneficiarse de la ayuda y el apoyo externos. Pero lo que te dará el empujón será tomar conciencia de que la relación que estás viviendo está enferma y que te puede causar mucho dolor y tristeza, y que la única forma de salvarte es cerrarla cuanto antes.

    Si puede perseguir este objetivo de manera constante, podrá llevar esta historia a su fin y podrá regresar tan libre como lo fue antes, desprovisto de una relación tóxica que solo puede lastimarlo.

    El artículo termina aquí, te agradezco por seguirme hasta este punto y espero que mi consejo te haya sido útil para mejorar tu relación con un narcisista. En cualquier caso, recuerda ser siempre tú mismo y amarte a ti mismo, porque no importa lo que quieran que creas, eres importante y nadie tiene derecho a quitarte la felicidad.

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