Relación a distancia con los abuelos, nos volveremos a abrazar

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Robert Maurer
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Relación a distancia con los abuelos, nos volveremos a abrazar

Papá, mamá, abuelos... nos volveremos a abrazar. Aunque distantes, seguimos cerca, porque nuestro cariño y el de las personas queridas se nutren continuamente de los mensajes y videollamadas que, en este período difícil, nos permiten vernos.

Escrito y verificado por el psicólogo. GetPersonalGrowth.

Última actualización: 15 2022 noviembre

La crisis sanitaria por el Coronavirus ha obligado a padres y abuelos de todo el mundo a dar besos virtuales a sus nietos a través de la pantalla de un teléfono o un ordenador. Las relaciones a larga distancia con abuelos y seres queridos generalmente pueden parecer extrañas, desafinado y frío, pero eso es todo lo que tenemos. Son los medios tecnológicos a los que debemos aferrarnos para asegurar una cercanía emocional y afectiva con las personas que amamos y que viven lejos de nosotros.



Los ancianos han resultado ser los más vulnerables en la actual pandemia. En España y otros países, el impacto en las RSA ha abierto un escenario triste y desolador para el que nadie estaba preparado. Desgraciadamente, el hecho de que nuestros padres y abuelos sean las personas más sensibles nos obliga, en muchos casos, a limitar por completo las visitas para evitar contagios y preservar su salud.

De repente nos encontramos ante una situación distópica digna de una película de ciencia ficción. Les hacemos la compra dejándola fuera de la puerta de casa, obligados a saludarlos de lejos. “Se acabará pronto”, les decimos, “tienes que tener paciencia, pero todo irá bien” nos responden con una gran sonrisa pero con tristeza en los ojos.

A pesar de todo, resisten. Las madres, los padres, las abuelas y los abuelos somos fuertes y capaces de transmitirnos siempre esa fortaleza de ánimo y entusiasmo que tanto nos reconforta. Se volvieron expertos en tecnología, hicieron malabarismos con las videollamadas y aprendieron a contar historias desde lejos a sus nietos.. Los tiempos cambian ya veces la vida depara sorpresas sin previo aviso y sin anestesia. ¿Cómo es la relación a distancia con los abuelos?



Relación a distancia con los abuelos durante la pandemia

Los niños viven con sus padres y muchos de ellos, sobre todo los más pequeños, no entienden por qué no pueden visitar a sus abuelos. Los ancianos se ven obligados a menudo a vivir aislados en soledad, sin el contacto de sus nietos y el apoyo diario de sus hijos.

Esta situación no es fácil de entender, sin embargo nos la tragamos a la fuerza convenciéndonos de que será temporal y que lo más importante es salir ilesos. Asegúrese de que nadie en nuestra familia se enferme.

Por otro lado, cada uno vive una situación diferente: hay quien vive en compañía, quien afronta estos días solo, quien tiene familia y quien no. Y luego están los que viven en residencias de ancianos. En todos estos casos, debemos tratar de mantener una relación distante con los abuelos.

Puede que tengamos una vecina octogenaria que siempre nos saluda cuando nos ve tomar el ascensor. Arriba podría vivir ese señor que tiene hijos que viven en otra provincia. Nunca está de más preocuparse por estas personas, crear una red de apoyo para que no les falte de nada, ni las compras ni una llamada para preguntar cómo te va.

Cuando tenemos un familiar en una residencia de ancianos

Una de las circunstancias más delicadas de muchas familias en estos momentos es preocupación por los miembros de la familia que viven en casas de retiro. Para proteger a las personas mayores se han extremado las medidas impidiendo por completo las visitas, haciendo estos centros auténticos búnkeres inaccesibles. ¿Cómo manejar estas situaciones? ¿Cómo mantener la relación a distancia con ellos?


  • Lo primero que hay que hacer es comprender la realidad de los hechos. Aceptar que las personas mayores con condiciones médicas previas son las más vulnerables nos obliga a tomar medidas extremas.
  • RSA deben proteger mejor su salud y protegerlos, a menudo evitando cualquier visita de personas externas.
  • Sin embargo, son estas mismas entidades las que deben garantizar mecanismos de comunicación adecuados Informar regularmente a los miembros de la familia sobre la salud de sus seres queridos.
  • También es necesario que vengan métodos establecidos de contacto con las personas que permanecen fuera. Las videollamadas son fundamentales para mantener el contacto y hablar.

Relaciones a distancia entre abuelos y nietos

En estos días de pandemia no hay mejor vacuna que el cariño entre abuelos y nietos, manteniendo el contacto incluso en la distancia.



Las relaciones a distancia hay que nutrirlas a diario, especialmente estas. Son esenciales para los abuelos y saludables para los nietos, una práctica que debemos promover todos los días para mantener vivas las emociones, hacer indestructible el amor y alejar los miedos.

  • Durante las videollamadas, pregunta a los abuelos cómo están, qué comieron o qué comerán. Es necesario estar siempre informado sobre su estado de salud y estado de ánimo.
  • Estimular su atención y memoria haciéndoles preguntas que traen a la mente momentos felices del pasado y te hacen sentir curiosidad por las actividades que han realizado durante el día. Todo ello nos permitirá posicionarnos mejor en el aquí y ahora en un contexto en el que el tiempo se ha convertido en una dimensión confusa.
  • Es muy positivo fomentar la esperanza, tanto para los mayores como para los más pequeños. Alimentamos el entusiasmo haciendo planes, ideando actividades para hacer cuando esta situación termine y se pueda retomar la vida cotidiana.

Para concluir, estos días son difíciles para todos, pero tenemos que hacer un esfuerzo extra para tratar de manera especial a los más vulnerables a esta pandemia.


Nuestros abuelos nos dieron todo en el pasado y ahora nos necesitan más que nunca. Y por paradójico que parezca, la mejor manera de hacerlo es manteniendo las distancias físicas y acortando las emocionales. Tengamos eso en mente.

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