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    Los videojuegos pueden prevenir los flashbacks de estrés postraumático

    Quien soy
    Joe Dispenza
    @joedispenza
    FUENTES CONSULTADAS:

    wikipedia.org

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    Advertencia de contenido

    Aunque a menudo se ha hablado negativamente de los videojuegos, parece que los psicólogos han encontrado aplicaciones increíbles como la prevención de flashbacks. Intentaremos explicarlo mejor: cuando las personas sufren algún tipo de situación especialmente compleja, puede aparecer un estrés postraumático que se caracteriza por sus flashbacks (imágenes fugaces y muy claras de los hechos ocurridos que hacen que la persona reviva lo no deseado). situación de nuevo).

    Para hacer desaparecer estos flashbacks, la persona suele necesitar muchas horas de psicoterapia o tomar inhibidores beta que muy a menudo tienen efectos secundarios no deseados en la memoria. Pero una investigación reciente muestra que jugar videojuegos 75 minutos después de ver escenas violentas reduce la cantidad de flashbacks. Tetris, ya que para ello se requieren los mismos recursos mentales viso-espaciales que se activan durante el flashback, sumado al hecho de que los nuevos recuerdos son frágiles durante unas seis horas, tiempo durante el cual se consolidan. Así, 40 personas estuvieron involucradas en el visionado de escenas quirúrgicas y accidentes de tránsito, por lo que el grupo se dividió: la mitad jugó Tetris durante unos 10 minutos y el resto permaneció sentado todo el tiempo. Durante estos 10 minutos los jugadores reportaron menos flashbacks. escenas; incluidos, y lo que es más importante, tuvieron menos retrocesos durante la semana siguiente, mostrando muchos menos síntomas de trauma que los participantes que permanecieron sentados. Sin embargo, ambos grupos pudieron recordar la misma cantidad de detalles al relatar las situaciones, entonces, ¿qué sucede entonces? Las personas pueden recordar los hechos en todos sus detalles, pero si interviene el proceso de pensamiento sensorial-perceptivo que contribuye al flashback, el impacto psicológico disminuye.

    Notizia presa da: Holmes, EA; James, EL; Coode-Bate, T. y Deeprose, C. (2009) ¿Puede el juego de computadora “Tetris” reducir la acumulación de flashbacks por trauma? Una propuesta de la ciencia cognitiva. PLoS ONE, 4 (1).





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