La ira y la búsqueda de empleo

La ira y la búsqueda de empleo

Encontrar trabajo hoy en día no es nada fácil. Esta investigación puede conducir a una frustración severa, si no a la ira. Pero, ¿cómo se relacionan la ira y la búsqueda de empleo?

La ira y la búsqueda de empleo

Última actualización: 05 de mayo de 2020

La dificultad de encontrar un trabajo digno sigue siendo un gran problema hoy en día, a pesar de que la situación económica ha mejorado. Este aspecto provoca una profunda desesperación en quienes quisieran trabajar pero no encuentran trabajo; esto es especialmente cierto si lo has estado intentando durante mucho tiempo, provocando una serie de reacciones peligrosas. Te explicamos cuáles, descubriendo cómo la ira y la búsqueda de empleo se relacionan entre sí.



La situación laboral actual es la siguiente: la oferta de trabajo es inferior a la demanda, por lo que hay más candidatos, se exigen más requisitos, todo a cambio de peores condiciones laborales y salarios más bajos.

Esta situación desata un circulo vicioso en cualquiera están buscando trabajo, dado que no encontrará trabajo o no será seleccionado para las ofertas a las que se postula por no reunir los requisitos exigidos. Si el candidato es seleccionado, es probable que el trabajo tenga condiciones muy precarias.

Al final, prevalece el desánimo, del que deriva la ira, la negatividad y la renuncia a buscar trabajo. Pero no te rindas a estas emociones negativas; debemos pensar que los tiempos de crisis pueden convertirse en nuevas oportunidades si se gestionan de la mejor manera. Para ello, existen varias estrategias que nos pueden ayudar a evitar el enfado y la negatividad a la hora de buscar trabajo.

En definitiva, trabajar es menos aburrido que divertirse.

-Charles Baudelaire-


¿Cómo evitar la asociación entre enfado y búsqueda de empleo?

Entender si es un ataque de ira o un estado de ánimo

Somos seres humanos, y es normal enfadarnos de vez en cuando, por ejemplo cuando nos dicen que somos demasiado mayores para un trabajo, que a pesar de muchos años de experiencia no calificamos para un puesto. También puede ocurrir que te descarten por ser demasiado joven y por no tener experiencia.


En estos casos, es normal sentir ira; el problema surge cuando esta emoción se transforma en un hábito que se extiende a todos los ámbitos de la vida. Aquí tienes que actuar y remediar, de lo contrario, además de afectar negativamente a tu salud, el enfado no te conseguirá el trabajo. Con toda honestidad, nadie quiere trabajar y vivir con alguien que por su naturaleza difunde un aura negativa.

no tires la toalla

¿Cuántas veces nos habrá pasado, en un momento de ira, expresar nuestro descontento con los medios modernos de buscar trabajo? ¡Tantos! Por ejemplo: "esta plataforma no funciona, todo es mentira, ¡no contratan a nadie!". O bien, los centros de empleo no me toman en cuenta y no me ayudan a encontrar nada.

Justo cuando atravesamos estos momentos, la tentación de tirar la toalla se hace más fuerte. No es fácil, es cierto, pero no es imposible y las estadísticas lo demuestran. Por lo tanto, siga buscando en la web y manténgase informado. Sin embargo, es mejor verificar que en nuestra presentación no hay ningún criterio para realizar mejoras.

Ira y búsqueda de empleo: pensar que por la edad no te van a contratar

Es cierto que puede ser más difícil, pero como dijimos anteriormente, no es imposible. Por esta razón, deberá analizar sus fortalezas y debilidades, para que pueda enfatizar las fuertes y reforzar las débiles. Debes pensar que tienes más cualidades y méritos a tu disposición que destacarán con la edad. ¡Confía en estos!


No presentarse a una entrevista de trabajo.

Los candidatos son muchos y es normal sentirse un poco inseguro y nervioso; todo esto puede convertirse en ira y la creencia de que no serás seleccionado. ¡Gran error! Estos pronósticos no ayudan y son fruto de la inseguridad y desconfianza, pero no son reales.


No tienes que cerrar las puertas. ¡Tal vez somos las personas adecuadas para ese trabajo! Y si no, al menos queda una forma de hacérnoslo saber y ser tenido en cuenta para futuras selecciones.

Además, podemos usar la ira a nuestro favor. Según estudios recientes, el mal humor es capaz de fortalecer la función ejecutiva del cerebro, por lo que la mente está más ordenada y procesa las ideas de forma más correcta, algo que preocupa a los reclutadores corporativos.


habrás encontrado que hay muchas opciones a la hora de buscar trabajo. Incluso la ira acaba convirtiéndose en un arma a nuestro favor. ¡Aprendamos a usarlo!

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