La felicidad es saber apreciar las cosas simples de la vida

La felicidad es saber apreciar las cosas simples de la vida

La felicidad es saber apreciar las cosas simples de la vida

Escrito y verificado por el psicólogo. ObtenerCrecimientoPersonal.

Última actualización: 15 2021 noviembre

Las cosas simples de la vida son como las estrellas que brillan en las noches sin nubes. Siempre están ahí, rodeándonos, ofreciéndonos su sutil magia; sin embargo, no todos los días nos detenemos a mirarlos o recordar que existen.

Solo cuando las extra√Īamos, solo cuando la vida nos lanza un peque√Īo o gran golpe de zurda, apreciamos de pronto lo que realmente edifica nuestro coraz√≥n, lo que constituye cada una de estas cuerdas internas que dan m√ļsica y sentido a nuestra existencia.



Hay quien dice que cuanto m√°s sencilla sea nuestra existencia, menos preocupaciones tendremos menos errores cometemos. Cada cual es libre de complicarse la vida como quiera, todos tenemos derecho a arriesgarnos, a proyectar sue√Īos ya tener un c√≠rculo social amplio y variado como queramos.

Lo principal, la clave para esto no es llevar una vida simple, sino pensar simplemente y saber qu√© es lo importante, qu√© nos alegra verdaderamente el coraz√≥n y qu√© nos identifica. A partir de esto, todos somos libres de construir nuestros propios microuniversos particulares. Te invitamos a reflexionar sobre esto.

Las cosas simples son las mejores en la vida.

Hay un dato que llama la atenci√≥n: Google public√≥ hace un tiempo un ranking de las b√ļsquedas m√°s comunes entre los usuarios. Entre ellas, la que m√°s se repite es "¬Ņc√≥mo ser feliz?"

Todos tenemos más de una cosa que nunca cambiaríamos, ni siquiera por la mayor de las riquezas. La vida de nuestros hijos, de nuestra pareja, de nuestros hermanos y hasta de nuestras mascotas, porque lo que ellos nos dan y nosotros les ofrecemos es un intercambio de amor que no tiene precio.



El problema es que a veces la vida no es nada f√°cil. Sabes, por ejemplo, que lo m√°s importante para ti son tus hijos, pero te enfrentas a una larga jornada de trabajo que te impide estar con ellos todo el tiempo que quieres.

Por supuesto, nos gustaría que todo fuera más fácil y, por eso, a veces nos sentimos perdidos ante tantas presiones, tantas obligaciones que, día tras día, nos alejan de lo que es verdadero, esencial. En este sentido, sería interesante reflexionar sobre estos aspectos por unos instantes.

Llevar una vida plena y consciente

Llevar una vida plena y consciente significa saber comprender en qué momento de nuestra vida nos encontramos y sentir nuestro presente, el aquí y el ahora.

  • Debemos ser conscientes de lo que nos dice nuestro coraz√≥n y las necesidades que nos rodean. Por ejemplo, quiz√°s trabajar m√°s horas te da la oportunidad de tener m√°s cosas, pero eres consciente de que, a pesar de todo, preferir√≠as pasar este tiempo con tu familia.
  • Vivir una vida plena tambi√©n significa entender que todo esfuerzo vale la pena, porque cualquier cosa que hagas te hace feliz a ti y a los tuyos.
  • Si no hay reciprocidad, no hay plenitud. Observa tu vida como si fuera un c√≠rculo: si no tienes un equilibrio contigo mismo y con lo que te rodea, ser√° dif√≠cil disfrutar de esta felicidad.

El placer de las cosas simples es una actitud.

No todas las personas saben disfrutar de las cosas sencillas que les ofrece la vida. Tal vez porque no pueden verlos, otros porque no los aprecian y son más afines al apego material, a la satisfacción inmediata, que no dura.



Disfrutar del placer de las cosas sencillas es una actitud que muchos cultivan si ya tienen la paz interior adecuada. Algunas personas logran disfrutar de las cosas simples solo después de un largo viaje en el que, de repente, descubren placeres que antes no habían considerado:

  • Amistades verdaderas.
  • Buenos d√≠as y una caricia inesperada.
  • La risa contagiosa de un ni√Īo.
  • El viento embriagador despu√©s de la tormenta.
  • El sol hundi√©ndose en el oc√©ano en absoluto silencio.
  • Despertarse un domingo sin preocupaciones.

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