El olor de la ansiedad

El olor de la ansiedad

¬ŅSudas m√°s cuando est√°s ansioso? Probablemente haya notado que su sudoraci√≥n aumenta levemente, pero es posible que no haya notado un cambio en su olor. Sin embargo, cuando est√°s ansioso, tu olor corporal cambia. Y lo m√°s interesante es que las personas que te rodean lo sienten, pero no de forma consciente. De hecho, el olfato es uno de los factores que muchas veces se pasan por alto a la hora de realizar estudios relacionados con la ansiedad, pero ahora algunos neurocient√≠ficos se han propuesto compensar este descuido.



M√°s sudor tambi√©n significa m√°s ansiedad 

De hecho, nuestro cuerpo responde de manera diferente a la ansiedad. La reacci√≥n est√°ndar es aquella que incluye un aumento de la frecuencia card√≠aca, pupilas dilatadas y dificultad para respirar, todo debido a algunas hormonas generalmente conocidas como "hormonas del estr√©s" que afectan el metabolismo a trav√©s de la circulaci√≥n sangu√≠nea. De esta manera todo el sistema se prepara para reaccionar ante un peligro potencial, sin embargo, con todas estas hormonas en la sangre no es de extra√Īar que el cuerpo haga todo lo posible para deshacerse de ellas, ya sea a trav√©s de la orina, el v√≥mito o el sudor. Entonces, cuando comienza a sudar, porque est√° ansioso, es porque nuestro cuerpo est√° eliminando el exceso de hormonas. Esto tambi√©n se debe a que estas hormonas estimulan ciertas √°reas del cerebro estrechamente relacionadas con funciones corporales, como el hipot√°lamo, que cuando se activa, desencadena el funcionamiento de las gl√°ndulas sudor√≠paras. Con tantos cambios en el nivel metab√≥lico, no es de extra√Īar que nuestro el olfato tambi√©n cambia si no siempre somos capaces de percibirlo. Destilamos lo que algunos cient√≠ficos han denominado "el olor de la ansiedad".Combatir la ansiedad en la era de la informaci√≥n

Percibir el olor de la ansiedad afecta nuestro comportamiento 

Sabemos que cuando estamos ansiosos liberamos ciertas hormonas a trav√©s del sudor. Estos no son detectables conscientemente, pero no pasan desapercibidos para nuestro subconsciente. Esto se demostr√≥ en un estudio realizado en la Universidad de Munich, donde los investigadores reclutaron a 30 personas sanas que estaban involucradas en un juego de negocios en el que pod√≠an optar por tomar decisiones m√°s conservadoras o arriesgadas. Curiosamente, aquellos que hab√≠an estado expuestos al olor de algunas personas ansiosas (una muestra recolectada en un recipiente) fueron mucho m√°s lentos para decidir pero tomaron las decisiones m√°s arriesgadas. Es decir, somos capaces de percibir la ansiedad a trav√©s del olfato y esto influye en nuestras decisiones, cabe recordar que este no es el √ļnico estudio que demuestra que somos capaces de oler la ansiedad. Investigadores de la Universidad de Kiel reclutaron a 28 estudiantes a quienes se les olieron diferentes olores mientras se les escaneaba el cerebro. Entre estos olores se encontraba el de algunos estudiantes que estaban ansiosos porque ten√≠an que someterse a un importante examen oral junto con el olor de personas que hab√≠an estado realizando una intensa actividad f√≠sica, el cerebro no hizo lo mismo. Los neurocient√≠ficos notaron que el olor de la ansiedad activaba √°reas asociadas con el procesamiento emocional y la empat√≠a, como la √≠nsula, la circunvoluci√≥n del c√≠ngulo anterior, la circunvoluci√≥n fusiforme y la corteza prefrontal.

Una posible explicaci√≥n 

En el pasado ya se se√Īal√≥ que la ansiedad, las se√Īales qu√≠micas de la ansiedad y el proceso de toma de decisiones, comparten el mismo patr√≥n de activaci√≥n neuronal del cerebro por lo que no ser√≠a del todo descabellado pensar que acercarse a una persona ansiosa podr√≠a causarle a algunos En medida, incluso las decisiones que tomamos, al parecer, incluso si somos incapaces de detectar conscientemente el olor de la ansiedad, nuestro cerebro lo procesa y de alguna manera intenta darle una explicaci√≥n y en algunos casos tambi√©n puede generar una experiencia similar. Y todo esto sucede sin que nos demos cuenta.
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