Todos sabemos que el materialismo no es un buen consejero, sobre todo si buscamos la felicidad. De hecho, numerosos estudios han confirmado los efectos negativos del materialismo en nuestro bienestar. Pero ahora una investigación realizada en la Universidad Estatal de Michigan ha revelado que el materialismo también afecta nuestra percepción de eventos negativos y puede ser una de las causas de la depresión. Estos psicólogos han descubierto que el materialismo no solo es la antÃtesis del bienestar individual, sino que también ha un efecto secundario que debemos evitar: amplifica eventos traumáticos, ya sea una enfermedad o un accidente de tráfico. En otras palabras, hace que la vida parezca peor de lo que realmente es.El materialismo tiñe de gris nuestra vida
Los investigadores observaron a los soldados que sufrÃan de trastorno de estrés postraumático y encontraron que aquellos con una visión del mundo más materialista no solo exhibÃan sÃntomas más severos, sino que también reaccionaban peor ante presuntas amenazas terroristas, mostrando un nivel de ansiedad Básicamente, si eres materialista y de repente tu vida toma un giro inesperado, necesitará más tiempo para recuperarse del revés. Todo parece indicar que los problemas tienen un impacto más fuerte en las personas que tienen valores materialistas, porque ejercen una especie de efecto multiplicador sobre los aspectos negativos de la situación.¿Por qué el materialismo no es un buen asesor para abordar los problemas?
1. Promover estrategias ineficaces para abordar los problemas.. La baja autoestima está en la raÃz del materialismo. Las personas que no se tienen en alta estima a sà mismas tienen miedo de mirar hacia adentro, prefieren concentrarse en las cosas materiales. Evidentemente, muchas de estas personas no cuentan con las herramientas psicológicas necesarias para afrontar el estrés, por lo que terminan utilizando estrategias materialistas que no resuelven el problema de raÃz. El ejemplo tÃpico es el de una persona que ha tenido una discusión con su pareja y, para aliviar el estrés, decide ir de compras o refugiarse en la cocina. Ambas opciones ayudan a distraerse por un momento pero no resuelven el problema, simplemente lo esconden. En consecuencia, cuando el problema se repite suele ser mayor, porque va acompañado de nuevas dificultades.2. Crea un sentimiento de inseguridad permanente. Si creemos que el éxito y la felicidad dependen exclusivamente de factores externos, siempre estaremos a merced de las situaciones, y esto genera una gran incertidumbre. Por lo tanto, el materialismo se asoció con una fuerte sensación de inseguridad. De hecho, una investigación realizada en la Universidad Estatal de Ohio reveló que las personas más inseguras son también las que tienen una mayor tendencia al materialismo. Obviamente, si crees que la solución de los problemas no depende de ti y no confÃas en tus habilidades, es Te costará ver la vida con optimismo. Por lo tanto, las personas materialistas se sienten más fácilmente abrumadas por los problemas. Es simplemente una cuestión de perspectiva.
3. Genera depresión e intensifica la sensación de soledad. Centrarse en las posesiones materiales y el estatus social puede conducir a la depresión e intensifica el sentimiento de soledad. Un estudio realizado en la Northwestern University reveló que, independientemente de las caracterÃsticas de la personalidad, asumir un estilo de vida materialista acaba creando problemas y afecta negativamente nuestras relaciones interpersonales, aumentando el nivel de depresión. Y la depresión también puede causar serios problemas fÃsicos, solo piense en la relación entre depresión y diabetes. Sin duda, la depresión no ayuda a desarrollar una visión más positiva de la vida, ni nos motiva a descubrir las lecciones de vida ocultas en los eventos negativos que suceden. para nosotros. Por el contrario, quienes cultivan sus relaciones interpersonales y cuidan su crecimiento personal, privilegian las experiencias sobre los bienes materiales, al hacerlo están más satisfechos con su vida. En todo caso, recuerden siempre que "los que más tienen no son ricos , pero quién necesita menos ".
