Cuando un narcisista se derrumba: del dolor a la ira

Cuando un narcisista se derrumba: del dolor a la ira

¿Qué sucede cuando una persona narcisista se derrumba emocionalmente? Del dolor a la ira, aquí están las señales.

¿Qué sucede cuando un narcisista se derrumba?

Cuando el dolor y la frustración toman el control, alguien con Trastorno Narcisista de la Personalidad puede reaccionar intensamente y, a veces, de forma vengativa.


En la cultura popular, las personas con Trastorno Narcisista de la Personalidad (DNP, por sus siglas en inglés) a menudo son retratadas como personas seguras de sí mismas que no se preocupan por los demás.



En realidad, las personas con DNP son seres emocionales complejos como todos los demás. Viven con una condición de salud mental que tiene síntomas formales como egocentrismo, poca empatía y la necesidad constante de elogios y admiración.

Si bien no hay consenso al respecto, algunos expertos han descubierto que esta actitud superior puede ayudarlos a compensar la frágil autoestima y la sensación de vulnerabilidad.

Sin embargo, hay poca investigación sobre esto, y es difícil determinar si esto realmente es cierto para alguien con una personalidad narcisista.

Cuando un narcisista se derrumba emocionalmente, ¿qué sucede?

Los expertos en salud mental han observado que, en ocasiones, cuando la persona narcisista no recibe validación externa, puede entrar en un alto nivel de estrés y dolor, y esto puede manifestarse como lo que algunos expertos llaman colapso narcisista o ira narcisista.

Sin embargo, es bueno recordar que cada persona es única y que no todas las personas que viven con un trastorno de personalidad narcisista se comportan o sienten de la misma manera.



Al mismo tiempo, un narcisista no necesariamente tiene que experimentar un colapso y, si lo hace, es posible que no actúe de la misma manera.


¿Qué es el colapso narcisista?

El colapso narcisista no es una condición o síntoma formalmente reconocido del Trastorno Narcisista de la Personalidad.

En cambio, algunos asumen que es una respuesta conductual y emocional a la frustración y el dolor que uno siente cuando alguien siente que se ha detenido.

El Dr. Alexander Lapa, psiquiatra del Ocean Recovery Center en Blackpool, Reino Unido, explica que el colapso narcisista ocurre cuando un narcisista no puede mantener su imagen de superioridad y seguridad y, por lo tanto, colapsa emocionalmente.

Cuando un narcisista no recibe un flujo constante de validación o alguien hiere su autoestima, su percepción de seguridad y superioridad colapsa.

Esto puede suceder porque alguien no lo ve como quiere ser visto, por ejemplo. O tal vez no obtuvieron el ascenso que pensaban que merecían. O su pareja los dejó.

“También se puede desencadenar una crisis nerviosa como técnica de autodefensa si sienten amenazada su imagen o su autoestima”, explica Lapa.

Por ejemplo, tal vez fueron descubiertos públicamente por hacer algo poco ético o por manipular a alguien.

Según la investigación, las personas con narcisismo oculto o vulnerable pueden ser más propensas a desahogarse cuando experimentan una crisis nerviosa. Esto significa que es más probable que actúen de manera vengativa o expresen enojo que las personas con narcisismo manifiesto.


Puede ser difícil para algunas personas empatizar con un narcisista si han sido víctimas de tácticas de manipulación o comportamiento despectivo.



Pero sentir la propia superioridad o la propia imagen amenazada puede ser una experiencia muy dolorosa para alguien con trastorno narcisista de la personalidad. Su forma de actuar podría ser una expresión de este intenso dolor emocional.

Señales de un colapso narcisista

No todas las personas que reciben un diagnóstico de DNP lo experimentan de la misma forma ni con la misma intensidad. Lo mismo ocurre con un colapso narcisista.

¿Cómo saber, entonces, si alguien tiene uno?

La respuesta no es sencilla. Algunas personas que están pasando por una crisis pueden retraerse en silencio y experimentar una tristeza y una frustración intensas. Otros pueden actuar impulsivamente y de manera ofensiva hacia otras personas.

Esta reacción de enojo no ocurre necesariamente a propósito o por malicia. Tienen dolor y su dificultad para regular las emociones podría llevarlos a actuar sin filtros, incluso más de lo habitual.

Uno de los síntomas reconocidos del trastorno narcisista de la personalidad es la disminución de la capacidad para sentir empatía. Debido a esto, es posible que no puedan comprender que algunas acciones o palabras herirán a otras personas.

Según Lapa, experimentar un colapso narcisista puede parecer similar a experimentar un episodio de depresión.


La diferencia es que una persona con DNP puede no ser capaz de reflexionar o reconocer su papel en la situación. Este es un síntoma común de una personalidad narcisista. A menudo no saben que viven con este trastorno.

Por lo tanto, un narcisista puede actuar de manera anormal cuando colapsa, dice Lapa.


Lapa también explica que una persona que tiene una crisis narcisista puede gravitar hacia comportamientos que pueden poner en peligro su seguridad o la de otras personas. Pueden, por ejemplo, dedicarse a:


  • juego
  • beber en exceso
  • uso de sustancias
  • conducción temeraria

Otros signos de ruptura narcisista pueden incluir:

  • aumento de la irritabilidad
  • mayor sensibilidad
  • expresiones verbales de odio
  • comportamiento errático y atípico
  • autolesiones
  • tácticas de manipulación como el fantasma
  • ansiedad
  • arrebatos intensos o ira narcisista

¿Qué es la ira narcisista?

Algunas personas con DNP que están teniendo un colapso narcisista pueden experimentar la llamada ira narcisista.

Según Lapa, la ira narcisista implica una rabieta debido a la destrucción percibida de su propia imagen.

“Puede ocurrir en un amplio espectro que va desde el encierro en uno mismo hasta la violencia y el abuso verbal”, dice Lapa.

La mayoría de las veces, la ira narcisista es una respuesta emocional intensa acompañada de comentarios y acciones ofensivas.

En el exterior, puede parecer que alguien está fuera de control o quiere degradarte. En su interior, pueden sentir un intenso dolor y vulnerabilidad y una gran necesidad de recuperar el control.

La ira y la violencia narcisistas no son síntomas formales de la condición, y no todas las personas con DNP experimentan o actúan de esta manera. A veces, su reacción puede ser una depresión intensa.

recapitulación de Let

Un narcisista que es desafiado en su superioridad puede experimentar un colapso narcisista.

Todavía no hay unanimidad sobre las razones de esta reacción. Y debido a que muchas personas con DNP desconocen sus síntomas, es posible que no se den cuenta de que están actuando de manera desproporcionada o por qué.

Para la persona que atiende, alguien que experimenta un colapso narcisista puede parecer fuera de control, extremadamente enojado y vengativo. En algunos casos, puede parecer que alguien se está retrayendo en sí mismo.

Para la persona que experimenta el colapso, el evento puede ser de extremo dolor emocional y pánico, y una mayor necesidad de recuperar el control.

En cualquier caso, el Trastorno Narcisista de la Personalidad no es una elección personal. En cambio, es una condición de salud mental con síntomas complejos que incluyen una baja capacidad de empatía, disminución de la autorreflexión e intuición, y la necesidad de elogios y admiración.

Las personas que viven con esta condición a menudo no son conscientes de ello. Esto puede dificultarles cambiar estas actitudes y comportamientos.

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