Cómo recuperar una relación rota: la guía completa

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Louise Hay
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FUENTES CONSULTADAS:

wikipedia.org

Autor y referencias

Cuando hablamos de recuperar una relación terminada, podemos referirnos a una historia que se está acabando o a uno que realmente ha terminado. Por supuesto que estamos hablando de dos situaciones diferentes, pero tienen un elemento común: la feliz relación que tenías antes, ahora se ha ido.

En este artículo encontrarás todas las respuestas que buscas para poder recuperar tu relación. Una vez que haya terminado de leer, sabrá exactamente qué hacer y por dónde empezar, seguro de no cometer errores.



Sin embargo, antes de empezar a leer, quiero invitarte a realizar este breve test en línea que te permitirá calcular tus posibilidades de volver a estar con tu ex. Averigüe si tiene al menos el 50% probabilidad haciendo clic en el botón de abajo.

Cómo recuperar una relación en crisis: 4 pasos

En esta primera parte de la guía veremos juntos algunos consejos que tú y tu pareja pueden implementar para intentar recuperar su relación en crisis. En este caso, por lo tanto, no has roto, pero sientes que el final puede estar a la vuelta de la esquina.


Y así, incluso si hay muchas cosas que no están sucediendo entre ustedes, no querrá esperar el veredicto final sin hacer nada. Algo muy importante que decir es que, para poder recuperar una relación que se está acabando, se requieren dos.


Por eso los consejos que encontrarás a continuación se refieren a actitudes y mejoras que deben llevar a cabo ambos. Con amor, voluntad y determinación es posible que realmente puedan renacer juntos.

1. Analiza la relación

Lo primero que tendrás que hacer si realmente quieres recuperar tu relación es detenerte y pensar. Si ha llegado a un punto en el que necesita salvar la relación, es importante comprender cómo y por qué llegaste allí.

Igualmente importante es observar la naturaleza de sus sentimientos, comprender si son sinceros y profundos, o si se trata de una relación que se mantiene por costumbre. En otras palabras, también debe analizar el razones por las que quieren estar juntos.

Finalmente, para recuperarse de una relación es importante asumir la propias responsabilidades y comprenda que está a punto de embarcarse en un camino que requiere la voluntad de ambos.

2. Céntrese en los aspectos positivos

Cuando una relación entra en crisis y te sientes en el equilibrio, es mucho más fácil dejarte abrumar por pensamientos negativos que por positivos. Empiezas a pensar en las diferencias, las deficiencias, los errores y todo el resto queda fuera.


Pero, si han decidido pasar tiempo juntos, también habrá dioses. razones válidas, ¿no? De lo contrario no habrías venido a celebrar tus aniversarios, no habrías ido a vivir juntos o quizás no te habrías casado (si ese fuera el caso).


por lo tanto, no tienes que dejarte atrapar por la negatividad del momento centrándose solo en lo que últimamente no va. Recupera los buenos momentos, los buenos recuerdos y todo lo que han estado juntos.

3. Mejora tu comunicación

Cuando tenga que recuperarse de una relación rota, es importante establecer "reglas" de buena comunicación. En estos casos es difícil ser honesto sobre lo que siente o piensa, pero es necesario para poder pensar en equipo.

Si la voluntad de recuperar la relación es mutua, debes unirte contra los problemas y no dejar que los problemas te dividan. Además, para mejorar la calidad de la comunicación también es importante Evite convertir cualquier malentendido en una disputa..

Este es un momento delicado en el que puede tener dificultades para entablar un diálogo con la debida diligencia. calma e respeto, pero si no pueden hablar con serenidad, es difícil que obtengan resultados satisfactorios para su objetivo.

4. Comprométase a mejorar su relación

El cuarto y último consejo que me gustaría darles si ambos tienen la voluntad de salvar su relación es dedicarle tiempo de calidad. Ahora te parecerá difícil, pero es importante que te redescubras y que sientas de primera mano lo bien que están juntos.


Tal vez la falta de tiempo juntos y la falta de intereses comunes es lo que puso fin a su relación. Entonces, es justo que vuelvas a comprometerte en este sentido, organizando experiencias juntos y redescubrir lo que tienen en común.


Aquí no estamos hablando de hacer "grandes cosas", sino de encontrarse como pareja compartiendo buenos momentos o pasiones juntos. ¡Estos elementos serán la base para reconstruir su relación y tal vez pueda hacerla aún más satisfactoria que antes!

Cómo recuperar una relación rota

Ahora, sin embargo, tenemos que hablar sobre lo que deberá hacer en caso de que tu relación ya terminó, y por tanto no tienes la posibilidad de pensar junto a tu pareja como si fueras un equipo.

Aquí tendrás que confiar solo en ti mismo y comportarte de una manera que pueda llevarte a reconectarte con tu ex. En primer lugar, independientemente de por qué terminó la relación, deberá concentrarse en deja pasar un tiempo.

Ambos necesitan metabolizar lo sucedido, al igual que es importante que sean capaces de deshacerse de los recuerdos y sentimientos negativos. Si lo haces engañado por la prisa sólo corre el riesgo de seguir adelante y obtener un dos de espadas.

Ahora necesitas tus espacios, y cada uno debe hacer el suyo camino de mejora. Ahora es el momento de concentrarse en usted mismo y en su vida, tanto para mejorar como persona y como socio.

Este es un paso importante si realmente desea recuperar una relación rota, porque de lo contrario corre el riesgo de cometer el error típico de insistir ed suplicar por amor. Un error que realmente corre el riesgo de quitar cualquier posibilidad.

Así que, incluso si sé que no te apetece, trata de captar que esto está sucediendo durante restablece tu identidad, para disfrutar de este interludio de soledad de la manera que te hace más feliz y mejorarte.

Más que recuperarnos de una relación rota, estamos hablando de recuperar a la ex pareja. Y la única forma de hacerlo es hacer que se sienta atraído por ti nuevamente.

Recuperar una relación rota: conclusiones

Hoy vimos lo que tendrá que hacer tanto en caso de que su relación se esté acabando como si ya ha terminado. Una relación se puede definir como terminada en ambos casos, pero como puede ver, el enfoque es completamente diferente.

La ventaja del primer caso es que no tendrás que trabajar solo, sino junto a tu pareja. Por otro lado, como dicen, la unión es la fuerza. Y si sigue estos consejos, construirá el camino correcto para caminar juntos.

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