Celos narcisistas en la pareja

Celos narcisistas en la pareja

Las personas que sufren de celos narcisistas a menudo no necesitan un disparador para que explote su efecto intenso y destructivo. Esta actitud provoca un profundo sufrimiento en la pareja, pero también en quienes la expresan.

Celos narcisistas en la pareja

Última actualización: 06 de febrero de 2022

Los celos en el contexto de pareja es un sentimiento complejo, asociado a pasiones y afectos, pero que también puede tener que ver con el egoísmo y el poder. Los celos narcisistas son una de sus muchas expresiones., y a diferencia de las otras formas se caracteriza por un énfasis en el ego.



El vínculo de pareja no ofrece ninguna garantía. Está determinado por tantas variables y por la aleatoriedad que no puede darse por sentado. Nunca podemos descartar la posibilidad de que la historia termine y en ocasiones no es raro que el motivo de la ruptura sea una tercera persona.

Es normal que una persona enamorada trate de defender su relación a toda costa, llegando incluso a experimentar sentimientos de celos hacia quienes pueden amenazar su relación de pareja. Los celos son una manifestación de resistencia e inseguridad., que a veces esconde algo más profundo.

"Los celos, como las fronteras, parecen justificar la dominación sobre lo que nunca se ha poseído".
-Adri√°n Triglia-

La gelosia narcisista

En las líneas anteriores hemos descrito una situación de celos "normales" y motivados. Los celos narcisistas son otra cosa.

En estos casos, no es el miedo a perder a un ser querido lo que destaca, así como la frustración ante la idea de ser reemplazado por otra persona. Asimismo, se siente ira por la felicidad que la pareja pueda sentir con otra persona.


Los que sienten celos narcisistas sufre no tanto por la pérdida de un ser querido, sino más por la herida de su propio ego. A menudo es difícil distinguir la verdadera causa de este sentimiento. Más que lamentar que la pareja ya no corresponda a sus sentimientos, uno se siente atormentado por sentimientos de derrota. Las personas con celos narcisistas abordan la relación desde el punto de vista del "poder".


Es claro que una traici√≥n inflige una profunda herida en el ego, sobre todo por el enga√Īo que la caracteriza. Sin embargo, en condiciones normales, la infidelidad provoca un sufrimiento que incluye ira y resentimiento, pero que puede ser superado poniendo fin a la relaci√≥n o alimentando el di√°logo entre la pareja.

En los celos narcisistas, esto no sucede. La persona no deja de albergar este sentimiento hasta que pueda vengarse del ex. Se siente con derecho a destruirlo emocionalmente y, a veces, también físicamente. No permite que la persona perdida inicie una nueva relación, excepto a un alto precio.

Amar o ser amado por un narcisista

El narcisista no es una mala persona, simplemente es una persona que necesita ayuda. El error está en no admitir que eres narcisista. Sin embargo, se trata de personalidades que confunden, porque en ocasiones son capaces de mostrar solidaridad y protección., cautivador y entusiasta para tener a cambio adoración total.

Los celos narcisistas son propios de personas con una fractura en el ego. Son personas llenas de carencias que tratan de compensar sus carencias sobrestimando. Sin embargo, no son conscientes de ello.


Los ataques de celos narcisistas se convierten casi en una "marca registrada" para las personas con egos fracturados. A menudo ni siquiera necesitan una tercera persona para desencadenar estas reacciones. Incluso pueden estar celosos de los éxitos y logros de su pareja.


Siempre están buscando una manera de hacer que su pareja esté un paso por debajo de ellos. Porque ni siquiera la pareja es más importante que ellos.

Causando celos

Los celos narcisistas tambi√©n tienen otra cara de la moneda. Muy a menudo, la persona narcisista intenta poner celosa a su pareja. No es extra√Īo que voluntariamente intente ser atrapado o que deje rastros de sus propias fechor√≠as para ser "atrapado".


Al poner celoso a la pareja, obtiene lo que necesita: volverlo inseguro. La desconfianza que surge de estos celos inducidos har√° que la pareja conf√≠e a√ļn m√°s en el narcisista celoso, alimentando su necesidad de ser halagado.

Es el cl√°sico ‚Äúhacer a los dem√°s lo que no nos gustar√≠a que nos hicieran a nosotros‚ÄĚ, previendo posibles da√Īos al propio ego. M√°s all√° de eso, el narcisista celoso siempre intentar√° intentar tener el control en la pareja.

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